Como cuidar de um disco protuberante

UMA saliênciaón discal Geralmente aparece por dois motivos principais.. Por um lado, pode aparecer no envelhecimento do disco ou para um trauma ou golpe nas costas. De fato, no grande majoría de las personas mayores de 40 umaños, tienen al menos una protrusión discal producida por la edad que, apesar de tê-los, não lhes causa desconforto. Porém, es recomendable tratarlas para aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida.

Para poder entender mejor lo que es una protrusión discal, es necesario conocer en primer lugar cómo se forma la columna vertebral. La columna se encuentra formada por vértebras y discos intervertebrales. Estos se encargan de realizar la función de almohadilla, evitando el roce de las vértebras, estabilizando a coluna e amortecendo o peso. Estos discos se encuentran formados por un anillo fibroso que protege un núcleo gelatinoso. Con los años, o anel fibroso dos discos intervertebrais perde força e elasticidade. Esto hace que el núcleo pulposo se desplace y provoque la aparición de um saliênciaón discal. Esta protrusión puede llegar a convertirse en una hernia discal en los casos en los que el núcleo pulposo queda libre después de que el anillo fibroso se rompa.

Índice

O queé es una protusión discal

Com a passagem do paraños y los esfuerzos, o anel fibroso pode perder elasticidade e força. El núcleo pulposo se puede desplazar desde el centro del disco dando lugar a una saliênciaón discal, o que pode ser lombar, cervical…, siendo las más habituales las que se producen entre L4 l5 y entre L5 S1 (lombar); e tambémén son frecuentes entre C5 C6 y C6 C7 (cervical).

Solo se podría hablar de que existe una hernia discal si el anillo fibroso llega a romperse dejando el paso libre al núcleo pulpy.

permite muito avançoíntomas de la protusión discal

A la hora de hablar de los síntomas de la protrusión discal es necesario saber que no todas las protusiones discales terminan formando una hernia discal. Hasta el momento no existe ningún tipo de técnica o producto en la medicina tradicional o alternativa que sea capaz de restaurar completamente o estado anterior dos discos intervertebrais una vez que ya ha aparecido una protrusión discal

Nem todas as fissuras e saliências discais causam dor, nem mesmo no caso de hérnias. o grande majoría de los adultos mayores de 40 umaños padecen alguna protrusión discal que viene provocada por la edad, aunque estas pueden no originarles ningún tipo de molestia.

Una gran parte de los pacientes con dolor de espalda no presenta en sus pruebas diagnósticas una patologíuma- espertoón discal, A sobrecarga deste segmento, ou esmagar, entre outros, o que justifica. ele éíntoma más habitual es el dolor, que geralmente aparece na região cervical e lombar, y suele ir acompañado de contracturas musculare. A dor pode irradiar para o braço se ocorrer na região cervical, ou na perna se ocorrer na região lombar.

¿Por queé se produce una protrusión discal?

Como acontece no caso de doenças nas costas, existem diferentes fatores, como idade, la falta de actividad física o la obesidad que son factores de riesgo para la aparición de protusiones y hernias de disco.

Espagueteén es un factor de riesgo añadido la realización de deportes intensos o los trabajos de alta exigencia física en los que se produzca repetidamente estrés en la columna, como é o fato dos trabalhadores sedentários, levantar e carregar peso, etcétera.

Las molestias producidas por una protrusión discal se localizan habitualmente en la zona cervical, como o pescoço e costas altas; e na parte inferior das costas, como la espalda baja y riñuns; y se suelen encontrar acompañadas de contraturas musculares. A dor pode irradiar para o braço se a origem for cervical, ou na perna, se é lombar.

Tratamiento de la protusión discal

faz paraños atrás, la práctica totalidad de los pacientes con lumbociática o dolor lumbar a los cuales les era diagnosticado una hernia discal, eran intervenidos para su eliminación. Porém, Actualmente, prefere-se apostar num tratamento conservador, que es en la mayoría de las ocasiones la mejor opción.

Por este motivo, É recomendado que, antes de decidirse por una intervención queroúrgica, se valoren otras opciones más conservadoras para tratar la protusión o hernia discal.  É possível recorrer a outras alternativas de tratamento, tales como opciones farmacolólegal (drogas antiinflamatórias, analédoente), técnicas intervencionistas, cambios en los hábitos de vida, etcétera.

Muitos dos pacientes conseguem controlar o dor nas costas perdiendo peso y/o haciendo de forma regular ejercicio físico específico de potenciación muscular de la espalda y los abdominales. Espagueteén es de gran ayuda la educación postural para promover la correcta alineaciócoluna nº, evitando posturas que não são apropriadas.

En el caso de que la protrusión discal haya degenerado en una hernia discal, é aconselhável seguir um tratamento de hérnia de disco semelhante, con medicación (relaxantes musculares, analédoente…) e fisioterapia. Tudo isso visa minimizar a dor de uma hérnia de disco..

además,  tanto en el caso del tratamiento de la protusión discal como en el tratamiento de la hernia discal, el uso de ortesis pueden llegar a la hora de aliviar el dolor y mejorar la posición postural. Recorra a estes com suas respectivas bandagens, eliminando tensiones y logrando un aporte de efecto analgésico en las vértebras. Existen diferentes ortesis que tienen una gran utilidad y que se pueden utilizar para tratar de conseguir una mejora en la protusión discal.

Esta órtese é responsável pelo alívio das dores vertebrais, ofreciendo estabilización en la columna y permitiendo un control de los movimientos; y esto es fundamental en aquellos casos en los que se necesita recurrir a la cirugíuma.

a cirurgiaía es para muchos una opción cuando otros tratamientos no funcionan, pois consegue eliminar o problema. Não obstante, como mencionamos, siempre es preferible optar por opciones más conservadoras. Na atualidade, los tratamientos están principalmente enfocados a probar con anterioridad la eficacia de alternativas como la corrección postural, fisioterapia, cambio de hábitos de vida y fortalecimiento de los múcachorros.