onze rug is samengesteld uit verschillende segmenten genaamd véwervels, segmenten die samenkomen om de wervelkolom te vormen, maar deze structuur is niet rechtlijnigílijn maar wordt gevormd door verschillende krommen (lordose en kyfose) wie presteertñtoch een functieón essentieel voor een efficiënte ondersteuning van het lichaamsgewicht.
Door het verstrijken van de tijd, leeftijd, de strés, gebrek aan lichaamsbeweging, enzovoortétera, deze curven hebben de neiging om wijzigingen te ondergaan, en zelfs om verloren te gaan of terug te draaien, waardoor het wordt gegenereerd rectificerenón lumbaal of péverlies van kromming heerótica lumbale, lumbale stalen hyperlordose.
Dit veroorzaakt een maladaptatieóNee in de distributieón het gewicht en bij het verplaatsen en ondersteunen van lasten, wat met het verstrijken van de tijd verschillende rugklachten veroorzaakt?, zoals schijfuitsteeksels, uitdrogenón schijf, hernia's, enzovoortétera.
Inhoudsopgave
¿Waté is de lumbale lordose en cuázij zijn hun oorzaken?
De lordose lumbale is een binnenwaartse kromming van de lumbale wervelkolom, dat is hetútot boven glúteos. Een kindño mate van lordose is gebruikelijk en normaal, hoewel in het geval dat we een persoon ontmoeten die te veel kromming heeft heerótica zullen we vinden wat bekend staat als hyperlordose.
De lordose heeft de neiging om zeer prominente billen te vertonen. Patiënten met een hyperlordose zullen zichzelf vindenán waarmee ze last hebben van een grote ruimte onder de regioón lumbaal wanneer het met de voorkant naar boven op een hard oppervlak wordt geplaatst.
In sommige gevallen is er een lordose más uitgesproken in het geval van kinderenños, maar gewoonlijk wordt gecorrigeerd door sí hetzelfde als het kindñhet groeit. Dit heet goedaardige juveniele lordose.
De spondylolisthesis kan leiden tot het verschijnen van een lordose. Dit is een voorwaardeówaarin een bot (vérebra) in de wervelkolom is uit positieón corrigeren op het bot eronder. Je kunt ermee geboren worden en je kunt het ook ontwikkelen.éter gelegenheid van de realisatieón verschillende sportactiviteiten zoals gymnastiek; en ookén Het kan zijn dat het samen met artritis in de wervelkolom ontstaat.
De minder voorkomende oorzaken bij kinderenñhet is de acondroplasie, Wat is een groeistoornis? óseo die type m veroorzaaktás común voor dwerggroei; spierdystrofieën; en andere genetische ziektenétics.
Lumbale lordose zorg
in de grote majoorínaar de gelegenheden lordose wordt niet behandeld als de rug flexibel is, sinds in zijn groteríhet is onwaarschijnlijk dat a zal evolueren of s zal veroorzakenísymptomen bij de getroffen persoon.
hoe dan ook, wanneer wordt geconstateerd dat de minderjarige een overdreven houding of een sterk gebogen rug heeft, zijná moet een professional raadplegenéik zeg. De professionele méIk zeg pas opá uitvoeren van een verkennenón física. Het kind kan worden gevraagd om de wervelkolom te onderzoekenñof leun naar voren, zijwaarts en kan plat op een tafel liggen.
In het geval dat het een heerkromming isótica flexibel, Het is te zeggen, wanneer hij niñof leun naar voren, de curve keert zichzelf om, zoals gewoonlijk het is niet iets om je zorgen over te maken. Als de curve niet verschuift, hoe dan ook, zijná nodig om een evaluatie uit te voerenón en behandeling méik zeg.
Soms heb je andere ex nodigáis bedoeld, vooral bij patiënten bij wie de curve niet buigt, Het is te zeggen, Hoe ziet het eruit “gemaakt”, sommige van deze tests kunnen de volgende zijn::
- Röntgenoloogínaar de lumbosacrale wervelkolom
- magn resonantieéwervelkolom ethiek
- Exálaboratorium menu's
- andere exámenu's om mogelijke aandoeningen uit te sluiten die de aandoening kunnen veroorzakenóN.
Een lumbale probleem dat kan worden gecorrigeerd
De lordose lumbale gekenmerkt door een overdreven kromming, zichtbaar voor het blote oog, omdat de normale houding van de wervelkolom niet wordt gerespecteerd, maar is veranderd door dit ongeval. Mensen die er last van hebben, hebben meestal glúteos máprominent aanwezig dan we gewend zijn, sinds bij het verplaatsen van de kolom, het stuitbeen wordt aangetast waardoor de glúlaat ze maar uitsteken.
Zoals we al zeiden, de lordose geen dasíntomas of ongemak, hoewel dit allemaal zal afhangená de geleden mate en de omstandigheden van elke persoon in het bijzonder; en het is dat in het geval dat de lordose wordt gecombineerd met andere lumbale afwijkingen alles gecompliceerd kan zijn en ze kunnen lijden hevige pijn in dit deel van het lichaam.
Bij een afwijkingón mínima niet opmerkená Enúgeen effect, aangezien dit de goede werking van het lichaam niet beïnvloedt, bel die volgtúer gaat geen tijd voorbij, de wervelkolom verschuift en de kromming neemt toe.
Zodat een lordose niet verder gaat en een probleem wordt, enkele stappen moeten worden genomen. Hoewel in sommige gevallen de misvormingón wordt gegeven door genfactorenéticos, wordt meestal veroorzaakt door slechte houding of gebrek aan spierspanning in de onderrug.
gelukkig, lordose is geen probleem dat geen remedie heeft, omdat de staat ervan kan worden verbeterd en gecorrigeerd door middel vanés van een reeks maatregelen. Om te beginnen is het aan te raden versterken de onderrug, sinds enkele músterke spieren dragen bij aan een rechte ruggengraat. Om het te bereiken zal er zijná om de buikspieren en onderrug op dezelfde manier te werken, zodat er een balans blijft tussen beide spiergroepen.
ten tweede, zijná nodig juiste houding. Vaak wordt lordose veroorzaakt door de wervelkolom gedurende lange tijd te forceren. Om het op een eenvoudige manier te corrigeren, zal er zijná om ontspannen te blijven en spanningsopbouw te voorkomenón in de onderrug, Het is te zeggen, in de onderrug.
Dus, hoewel het een probleem is dat ongemak kan veroorzaken, vooral met het verstrijken van de tijd, het is mogelijk om het te corrigeren.
