Kif tkun taf jekk il-vertigo huwiex ta 'oriġini ċervikali
El vértigo es aquella sensación de movimiento irreal, ya sea del entorno o de uno mismo. Este síl-appostlu, aunque no constituye una enfermedad en sí misma, puede ir acompañado de …
Prevenzjoni
Hawn huma xi suġġerimenti li jistgħu jgħinuna nevitaw mard u mard futur tas-sinsla.
Kif tevita li timxi ħażin biex ma tbatix uġigħ fid-dahar
Independientemente del tipo de ejercicio que practiquemos, caminar es la actividad física principal que llevamos a cabo a diario. Għalhekk, es fundamental caminar correctamente para evitar dolores de …
Il-backpacks huma perikolużi għal dahrek??
Cada vez que comienza un curso escolar, una de las grandes preocupaciones de los padres tiene que ver con la salud lumbar de sus hijos, ya que aunque los procesos …
Kif ittaffi l-uġigħ fid-dahar waqt it-tqala
Durante el embarazo es completamente normal que se llegue a sentir un dolor de espalda ocasional. No es nada raro y es posible tratarlo o prevenirlo cambiando de postura al dormir …
Eżerċizzji ta’ tisħin qabel ma tagħmel attività fiżika
En el mundo del fitness y la actividad física, la eficacia y la prevención de lesiones son dos pilares fundamentales. Un componente esencial para lograr ambos objetivos es el calentamiento …
Eżerċizzji biex jiġi evitat l-uġigħ wara rikba bil-mutur
Il- motoristas pertenecen al grupo de usuarios más vulnerables de nuestras carreteras, y aunque su condición les favorece a la hora de circular en muchas situaciones, sobre todo en las ciudades, …
Kif iġorr il-piż mingħajr ma tikkawża uġigħ fid-dahar
Il- dolores musculares son muy habituales, y es que la gran mayoría de las personas sufren en algún momento de su vida este tipo de molestias, aunque las causas que las …
Għajnuniet biex tevita uġigħ fid-dahar meta ssuq mutur
Los motoristas son parte de ese grupo de usuarios más vulnerables de nuestras carreteras, ya que su condición, aunque les favorece en muchas situaciones a la hora de moverse por …
MRI lumbari għal xjatika jew uġigħ fid-dahar li jirradja
uġigħ fid-dahar baxx, más conocido como ciática o lumbago, jista' jkollu ħafna kawżi differenti, u, bħala regola ġenerali, tiene que ver con más de una. Algunas de las más …
L-injezzjonijiet tal-ġenbejn huma effettivi??
Il- infiltraciones lumbares son utilizadas para reducir el dolor logrando que se alivie el dolor rápidamente, u ttejjeb id-diżabilità funzjonali, incrementando los grados de flexión en el tronco. Se …