Kana totaura nezvazvo kurwadziwa kwakadzika shure estamos haciendo referencia a uno de los motivos más frecuentes por los cuáles se realizan consultas en el ámbito de la traumatología, además de la causa más habitual por la cual se producen limitaciones en la actividad diaria en personas mayores de 40 años. The lumbago es un dolor que se origina en la región lumbar, kureva kuti, muzasi musana, y que puede llegar a suponer un gran problema por el dolor que origina y la falta de movilidad que podrá provocar en aquella persona que la sufre.
Index
¿Cuál es la diferencia entre el lumbago y la ciática?
Es importante saber distinguir entre lumbago y ciática. Mientras que en el caso de la lumbalgia el dolor se encuentra totalmente focalizado en la región lumbar, sin que tenga lugar una irradiación definida en otras zonas del cuerpo, en el caso de la ciática se trata de un dolor lumbar por irritación de alguna raíz nerviosa de esta región y llega a irradiarse para afectar a otras zonas del cuerpo, como la zona de los glúteos o las extremidades inferiores.
Causas de la lumbalgia
En lo que respecta a la kurwadziwa kwakadzika shure, hay que conocer las causas que lo pueden provocar, y es que en el 50% de las ocasiones tienen su origen en contracturas o alteraciones degenerativas de la columna lumbar, uye tumira munguva inofungidzirwa yenguva pakati 7 uye 10 días. El tipo de dolor lumbar que tiene una duración inferior a las 6 semanas recibe el nombre de acute low back pain.
Se puede hablar de subacute low back pain mune izvo zviitiko izvo zvinoshanduka munguva ye 6 a 12 mavhiki, mientras que se considera que estamos ante una lumbalgia crónica apo iyo 12 semanas de duración. En este tipo de ocasiones es necesario un estudio con pruebas complementarias que nos puedan ayudar a encontrar los motivos de la patología.
Pamusoro pe, el dolor lumbar puede venir dado por distintas alteraciones en estructuras anatómicas de la región lumbar de la columna vertebral, que tenga lugar en vévertebrae, marunda, musculatura, intervertebral discs, articulaciones facetarías, etcétera.
Para distinguir el origen de las lumbalgias, es posible clasificarlas en dos, Zvinova zvinotevera:
Lumbalgia mecánica
The lumbago mecánico llega a causa de una disfunción osteomuscular en la columna lumbosacra, que provoca alteraciones funcionales o estructurales:
- Herniated discs.
- Scoliosis.
- Espondilolisis / Spondylolisthesis
- Fracturas vertebrales traumáticas o patolólogic (osteoporosis o metástasis)
- Inestabilidad segmentaria (espondiloartrosis)
- Síndrome del espacio glúteo profundo (síndrome piramidal)
- Estenosis de canal / Estenosis foraminal
Lumbalgia no mecánica
The lumbago no mecánico es menos frecuente y el origen puede venir dado por:
- Zvirwere óseas
- Zvirwere zvinopisa
- Trastornos circulatorios
- Dolores neuropáticos
- Espondilitis infecciosa
- Visceral
- Tumors
Síntomas del lumbago
El principal síntoma de la lumbalgia es el kurwadziwa. Cuando este dolor de la región lumbar es de origen mecánico, que se caracteriza por aumentar de manera considerable cuando se produce una actividad física y que va a menos cuando se realiza reposo, el tratamiento analgésico-antiinflamatorio, y el incremento progresivo de la actividad. No es frecuente que la lumbalgia llegue a provocar trastornos a la hora de conciliar el sueñO, si bien en algunos casos puede llegar a dificultar por completo la comodidad del sueñO.
Cuando se trata de un lumbago no mecánico se presenta un dolor matutino y un trastorno del sueñO. Mumamiriro ezvinhu aya, no suele ser suficiente con el reposo para mejorar el paciente, y el diagnóstico es fundamental para poder tratar de una manera correcta la lesión.
Diagnóstico del lumbago
Para efectuar un correcto diagnóstico del lumbago, es necesario contar con un historial clínico detallado a través de una exploración física completa.
Para ello se observará la historia clínica investigando antecedentes personales y las patologías en curso, además de identificar las causas del dolor y debiendo discriminar entre lumbalgia y lumbociática, además de contrastar diferentes variables como la evolución del dolor.
Durante la exploración física se evalúa al paciente, nezvimiro zvakaita serudzi rwekufamba, postural mafungiro uye zvisingakwanisi kushanda. Se tendrá que valorar la movilidad activa en todos los planos, además de evaluar posibles afectaciones radiculares, realizar pruebas de elongación radicular y alteraciones de fuerza, atrophies kana kuchinjwa kwemafungiro.
Tratamiento del lumbago
The treatment of the kurwadziwa kwakadzika shure anogona kuva conservador o quirúrgic. Para elegir uno u otro es decisivo tener en cuenta la patología que la desencadena, así como la intensidad y la duración del dolor, ya que la operación kudaúrgica se lleva a cabo cuando la patología es una ciática o hernia lumbar.
In musimboti, la lumbalgia se suele tratar con analgésicos, anti-inflammatories uye zvinozorodza tsandanyama, con el apoyo de una rehabilitación física activa. Panyaya iyi, Kusiyana nezvaungafunga, se debe evitar el reposo absoluto en cama así como las maniobras pasivas, los malos hábitos posturales, kuderedza uremu hwemuviri uye kusvuta. Saizvozvowo, zvakakosha kuchengetedza zvakakwana zvinobudirira musuru toni yemusana, lumbar uye dumbu, kuitira kuti usadzokerazve mudambudziko rimwe chetero.
mubasaón de la duración del proceso y su intensidad, así como la recurrencia del problema y si fracasa el tratamiento conservador, podría llegar a ser necesario optar por la realización de un tratamiento quirúrgic.
Chechipiri, Kune mitambo yakasiyana-siyana yemitambo inokurudzirwa kuti ikwanise kubata zvakanaka nekurwadziwa kwepashure.. kuti nditange, Zvinokurudzirwa kufamba para poder favorecer la recuperación del lumbago, asiwoén practicar kushambiraón y yoga. Es aconsejable, en todo caso, recurrir a los servicios de profesionales que puedan ofrecer el asesoramiento y las indicaciones oportunas para poder hacer frente a este problema de salud.
En cada caso es necesario tratar la patología de una manera particular y personalizada, además de indicar los diferentes ejercicios que se pueden realizar en el propio hogar para poder hacer frente a una lumbalgia que puede llegar a ocasionar importantes problemas y dolores. En determinados casos también se puede llegar a indicar el uso de fajas lumbares para la recuperación del lumbago.
