Како да знаете дали вртоглавицата е од цервикално потекло
El vértigo es aquella sensación de movimiento irreal, ya sea del entorno o de uno mismo. Este síntoma, aunque no constituye una enfermedad en sí misma, puede ir acompañado de …
Превенција
Еве неколку совети кои можат да ни помогнат да ги спречиме идните заболувања и болести на 'рбетот.
Како да избегнете лошо одење за да не трпите болки во грбот
Independientemente del tipo de ejercicio que practiquemos, caminar es la actividad física principal que llevamos a cabo a diario. Затоа, es fundamental caminar correctamente para evitar dolores de …
Дали ранците се опасни за вашиот грб??
Cada vez que comienza un curso escolar, una de las grandes preocupaciones de los padres tiene que ver con la salud lumbar de sus hijos, ya que aunque los procesos …
Како да се ублажат болките во грбот за време на бременоста
Durante el embarazo es completamente normal que se llegue a sentir un dolor de espalda ocasional. No es nada raro y es posible tratarlo o prevenirlo cambiando de postura al dormir …
Вежби за загревање пред физичка активност
En el mundo del fitness y la actividad fíсика, la eficacia y la prevención de lesiones son dos pilares fundamentales. Un componente esencial para lograr ambos objetivos es el calentamiento …
Вежби за да се избегне болка по возење мотор
На motoristas pertenecen al grupo de usuarios más vulnerables de nuestras carreteras, y aunque su condición les favorece a la hora de circular en muchas situaciones, sobre todo en las ciudades, …
Како да носите тежина без да предизвикате болки во грбот
На dolores musculares son muy habituales, y es que la gran mayoría de las personas sufren en algún momento de su vida este tipo de molestias, aunque las causas que las …
Совети како да избегнете болки во грбот при возење мотоцикл
Los motoristas son parte de ese grupo de usuarios más vulnerables de nuestras carreteras, ya que su condición, aunque les favorece en muchas situaciones a la hora de moverse por …
Лумбална МРИ за ишијас или зрачна болка во долниот дел на грбот
болки во долниот дел на грбот, мás conocido como циática o лумбаго, може да има многу различни причини, и, како општо правило, tiene que ver con más de una. Algunas de las máс …
Дали лумбалните инјекции се ефикасни??
На лумбални инјекции son utilizadas para reducir el dolor logrando que se alivie el dolor ráпобожно, y que se mejore la incapacidad funcional, incrementando los grados de flexión en el tronco. Се …