La espondilosis es un término médico que se utiliza para referirse a los diversos procesos degenerativos en la columna vertebral que acompañan al proceso natural de envejecimiento. Se trata de una enfermedad crónica en la que se forman crecimientos óseos en los cuerpos vertebrales (ഓസ്റ്റിയോഫൈറ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ എസ്പോണ്ടിലോഫൈറ്റുകൾ).
ആദ്യം ഉത്കണ്ഠ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല, എന്നാൽ അവ കഴുത്ത് ഞെരുക്കത്തിലേക്ക് നയിക്കും, താഴത്തെ പുറം അല്ലെങ്കിൽ പൊതുവെ പിൻഭാഗം.
പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി കാരണം, se alteran los procesos metabólicos en los discos y los ligamentos de la columna vertebral
ഈ അവസ്ഥón se caracteriza por la degeneración del cartílago articular ubicado entre las véകശേരുക്കൾ. ഇവ നമ്മുടെ നട്ടെല്ലിനെ പലതരത്തിലുള്ള ചലനങ്ങൾ നടത്താൻ അനുവദിക്കുന്നു, ഉൾപ്പെടെ: la flexióഎൻ, la rotación y la inclinacióഎൻ.
സമയബന്ധിതമായി സ്പോണ്ടിലോസിസിന്റെ വികസനം നിർത്തുകയാണെങ്കിൽ, അതിന്റെ സങ്കീർണതകൾ നാം ഒഴിവാക്കുന്നു, വേദന ഇല്ലാതാകുകയും കഴുത്തിന്റെയും പുറകിലെയും സാധാരണ ചലനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
സൂചിക
സ്പോണ്ടിലോസിസിന്റെ കാരണങ്ങൾ
നട്ടെല്ലിന്റെ മൃദുവായ ടിഷ്യൂകൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ സ്പോണ്ടിലോസിസ് സംഭവിക്കുന്നു: ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകൾ, ടെൻഡോണുകൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, cartílagos y múനായ്ക്കൾ, സ്വാഭാവികമായും ഒരു പരമ്പരയിലൂടെ കടന്നുപോകുക അപചയകരമായ മാറ്റങ്ങൾ.
സ്പോണ്ടിലോസിസിന്റെ കാരണം മനസ്സിലാക്കാൻ, es necesario imaginar la anatomía de la നട്ടെല്ല്. Se compone de vértebras interconectadas por almohadillas eláസ്ടികാസ് – discos y se mantiene unida por dos ligamentos longitudinales: പിൻഭാഗവും മുൻഭാഗവും.
നട്ടെല്ലിൽ സംഭവിക്കുന്ന പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഡീജനറേറ്റീവ് പ്രക്രിയകൾ നട്ടെല്ല് ഡിസ്കുകളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം കുറയ്ക്കുന്നു. Hay escasez de nutrientes y ocurre deshidratación de los discos y ya no pueden proteger eficazmente las vértebras de la friccióഎൻ.
തത്ഫലമായി, el cartílago en las articulaciones de los arcos se desgasta gradualmente, causando que los huesos se rocen entre sí. Esta fricción puede conducir a la inflamación y provocar una producción de crecimientos óseos patolóജിക്കോസ് (സ്പർസ് അല്ലെങ്കിൽ ഓസ്റ്റിയോഫൈറ്റുകൾ) ചെയ്തത് área afectada y crecimiento es la espondilosis.
ആദംáഎസ്, എംúsculos que soportan la columna vertebral se debilitan. ലിഗമെന്റുകളും ടെൻഡോണുകളും കട്ടിയാകും, വലിച്ചുനീട്ടുകയും ഇലാസ്തികത നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുക.
ഡിസ്കിന് ഇനി ലോഡ്സ് താങ്ങാൻ കഴിയില്ല, que cada vez son más debido a los espasmos musculares. La presión dentro del disco aumenta ചുറ്റുമുള്ള ആനുലസ് ഫൈബ്രോസസ് കുതിച്ചുയരാൻ തുടങ്ങുന്നു.
അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ
ചില ഘടകങ്ങളാൽ സ്പോണ്ടിലോസിസിന്റെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കാം, ഉൾപ്പെടെ:
- Predisposición genéടിക്ക
- അമിതവണ്ണം
- Historial de lesiones traumáടിക്കുകൾ
- Participación en deportes de alto riesgo, que puedan causar traumatismo súbito o permanente en las articulaciones
എസ്íntomas de la espondilosis
La espondilosis no siempre presenta síntomas ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ. ഈ അവസ്ഥón generalmente pasa desapercibida a menos que las articulaciones se vuelvan dolorosamente rígidas. Si las raíces nerviosas que salen no estén inflamadas o comprimidas por el crecimiento óseo, no se sentirán síntomas.
Cuando ocurre la compresión de la raíz പരിഭ്രമം, എസ്íntomas de la espondilosis varían según la intensidad de la compresión y su localizacióഎൻ.
Si el nervio se comprime en la columna cervical los síntomas se presentan en la parte superior de la espalda, തോളിൽ, ബ്രാസോകൾ, കൈകളും വിരലുകളും. രണ്ടാമതായി, si el nervio ciático se contrae en la columna lumbar, എസ്íntomas se sienten en la parte inferior de la espalda, glúടിയോസ്, കാലുകൾ, പാദങ്ങളും കാൽവിരലുകളും.
Las personas que sufren de espondilosis durante mucho tiempo no pueden encontrar una posicióഎൻ സിómoda durante el sueño debido a la constante sensación de incomodidad. നിങ്ങൾക്ക് ലംബർ സ്പോണ്ടിലോസിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, വേദന കുറയ്ക്കാൻ snuggles, ഞാൻ അത് ടെൻഷൻ ചെയ്തുón y el malestar.
സ്പോണ്ടിലോസിസിന്റെ വിപുലമായ ഘട്ടങ്ങളിൽ, se observa una acumulación de osteofitos. Hay compresión de los nervios, കഠിനമായ വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നു. നട്ടെല്ലിന്റെ കാഠിന്യം പുരോഗമിക്കുന്നു. മേഖലയിൽón സെർവിക്കൽ, തലയുടെ പിൻഭാഗത്ത് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു, തലവേദന, inestabilidad de la presión y adormecimiento de la mano.
En la espondilosis torácica se manifiesta dolor en el pecho y rigidez entre los omóplatos. നിതംബത്തിൽ അസ്വസ്ഥത പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, rigidez y pérdida de sensación en las piernas.
എസ്íntomas എംás comunes
Independientemente de la ubicación de la espondilosis, എസ്íntomas എംás comunes incluyen:
- സെർവിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ലംബർ നട്ടെല്ലിൽ പ്രാദേശികവൽക്കരിച്ച വേദന
- മരവിപ്പ്, hormigueo o pérdida de sensación de las extremidades
- നട്ടെല്ലിലെ ചലനത്തിന്റെ പരിധി കുറയുന്നു
- പേശി ബലഹീനത
- ജോയിന്റ് കാഠിന്യം
ഈ എസ്íntomas suelen ser más intensos en la mañana, ഉണരുമ്പോൾ, pero muestran mejoría al comenzar a moverse.
രോഗനിർണയംóstico de espondilosis
രോഗനിർണയംóstico primario de espondilosis comienza con un examen en el consultorio de un neuróലോഗോ. ഫലങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, എംédico puede prescribir una prueba de mayor precisióഎൻ.
എക്സ്-റേകൾ ഓസ്റ്റിയോഫൈറ്റുകളുടെ സാന്നിധ്യം വെളിപ്പെടുത്തും y una disminución en la altura de los discos intervertebrales. Pero la tomografíകമ്പ്യൂട്ടറൈസ്ഡ് ചെയ്യാൻ (ടി.സി) y la imagen de resonancia magnéടിക്ക (ഐ.ആർ.എം), son más precisas.
കൂടെ സിടി സ്‌കാനിലൂടെ എല്ലിലെ മാറ്റങ്ങൾ കണ്ടെത്താനാകും സ്പോണ്ടിലോസിസുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. La IRM permite detectar anomalías de los discos, ലിഗമെന്റുകളും ഞരമ്പുകളും.
സ്പോണ്ടിലോസിസ് ചികിത്സകൾ
രോഗം വികസിക്കുന്നത് തടയുക എന്നതാണ് സ്പോണ്ടിലോസിസ് ചികിത്സയുടെ ലക്ഷ്യം, aliviar los síntomas y aumentar el rango de movimientos en el cuello y പുറകുവശം.
യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സ
യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സകളുടെ ഉപയോഗത്തിലൂടെ കാര്യമായ ആശ്വാസം അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും. El tratamiento conservador debe dirigirse a la causa de la aparición de los síntomas, അല്ലാതെ അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാൻ മാത്രമല്ല.
മരുന്നുകൾ
അസ്വാസ്ഥ്യം കുറയ്ക്കാൻ കുറിപ്പടി അല്ലെങ്കിൽ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകൾ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
Algunos medicamentos recomendados para reducir los síntomas de la espondilosis incluyen:
Analgésicos. ഇവ വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. Solo los analgésicos recetados ayudan a hacer frente al dolor intenso.
നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകൾ. Alivian la inflamacióഎൻ.
എപ്പിഡ്യൂറൽ സ്റ്റിറോയിഡ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ. Se aplican para reducir la inflamación severa alrededor de la raíz nerviosa que se encuentra pinzada, causando un adormecimiento temporal en el áബാധിത പ്രദേശം.
Actividad física y ejercicios
സ്പോണ്ടിലോസിസ് രോഗികൾക്ക് പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങൾ ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. Estos ejercicios buscan restablecer la fuerza y la flexibilidad de la columna vertebral y de los músculos que la sostienen.
പ്രവർത്തനം എഫ്ísica puede ayudar a expandir el rango de movimiento y restaurar la salud de la columna. El yoga y la acupuntura también funcionan para aliviar los síntomas.
Para la prevención de la espondilosis, es necesario practicar la actividad física a diario. നിങ്ങൾക്ക് പ്രായമാകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പര ചെയ്യണം അല്ലെങ്കിൽ യോഗ ചെയ്യണം. La combinación perfecta es gimnasia y natacióഎൻ.
ബ്രേക്ക്
വേദന സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഇടപെടുകയാണെങ്കിൽ, uno o dos días de descanso es perfectamente posible. എന്നാൽ അമിതമായി വിശ്രമിക്കുന്നത് ദോഷകരമാണെന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.
ശസ്ത്രക്രിയ ചികിത്സúrgic
El tratamiento quirúrgico de la espondilosis está raramente indicado, പക്ഷേ si los síntomas de la espondilosis persisten después de muchas semanas o meses യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സ, se puede recomendar la cirugía al paciente.
എന്നിരുന്നാലും, al considerar la posibilidad de una cirugía se debe estar consciente que la cirugía abierta en la columna es extremadamente agresiva y no es la única forma de reducir los síntomas.
