La discopatía degenerativa es una enfermedad que se presenta cuando uno o más discos en la columna vertebral pierden fuerza. Se trata de una condición progresiva que ocurre con el tiempo debido al desgaste o lesión en los discos de la columna vertebral, ho baka bohloko.
Los discos espinales actúan como amortiguadores entre las vértebras de la columna. Tsena li thusa ho boloka mokokotlo oa hau o tenyetseha, kahoo e kgona ho sisinyeha le ho kobeha. Ha motho a tsofala, e ka bontsha matshwao a ho felloa ke matla, esita le ho qala ho robeha le ho lahleheloa ke motsamao.
La discopatía degenerativa puede empeorar con el tiempo. Maemong a mang e ka baka bohloko bo bobebe kapa bo matla bo ka sitisang mesebetsi ea hau ea letsatsi le letsatsi.
Boemo bonaón puede comenzar a desarrollarse entre los 30 le 40 años, ebe butle-butle e mpefala.
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¿Engé causa la discopatía degenerativa?
La discopatía degenerativa es causada principalmente por el desgaste de los discos intervertebrales. Ha o ntse o tsofala, li-disk tse omileng, ho lahleheloa ke elasticity. Esto significa menos amortiguación entre las vélesapo la mokokotlo. Ka lebaka leo, ha e khone ho amohela ts'oenyeho ka ts'ebetso e ts'oanang, ho baka bohloko mokokotlong.
Boemo bonaón también puede ser causada por los movimientos cotidianos o pequeñas lesiones sufridas a lo largo de los años, sebopehoándose pequeñas grietas en la pared exterior, e nang le methapo le ho ba bohloko.
Haeba lerako lena le robeha, el núcleo blando del disco puede atravesar las grietas, ho etsa hore disc e kokomohe kapa e thellehe sebakeng (diski ea herniated). Una vez que el disco está leñado, no puede repararse a sí tshoanang.
Lisosa tse ling tse ka etsahalang, kenyeletsa:
- Kotsi
- Botenya kapa botenya
- Mokhoa oa ho lula fatše
¿Cuáles son los síntomas?
Una persona con discopatía degenerativa probablemente siente bohloko bo hlabang kapa bo sa feleng mokokotlong le molala. The síntomas dependen del lugar exacto donde se encuentra el disco débil, kahoo bohloko bo ka:
Ama ka tlaase mokokotlong haholo-holo- Extenderse a piernas y glúteos
- Hlaha molaleng mme o atolosetse letsoho
- Mejorar al cambiar de posición o acostarse
- Empeorar después de torcerse, ema kapa koba
- Aumentar después de sentarse
- Presentarse de forma intermitente y puede durar desde unos pocos días hasta unos pocos meses
Las personas con discopatía degenerativa pueden experimentar menos dolor después de caminar o hacer ejercicios. La discopatía degenerativa spaghettién puede causar debilitamiento de los músculos de las piernas, joalo kaí como entumecimiento y hormigueo en los brazos o piernas.
¿Cómo se diagnostica?
El médico puede ordenar una radiografía o una resonancia magnétiki (RM) para detectar daños en los huesos o los nervios cerca, ea mokokotlo. La RM puede ayudar a detectar la discopatía degenerativa.
Durante un examen fímmeleng, se observará tu columna vertebral para detectar signos de la afección, mohlala, bohloko bo tlase ba mokokotlo kapa molala. Spaghettién te pueden pedir que camines o te inclines para ver los movimientos que causan el dolor.
¿Cuál es el tratamiento para la discopatía degenerativa?
El objetivo del tratamiento es aliviar el dolor y detener más dañO. Los procedimientos para mitigar la discopatía degenerativa, bonaún los síntomas y la gravedad de la afección, e ka kenyelletsa tse ling tsa tse latelang 5 dikgetho:
1. Meriana
El uso de analgésicos como la aspirina y el ibuprofeno ayudar a aliviar el dolor y disminuir la inflamación. Lithethefatsi ka bobeli li ka baka litla-morao haeba li kopantsoe le lithethefatsi tse ling..
Haeba bohloko bo ntse bo tsoela pele, ea médico puede recetar un medicamento más fuerte. Leha ho le joalo, debe usarse con precaución, kaha ho na le kotsi ea ho itšetleha 'me e lokela ho sebelisoa feela maemong ao bohloko bo leng matla haholo.
La inyección de esteroides se considera como medicamento fuerte para aliviar el dolor, la hinchazón y la inflamación. Sena se sebelisoa sebakeng sa epidural se ka morao, alrededor de la mépapali ea mokokotlo, o directamente sobre el nervio o múlekholo la lilemo.
La discopatía degenerativa también puede conducir a espasmos musculares. El médico puede sugerir medicamentos que ayuden a aliviarlos.
2. Terapia de calor o fríO
Para reducir el dolor de un disco dañado, se pueden utilizar compresas fríjoalo ka. Las bolsas de calor pueden reducir la inflamación que causa el dolor.
3. Physiotherapy
Ka thuso ea setsebi, lokela ho ba realizar movimientos específicos que ayudarán a fortalecer y flexibilizar los músculos del cuello y la espalda, ha e ntse e kokobetsa bohloko. Ka mor'a nako e itseng, se notarán las mejoras en cuanto al dolor, seemo le motsamao ka kakaretso.
Physiotherapy, en combinación con los analgésicos serán suficientes para el alivio a largo plazo, en la mayorího ea linyeoe.
4. Ejercicios para una discopatía degenerativa
Ho ikoetlisa hoa hlokahala bakeng sa bophelo bo botle ka kakaretso, empa haholo-holo haeba ho na le bohloko ba morao. Ke ntho e tloaelehileng ho lekeha hore u paqame ka lebaka la bohloko. Pero la disminución de la movilidad puede aumentar el riesgo de:
- Eketsa bohloko
- Fokotsa ho feto-fetoha ha morao
- Fokotsa molumo oa mesifa
- Formar coágulos de sangre en las piernas
- tepeletse maikutlo
Los ejercicios ayudan a complementar otros tratamientos para la discopatía degenerativa, fortaleciendo los músculos que rodean los discos dañHo lokile. Spaghettién permite aumentar el flujo de sangre mejorando la hinchazón dolorosa, joalo kaí como aumentar la cantidad de oxígeno y nutrientes del ásebaka se amehileng.
Ho bohlokoa ho otlolla pele u etsa koetliso efe kapa efe. Esta es la primera forma de ejercicio y puede ayudar a “revivir” tu espalda.
Yoga e phethahetse e le phekolo ea bohloko ba morao. Además, o fumana melemo e eketsehileng ea ho feto-fetoha ha maemo le matla haeba u itloaetsa kamehla. Mokhoa oa letsatsi le letsatsi oa yoga, e ka imolla mosebetsi oa mokokotlo le bohloko ba molala.
5. Cirugía
Si después de seis meses los tratamientos convencionales no funcionan, ea médico puede recomendar una cirugía. Mokhoa o bitsoang discectomía, e tlosang karolo e lemetseng ya disc. Esto ayuda a aliviar la presión de los nervios.
Otra técnica quirúrgica que se aplica es la lefu la spondylodesis, ho kopanya (hokela ruri) los huesos de la columna después de extraer el disco. Spaghettién puede recomendar un reemplazo total del disco desgastado con un disco artificial de plástico y metal.
Pronóstico general
Ha ho phekolo kapa phekolo, la discopatía degenerativa puede progresar y causar más síntomas. Aunque la cirugía es una opción para esta enfermedad, debemos agotar otros tratamientos y terapias menos invasivos que pueden ser igual de útiles y mucho menos costosos.
Habla con tu médico acerca de todas las opciones de tratamiento para la discopatía degenerativa, seo se ka u thusa hore u lule u le mafolofolo 'me u se na bohloko.
