Rehefa miresaka momba ny fanaintainana ambany lamosina estamos haciendo referencia a uno de los motivos más frecuentes por los cuáles se realizan consultas en el ámbito de la traumatologíny, además de la causa más habitual por la cual se producen limitaciones en la actividad diaria en personas mayores de 40 nyñdiritti. ny lumbago es un dolor que se origina en la región lombary, izany hoe, amin'ny lamosina ambany, y que puede llegar a suponer un gran problema por el dolor que origina y la falta de movilidad que podrá provocar en aquella persona que la sufre.
Fanondroana
¿Cuál es la diferencia entre el lumbago y la ciática?
Es importante saber distinguir entre lumbago y ciática. Mientras que en el caso de la lumbalgia el dolor se encuentra totalmente focalizado en la región lombary, sin que tenga lugar una irradiación definida en otras zonas del cuerpo, raha ny momba ny làática se trata de un dolor lumbar por irritación de alguna raíz nerviosa de esta región y llega a irradiarse para afectar a otras zonas del cuerpo, como la zona de los glúteos o las extremidades inferiores.
Ny antony mahatonga ny fanaintainana ambany
En lo que respecta a la fanaintainana ambany lamosina, Ilaina ny mahafantatra ny antony mahatonga izany, ary izany dia ao amin'ny 50% de las ocasiones tienen su origen en contractures na fiovana degenerative ny lumbar hazondamosiko, ary alefaso ao anatin'ny fe-potoana eo anelanelan'ny 7 SY 10 díAraka ny. El tipo de dolor lumbar que tiene una duración inferior a las 6 semanas recibe el nombre de fanaintainana mafy lamosina ambany.
Se puede hablar de fanaintainana ambany lamosina subacute amin'ireo tranga izay mivoatra ao anatin'ny fotoanan'ny 6 ny 12 HERINANDRON'NY, mientras que se considera que estamos ante una lumbalgia crónica rehefa 12 semanas de duración. En este tipo de ocasiones es necesario un estudio con pruebas complementarias que nos puedan ayudar a encontrar los motivos de la patologíny.
ankoatry ny, el dolor lumbar puede venir dado por distintas alteraciones en estructuras anatómicas de la región lumbar de la columna vertebral, que tenga lugar en vétaolana, hozatra, hozatra, discs intervertebral, articulaciones facetaríAraka ny, snsétera.
Mba hanavahana ny niandohan`ny ambany lamosina fanaintainana, azo sokajiana ho roa, Izay ireto manaraka ireto:
Lumbalgia mecánica
ny lumbago mecániko llega a causa de una disfunción osteomuscular en la columna lumbosacra, que provoca alteraciones funcionales o estructurales:
- Herniated discs.
- Scoliose.
- Espondilolisis / Spondylolisthesis
- Fracturas vertebrales traumáticas o patológicas (osteoporosis o metástasis)
- Inestabilidad segmentaria (espondiloartrosis)
- Síndrome del espacio glúteo profundo (síndrome piramidal)
- Estenosis de canal / Estenosis foraminal
Lumbalgia no mecánica
ny lumbago no mecániko es menos frecuente y el origen puede venir dado por:
- Mandehana any amin'ny votoaty óseas
- Aretina mamaivay
- Trastornos circulatorios
- Dolores neuropáticos
- Espondilitis infecciosa
- Visceral
- vay
Síntomas del lumbago
El principal síntoma de la lumbalgia es el fanaintainana. Cuando este dolor de la región lumbar es de origen mecániko, que se caracteriza por aumentar de manera considerable cuando se produce una actividad física y que va a menos cuando se realiza reposo, el tratamiento analgésico-antiinflamatorio, y el incremento progresivo de la actividad. No es frecuente que la lumbalgia llegue a provocar trastornos a la hora de conciliar el sueñO, si bien en algunos casos puede llegar a dificultar por completo la comodidad del sueñO.
Cuando se trata de un lumbago no mecániko se presenta un dolor matutino y un trastorno del sueñO. Amin'ny tranga toy izany, no suele ser suficiente con el reposo para mejorar el paciente, y el diagnóstico es fundamental para poder tratar de una manera correcta la lesión.
Diagnoseóstico del lumbago
Para efectuar un correcto diagnóstico del lumbago, es necesario contar con un historial clínico detallado a través de una exploración física completa.
Para ello se observará la historia clínica investigando antecedentes personales y las patologías en curso, además de identificar las causas del dolor y debiendo discriminar entre lumbalgia y lumbociática, además de contrastar diferentes variables como la evoluciótsy misy fanaintainana.
Durante la exploración física se evalúa al paciente, con aspectos como el tipo de marcha, la actitud postural y las limitaciones funcionales. Se tendrá que valorar la movilidad activa en todos los planos, además de evaluar posibles afectaciones radiculares, realizar pruebas de elongación radicular y alteraciones de fuerza, atrofias o alteraciones en los reflejos.
Fitsaboana fanaintainana ambany
El tratamiento de la fanaintainana ambany lamosina puede ser conservador o quirúrgic. Para elegir uno u otro es decisivo tener en cuenta la patología que la desencadena, Araka nyí como la intensidad y la duraciótsy misy fanaintainana, ya que la operación milaúrgica se lleva a cabo cuando la patología es una làática o hernia lumbar.
En principio, la lumbalgia se suele tratar con analgésicos, anti-inflammatories sy ny hozatra relaxant, con el apoyo de una rehabilitación física activa. Raha izany dia, al contrario de lo que se pueda pensar, se debe evitar el reposo absoluto en cama así como las maniobras pasivas, los malos hápostural bits, el descenso del peso corporal y el tabaco. Toy izany koa, es necesario mantener un adecuado tono muscular eficaz dorso-lumbar y abdominal, de forma que se evite recaer en el mismo problema.
En función de la duración del proceso y su intensidad, Araka nyí como la recurrencia del problema y si fracasa el tratamiento conservador, MEYía llegar a ser necesario optar por la realización de un tratamiento quirúrgic.
Faharoa, Misy hetsika ara-panatanjahantena isan-karazany izay atolotra mba hahafahana miatrika tsara ny fanaintainana ambany.. Ho fanombohana, Tsara izany mandeha para poder favorecer la recuperación del lumbago, fa koaén practicar Swimmingón y yoga. Tsara izany, na izany na tsy izany, mitodika any amin'ny tolotra matihanina izay afaka manolotra ny torohevitra sy ny famantarana mifanaraka amin'izany ho afaka hiatrika io olana ara-pahasalamana io.
En cada caso es necesario tratar la patología de una manera particular y personalizada, además de indicar los diferentes ejercicios que se pueden realizar en el propio hogar para poder hacer frente a una lumbalgia que puede llegar a ocasionar importantes problemas y dolores. En determinados casos también se puede llegar a indicar el fampiasana fehikibo lumbar para la recuperación del lumbago.
