ny taolana coccyx dia taolana manana endrika telozoro sy fisaka; y que se conoce por ser la última pieza de la columna vertebral. Ity rafitra ity, toy ny sisa amin'ny tsanganana, se encuentra compuesta por diferentes vétaolana. Ny fahasamihafan'io singa io rehefa jerena amin'ny lafiny hafa, es que es compacto y está totalmente fusionado.
Ny hazondamosina dia misy ampahany samihafa., Ny maha- taolana coccyx ny última de ellas. mivaingana, se sitúa al final del raquis, justo después del vértice del sacro, donde se encuentra la unión ny amin'ny mpanjakaón sacra con la base del coxis
Fanondroana
Función del hueso coxis
Antes de hablar de cómo aliviar el dolor en el hueso coxis debes saber la función que tiene y otros detalles. En lo que respecta a su función, hay que tener en cuenta que esta estructura es importante para la estabilidad y alineación del cuerpo al ser una región del raquis; fa koaén se encuentra construido con la finalidad de que sea el punto de inserción de músculo isquiococcígeo, el cual se encarga de sostener las estructuras del piso pélvico y para los ligamentos sacrociáticos, izay tafiditra amin'ny fihetsehan'ny tongotra, indrindra amin'ny dingana fanohanana ny mandeha.
Ny antony mahatonga ny fanaintainana ao amin'ny coccyx
Teniendo en cuenta lo que es y su función, es el momento de conocer las causas que pueden llegar a provocar dolor en el taolana coccyx, un dolor que transcurre alrededor de la estructura óRANOMASINA, amin'ny faran'ny hazondamosiko, y que puede venir motivado por una caíSY, avy mipetraka ela amin`ny mafy na tery surfaces, avy amin'ny fivaviana na fiovan'ny tonon-taolana, ankoatra ny hafa.
Ny fanaintainana ao amin'ny taolana coccyx puede llegar a ser molesto, pero generalmente se hace más agudo en el momento de realizar algunas actividades, ahoana no hipetrahany, estar parado desde una posición sentada o estar de pie durante largos periodos de tiempo. Además, Mety ho lasa maharary be ny fihetsika sasany toy ny firaisana ara-nofo na ny fandatsahan-drà. Raha ny vehivavy, puede provocar incomodidad con la menstruación.
matetika, las lesiones en el hueso coxis generan sísoritr'aretina toy ny fanaintainana na coxigodynia, que es dolor en la zona coccígea, fahatsapana ny mikasika sy mahatsikaritra tsy mahazo aina rehefa mipetraka.
Cómo aliviar el dolor en el hueso coxis
Amin'ny ankapobeny, el dolor desaparece por sí mismo pasadas unas semanas o meses. Na dia izany aza, existen diferentes maneras en las que podemos ayudar a la hora de saber cómo aliviar el dolor en el hueso coxis.
Para ello se recomienda que la persona sitúe sobre sus glúteos una almohada que sea confortable; además de procurar permanecer durante menos tiempo en una misma posición; Ary raha hita fa mitohy sy mafy ny fanaintainana, puede llegar a ser requerida la asistencia méSOSO-KEVITRA. Raha izany dia , hoá necesario hacer el correspondientes diagnóstico para proceder con un tratamiento de rehabilitación que se encuentre enfocado a la disminución de los síntomas de dolor, ary ho fanamafisana ny hozatra rehetra.
La salud es lo más importante, ary raha misy fanaintainana, lo más indicado es acudir a un especialista que lo valore e indique el mejor tratamiento para aliviar lo que tanto incomoda. ankoatry ny, HO AN'NY mampihena ny fanaintainan'ny coccyx, afaka manampy izany:
- Inclinarse hacia adelante mientras se encuentra en posición sentada.
- Sentarse sobre una almohada en forma de cuña o V o en forma de dona.
- Asio hafanana na ranomandry ny faritra voa
- Tomar analgésicos de venta libre, toy ny paracetamol, aspirine na ibuprofen.
En el caso de que el dolor de coxis no mejore porque nos encontramos con una coxidina crónica, ny médico puede hacer un examen rectal, de forma que se pueda llegar a descartar que se sufre otra afección. Toy izany koa, ny médico puede recomendar que se someta a una resonancia magnética para así poder determinar la existencia de una fractura, ny fivontosana na ny fiovana degenerative, izay mety miteraka ireo tsy fahazoana aina ao amin'ny taolana coccyx.
Tratamientos para un dolor crónico del hueso coxis
Anisan'ireo fitsaboana azo fehezina mba hiatrehana ny fanaintainana miseho amin'ny taolana coccyx dia ireto manaraka ireto:
Physiotherapy
A través de los servicios de un fisioterapeuta es posible poder llegar a saber cómo realizar técnicas de relajación del suelo pélvico que pueden ayudar a la hora de aliviar el dolor crónico del hueso coxis, como respirar de manera profunda y relajar por completo el suelo pélvico, satria mety hitranga izany rehefa mi-pite na mivalana. Amin'izany fomba izany, dia mety hisy vokatra tsara amin'ny fanalefahana ny fanaintainana..
Manipulación
Otra de las opciones para poder efectuar el tratamiento del dolor en el hueso coxis es a través de la manipulación. Para ello habrá que masajear los músculos que están unidos al coxis, satria afaka manamaivana izany izy ireo. En este caso la manipulación se debe realizar, de manera típica, ny través del recto.
Fanafody
Otra de las opciones que se pueden manejar a la hora de saber cómo aliviar el dolor en el hueso coxis es recurrir al uso de fanafody. La inyección de un anestésico local en el hueso coxis puede llegar a aliviar el dolor durante unas semanas. ankoatry ny, hay que tener en cuenta que algunos antidepresivos o medicamentos antiepilépticos también pueden llegar a aliviar el dolor de coxis.
Cirugíny
Una cuarta opción para poder aliviar el dolor en el hueso coxis es recurrir a la cirugíny. En este caso se trata del procedimiento que se conoce con el nombre de coccigectomíny, en el cual el coxis se extirpa de manera quirúrgica. Esta opción no debe ser valorada en primer lugar; ary amin'ireo fotoana izay mbola mitohy ny fanaintainana ary tsy mahomby ny fitsaboana sisa natao..
