dor nas costas durante a gravidez
El embarazo es una situación especial que provoca cambios en el cuerpo de la mujer, y que tiene diferentes consecuencias en ella, teniendo repercusión na espinha. De fato, a …
Prevenção
Aqui estão algumas dicas que podem nos ajudar a prevenir futuras doenças e doenças da coluna.
O que é tração cervical?
o vestígiosón cervical é um tétécnica antiga atravéséde um agente mecháúnico ou atravéséé das mãos do próprio fisioterapeuta, é aplicada uma força que consegue separar as superfícies …
O que pode causar um caroço nas costas?
En diferentes ocasiones nos podemos encontrar con un problema de padecer un bulto espalda. Los bultos o bolas que aparecen en esta parte del cuerpo son una especie de estructura con relieve …
Tipos de alongamento do quadríceps
Es necesario saber cómo realizar estiramientos de cuádriceps que sean eficaces, ya que a toda persona le interesa fortalecer esta parte del cuerpo. Hay que tener en cuenta que nos encontramos ante …
Razões para não abusar de um relaxante muscular
Es posible que cuando has sufrido algún tipo de dolor muscular puntual o una contractura te hayas encontrado con que el especialista ha decidido recetarte un relajante muscular para tratar de …
Como alongar o iliopsoas
Muitas pessoas se perguntam sobre o psoas ilíaco: estiramiento que pueda realizar para mantenerlos en perfecto estado y lograr así e prevençãoón de lesões e desconforto. Sobre …
Los problemas en los isquiotibiales
Las lesiones de isquios ocurren como resultado de la tensión o el estiramiento de uno de los isquiotibiales, un grupo de tres músculos que corren a lo largo de la …
os caroços nas costas: Causas
En diferentes ocasiones nos podemos encontrar con un problema de padecer un bulto espalda. Los bultos o bolas que aparecen en esta parte del cuerpo son una especie de estructura con relieve …
Alongamentos efetivos de quadríceps
Es necesario saber cómo realizar estiramientos de cuádriceps que sean eficaces, ya que a toda persona le interesa fortalecer esta parte del cuerpo. Hay que tener en cuenta que nos encontramos ante …
Como fazer o alongamento do quadríceps
Os exercícios de alongamento também são muito importantes para qualquer atleta.í como para qualquer pessoa encarregada de realizar algoún tipo de atividadeísica, uma vez que estes …
