Indray mandeha ny évitsy fríO, maro ny olona manana fanaintainana lehibe kokoa amin'ny tonon-taolana, y si este es tu caso es probable que en algunas ocasión te hayas preguntado si lo que padeces es arthritis na osteoarthritis. Los cambios meteorológicos, Indrindra rehefa ririnina, pueden influir en los síntomas que se sufren con ambas patologíAraka ny, nefa tsy mampitombo ireo aretina ireo.
Hanombohana dia tokony ho fantatrao fa samy mifandray., y que incluso existen una gran cantidad de tratamientos que sirven para hacer frente a ambas patologíAraka ny, fa koaén existen diferencias importantes entre ambas. Noho izany antony izany dia zava-dehibe ny mahafantatra lalina ny tsirairay amin'izy ireo., de manera que puedas saber cómo abordar cada caso en particular y la mejor forma de tratar el problema que padeces.
Fanondroana
¿Inonaé es la artrosis?
Para empezar comenzamos hablando de la vanin-taolana, olana misy fiantraikany 28% ny mponinaón mayor de 60 nyñdiritti. La artrosis es una pérdida progresiva del cartílago articular de una articulación, aretina manimba, crónica e inflamatoria que se encuentra asociada al propio envejecimiento. Rehefa mandeha ny fotoana, dia misy fiantraikany amin'ny rafitra iombonana rehetra., tales como múalika, fascias….
Ny iray amin'ireo antony lehibe mahatonga ny osteoarthritis dia ny asa matihanina mahery vaika, por lo que es frecuente que se de en deportistas de élite, satria ny fihetsehany miverimberina sy ny enta-mavesatry ny tonon-taolana dia mahatonga azy ho rovitra aloha loatra. ankoatry ny, Antony iray hafa mahatonga ity aretina ity ny trauma, matetika noho ny loza.
La artrosis también es conocida por diferentes nombres como osteoarthritis na aretina tonon-taolana, na dia tsy tokony afangaro amin'ny osteoporose fanta-daza, izay mampalemy ny taolana, y aunque en muchas ocasiones está asociada a la artritis, Tsy maintsy atao ao an-tsaina fa tsy mitovy ny aretina.
ny vanin-taolana puede afectar a cualquier articulación, aunque las más frecuentes son las articulaciones de las extremidades superiores e inferiores, toy ny osteoarthritis amin'ny tanana na lohalika, na osteoarthritis amin'ny andilany na hazondamosina. Spaghettién la del dedo gordo del pie, conocido como Jiro volondavenona ny bunion. En todas estas situaciones se produce dolor acompañado de deformidad, impotencia funcional muscular y óRANOMASINA.
¿Inonaé es la artritis?
ny vanin-taolana es la inflamación de las articulaciones y existen más de cien tipologías diferentes, y de manera estadística comienza a mediana edad, siendo más común entre los 20 SY 40 nyños afectando más a mujeres que a hombres. Las causas de la artritis son muy variadas, desde enfermedades autoinmunes, roturas, fracturas óseas o postraumátics, infecciones bacterianas o víricas (hérmenes que llegan a las articulaciones), ácido úrico.
Ny síntomas de la artritis más comunes son el dolor, rigidez matutina, nivontoón, deformidad, y dificultad para mover la articulación afectada. Amin'ny toe-javatra sasany, hay algunos tipos de artritis pueden afectar a los ojos y a la piel.
¿Cuáles son las diferencias entre la artritis y la artrosis?
La artritis y la artrosis son dos afecciones articulares comunes que pueden afectar a personas de todas las edades, aunque son más comunes en personas mayores. A menudo se utilizan indistintamente, pero en realidad son dos enfermedades diferentes con diferentes causas, sísoritr'aretina sy fitsaboana. DIAón se detallan algunas de las principales diferencias entre ambas:
- antony: La artritis es una inflamación de las articulaciones que puede ser causada por una infección, una lesión, un trastorno autoinmunitario o el desgaste normal del cuerpo debido al envejecimiento. Faharoa, la artrosis es causada principalmente por el desgaste normal de las articulaciones debido al envejecimiento, na dia izany azaén puede ser causada por lesiones previas o factores genéticos.
- Síntomas: La artritis se caracteriza por dolor, nivontoón, rigidez y limitación del movimiento en las articulaciones afectadas. La artrosis se caracteriza por dolor, rigidez y crujidos en las articulaciones afectadas, especialmente después de hacer ejercicio o al levantarse de la cama por la mañizy.
- Localización: La artritis puede afectar a cualquier articulación del cuerpo, pero es más común en las articulaciones de las manos, los dedos, las muñecas, ny kiho, sorony, las rodillas y los pies. La artrosis suele afectar a las articulaciones de la columna vertebral, ny valahana, ny lohalika, las manos y los pies.
- fitsaboana: El tratamiento de la artritis depende de la causa subyacente de la enfermedad. Puede incluir medicamentos antiinflamatorios, terapia física, Fiovana eo amin’ny fiainana, cirugía y otros tratamientos méSOSO-KEVITRA. El tratamiento de la artrosis puede incluir terapia física, medicamentos para el dolor, suplementos nutricionales, cambios en el estilo de vida y cirugía en casos graves.
Cómo mejorar la artritis
La artritis es una enfermedad crónica que puede afectar significativamente la calidad de vida de las personas. Aunque no hay una cura para la artritis, existen medidas que se pueden tomar para mejorar la salud articular y reducir los síntomas. Aquí hay algunos consejos para mejorar la artritis:
- Mantener un peso saludable: El exceso de peso puede aumentar la carga en las articulaciones, lo que puede empeorar la artritis. Mantener un peso saludable puede reducir la presión sobre las articulaciones y disminuir el dolor.
- Ejercicio regular: El ejercicio puede mejorar la fuerza muscular y la flexibilidad, lo que puede ayudar a reducir la rigidez y el dolor en las articulaciones. Es importante elegir ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga, que no causen estrés adicional en las articulaciones.
- Alimentación saludable: Una dieta saludable rica en frutas, legioma, granos enteros y proteínas magras puede proporcionar los nutrientes necesarios para mantener la salud articular.
- Terapia física: La terapia física puede ayudar a mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza muscular, lo que puede reducir el dolor y mejorar la función articular.
- Fanafody: Los medicamentos pueden reducir el dolor y la inflamación en las articulaciones. Es importante hablar con un médico para determinar el mejor plan de tratamiento.
Cómo mejorar la artrosis
La artrosis es una enfermedad degenerativa crónica de las articulaciones que puede causar dolor y limitar la movilidad. Aunque no hay una cura para la artrosis, existen medidas que se pueden tomar para mejorar la salud articular y reducir los síntomas. Aquí hay algunos consejos para mejorar la artrosis:
- Ejercicio regular: El ejercicio puede mejorar la fuerza muscular y la flexibilidad, lo que puede reducir el dolor y mejorar la movilidad de las articulaciones. Es importante elegir ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga, que no causen estrés adicional en las articulaciones.
- Alimentación saludable: Una dieta saludable rica en frutas, legioma, granos enteros y proteínas magras puede proporcionar los nutrientes necesarios para mantener la salud articular.
- Pérdida de peso: El exceso de peso puede aumentar la carga en las articulaciones, lo que puede empeorar la artrosis. Perder peso puede reducir la presión sobre las articulaciones y disminuir el dolor.
- Terapia física: La terapia física puede ayudar a mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza muscular, lo que puede reducir el dolor y mejorar la función articular.
- Fanafody: Los medicamentos pueden reducir el dolor y la inflamación en las articulaciones. Es importante hablar con un médico para determinar el mejor plan de tratamiento.
