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Maraming tao ang nagtataka tungkol sa psoas iliac: kahabaan na maaari mong gawin upang panatilihin ang mga ito sa perpektong kondisyon at sa gayon ay makamití at pag-iwasón ng mga pinsala at kakulangan sa ginhawa. Sa …
Lumaktaw sa nilalaman
Narito ang ilang mga tip na makakatulong sa atin na maiwasan ang mga karamdaman at sakit sa gulugod sa hinaharap.
Pseudoartrosis ng lumbar
Ang pseudarthrosis ay isang sirang, hindi gumaling na buto, spaghettién conocido como neoartrosis. Sa pangkalahatan, los huesos dañados o rotos se curan con el tiempo formando tejido óseo nuevo que …
Paano alagaan ang iyong likod pagkatapos ng operasyon
La operación de espada o de columna vertebral es un opción que muchos deciden después del fracaso de innumerables tratamientos previos, para alagaan ang iyong likod. minsanón es que existe …
Mga sports na nakakasira sa gulugod at nagdudulot ng mga pinsala sa likod
Los deportes y la competencia atlética han sido durante mucho tiempo una fuente conocida de lesiones en la columna vertebral. Las lesiones de espalda relacionado con actividades deportivas son más …
Hernia cervical
La causa más común de dolor en el cuello, el hombro y las extremidades superiores es una hernia cervical. Cuando se rompe la fibra del anillo fibroso del disco intervertebral, …
Cuidar tu espalda al correr y mejorar la postura
A simple vista, puede parecer que los músculos de la parte inferior de la espalda no toman mucha parte al trotar o correr, pero la realidad es que estos ayudan …
Cojín o almohada ortopédica lumbar, cervical y dorsal
Acostados o sentados, nuestra columna vertebral debe estar en una posición nararapat. Cuando esto no ocurre comenzamos a sentir molestias en la espalda y otras zonas de nuestro cuerpo. Ito …
Tomografía computarizada de la columna vertebral
La tomografía computarizada (TC o TAC) es un procedimiento de diagnóstico por imágenes no invasivo. Se utiliza una combinación de rayos X y tecnología informática para producir imágenes horizontales o …
Consejos para tener una espalda sana
Lo primero que se debe tener en cuenta para mantener una espalda sana y fuerte es hacer ejercicio. Las estadísticas aseguran que 8 dekada 10 personas sufren o han …
Todo lo que debes saber sobre la contractura cervical
La contractura cervical se presenta cuando los músculos que se encuentran alrededor de las vertebras cervicales, se tornan rígidos como consecuencia de múltiples factores. Esta condición genera dolor y afecta …
