Hoe verzorg je een uitpuilende schijf?

EEN protrusión schijf Het verschijnt meestal om twee belangrijke redenen.. Aan de ene kant kan het verschijnen op de schijf veroudering of voor een trauma of een klap in de rug. In feite, in de grote majooría de las personas mayores de 40 eenños, tienen al menos una protrusión discal producida por la edad que, ondanks dat je ze hebt, bezorgt hen geen ongemak. hoe dan ook, es recomendable tratarlas para aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida.

Para poder entender mejor lo que es una protrusión schijf, es necesario conocer en primer lugar cómo se forma la columna vertebral. La columna se encuentra formada por vértebras y discos intervertebrales. Estos se encargan de realizar la función de almohadilla, evitando el roce de las véwervels, het stabiliseren van de wervelkolom en het opvangen van het gewicht. Estos discos se encuentran formados por un anillo fibroso que protege un núcleo gelatinoso. Con los años, de annulus fibrosus van de tussenwervelschijven verliest kracht en elasticiteit. Esto hace que el núcleo pulposo se desplace y provoque la aparición van een protrusión discal. Esta protrusión puede llegar a convertirse en una hernia discal en los casos en los que el núcleo pulposo queda libre después de que el anillo fibroso se rompa.

Inhoudsopgave

Waté es una protusión schijf

Con el paso de los años y los esfuerzos, de annulus fibrosus kan zijn elasticiteit en sterkte verliezen. El núcleo pulposo se puede desplazar desde el centro del disco dando lugar a una protrusión schijf, wat kan lumbaal zijn, cervicaal…, siendo las más habituales las que se producen entre L4 l5 y entre L5 S1 (lumbaal); en ookén son frecuentes entre C5 C6 y C6 C7 (cervicaal).

Solo se podría hablar de que existe una hernia discal si el anillo fibroso llega a romperse dejando el paso libre al núcleo vlezig.

ntomas de la protusión schijf

A la hora de hablar de los síntomas de la protrusión discal es necesario saber que no todas las protusiones discales terminan formando una hernia discal. Hasta el momento no existe ningún tipo de técnica o producto en la medicina tradicional o alternativa que sea capaz de volledig herstel van de vorige toestand van de tussenwervelschijven una vez que ya ha aparecido una protrusión schijf

Niet alle fissuren en schijfuitsteeksels veroorzaken pijn, ook niet bij hernia's. La gran mayoría de los adultos mayores de 40 eenños padecen alguna protrusión discal que viene provocada por la edad, aunque estas pueden no originarles ningún tipo de molestia.

Una gran parte de los pacientes con dolor de espalda no presenta en sus pruebas diagnósticas una patologíeen- protusión schijf, hernia, of verpletteren, onder andere, wat rechtvaardigt. Hij isímijn jeugdás habitual es el dolor, die meestal verschijnt in het cervicale en lumbale gebied, y suele ir acompañado de contracturas musculare. De pijn kan uitstralen naar de arm als deze optreedt in het cervicale gebied, of in het been als het in de onderrug plaatsvindt.

¿Waaromé se produce una protrusión schijf?

Zoals dat gebeurt bij rugklachten, er zijn verschillende factoren zoals leeftijd, la falta de actividad física o la obesidad que son factores de riesgo para la aparición de protusiones y hernias de disco.

Spaghettién es un factor de riesgo añadido la realización de deportes intensos o los trabajos de alta exigencia física en los que se produzca repetidamente estrés en la columna, net als het feit van sedentaire werknemers, gewicht tillen en dragen, enzovoortétera.

Las molestias producidas por una protrusión discal se localizan habitualmente en la zona cervical, zoals de nek en hoge rug; en in de onderrug, como la espalda baja y riñdegenen; y se suelen encontrar acompañadas de spiercontracturen. De pijn kan uitstralen naar de arm als de oorsprong cervicaal is, of aan het been, als het lumbaal is.

Tratamiento de la protusión schijf

doet aanños atráCervicale contractuur, la práctica totalidad de los pacientes con lumbociática o dolor lumbar a los cuales les era diagnosticado una hernia discal, eran intervenidos para su eliminacióN. hoe dan ook, Op dit moment wordt er bij voorkeur ingezet op een conservatieve behandeling, que es en la mayoría de las ocasiones la mejor opcióN.

ze worden beschouwd als eerste keus therapeutische regimes bij de behandeling van perifere pijn met een neuropathische component, Dat is aan te raden, antes de decidirse por una intervención willenúrgica, se valoren otras opciones más conservadoras para tratar la protusión o hernia discal.  Het is mogelijk om toevlucht te nemen tot andere behandelingsalternatieven, tales como opciones farmacolókoel (ontstekingsremmende medicijnen, anaaléziek), Técnicas intervencionistas, cambios en los hábitos de vida, enzovoortétera.

Veel van de patiënten slagen erin om de controle te krijgen Rugpijn perdiendo peso y/o haciendo de forma regular ejercicio físico específico de potenciación muscular de la espalda y los abdominales. Spaghettién es de gran ayuda la educación postural para promover la correcta alineaciókolom nr., het vermijden van houdingen die niet geschikt zijn.

En el caso de que la protrusión discal haya degenerado en una hernia discal, het is raadzaam om een ​​soortgelijke herniabehandeling te volgen, con medicacióN (spierverslappers, anaaléziek…) en fysiotherapie. Dit alles is gericht op het minimaliseren van de pijn van een hernia..

AdemáCervicale contractuur,  tanto en el caso del tratamiento de la protusión discal como en el tratamiento de la hernia discal, el uso de ortesis pueden llegar a la hora de aliviar el dolor y mejorar la posición postural. Gebruik deze met hun respectievelijke verbanden, eliminando tensiones y logrando un aporte de efecto analgésico en las véwervels. Existen diferentes ortesis que tienen una gran utilidad y que se pueden utilizar para tratar de conseguir una mejora en la protusión schijf.

Deze orthese is verantwoordelijk voor de verlichting van wervelpijn, ofreciendo estabilización en la columna y permitiendo un control de los movimientos; y esto es fundamental en aquellos casos en los que se necesita recurrir a la cirugíeen.

de operatieía es para muchos una opción cuando otros tratamientos no funcionan, omdat het erin slaagt het probleem op te lossen. hoe dan ook, zoals we hebben vermeld, siempre es preferible optar por opciones más conservadoras. Momenteel, los tratamientos están principalmente enfocados a probar con anterioridad la eficacia de alternativas como la corrección postural, fysiotherapie, cambio de hábitos de vida y fortalecimiento de los múhonden.