Dzemdes kakla reibonis, vértigo cervical o mareo cervicogénico se puede definir como el vértigo causado por las posturas del cuello, puede atribuirse a cambios fisiopatológicos en el oído interno, la cabeza o la región del cuello.
Esta afección se describe mejor como mareo que se produce cuando se mueve el cuello. Lai gan ir dažādi iemesli, kāpēc personai ir dzemdes kakla reibonis, gandrīz visos gadījumos, la afección incluye Kakla sāpes.
La sensación de inestabilidad también puede ser causado por un trastorno de origen dzemdes kakla
Ar dzemdes kakla reiboni, una persona siente que el mundo está girando a su alrededor. Es fácil entender cómo esta condición puede afectar la sensación de equilibrio y concentración. tomēr, dzemdes kakla reiboni nedrīkst sajaukt ar dzirdes reiboni.
Veamos de manera más detallada las causas frecuentes, síntomas, diagnozióstico, procedūras un daži jogas vingrinājumi, kas mums palīdzēs dzemdes kakla reiboņa ārstēšanā.
Indekss
Dzemdes kakla reiboņa cēloņi
El mareo cervical a menudo es el resultado de una lesión en la cabeza, mugurkaula trauma, pozas, pātagas sitiens un kakla traucējumi, que interrumpen la alineación de la cabeza y el cuello.
El vértigo cervical no es fácil de diagnosticar porque existen varias causas para ello. Dentro de las razones más comunes por las que las personas sufren este tipo de mareos, Austrumián:
- Trauma kā pātagas sitiens, esto podría causar cambios en el flujo sanguíneo a través de las arterias que alimentan el tronco cerebral
- Deģeneratīvs kakla artrīts un reimatoīdais artrīts
- Dolor crónico que altera el movimiento del cuello
- Obstrucción o bloqueo de las arterias en el cuello por endurecimiento o desgarro
- Dzemdes kakla espondiloze, kas izraisa Véskriemeļi un diski kaklā laika gaitā nolietojas
- Skriemeļu artērijas plīsums, pārstiepuma dēļ
- Platybasia o anormalidad en la base del cráneo
- Rotura de la manga de la raíz cervical. Tas notiek, kad mugurkaula diska cietais ārējais slānis plīst
Síntomas frecuentes
El desequilibrio es uno de los principales síntomas del mareo cervical. tomēr, spagetién puede ser un signo de muchos problemas de salud diferentes. Algunos síntomas que debemos tener en cuenta son:
Sensācijaón de giro del entorno circundante- Sāpes kaklā un galvā
- Náuseas y vómīti
- Pérdida de equilibrio al caminar, piecelties un sēdēt.
- Dolor en el oído y tinnitus caracterizado por zumbidos, silbidos u otros ruidos originados en el oído o la cabeza
- Grūti koncentrēties
- Redzes traucējumi, kratot galvu, manchas en el campo de visión y pérdida de visión en la mitad del campo visual
- Sensācijaón de debilidad
síntomas generalmente se agravan al pararse de repente, durante los movimientos rápidos del cuello, el ejercicio fífiziskais, klepojot un pat šķaudot.
Reibonis var ilgt minūtes vai stundas. Ja mazinās kakla sāpes, el mareo también puede comenzar a disminuir. síntomas pueden empeorar después del ejercicio, movimientos rápidos y, dažreiz, šķaudīšana.
Diagnozeóstico
Diagnozeóstico preciso del mareo cervical es posible principalmente solo mediante el descarte de otras causas, Kas: vestibulārais neirīts, audzēji, autoimūnas slimības, BPPV, Menjēra slimība, el vértigo central y el vértigo psicógeno.
Dzemdes kakla reibonis, kas saistīts ar galvas un kakla traumām, como el vértigo postraumátiko, la lesión por latigazo o la artritis grave deben tenerse definitivamente en cuenta durante el diagnóstico.
Estas son algunas de las pruebas que se usan para el diagnóstico del mareo cervical:
liela rezonanseética del cuello- MRA (angiografía por resonancia magnétika)
- Angiografía vertebral
- Ecografía Doppler Vertebral
- Radiogrāfsía de flexión-extensión de la columna cervical
- Fluoroskopija
- Izsauca potenciālos testus (mide la médula espinal y las vías cerebrales en el sistema nervioso)
- Posturografía dinávizla (līdzsvara kontroles tests)
- Audiogramma (examen de audición)
Diagnosticar el vértigo cervical puede ser difícil. Médicos deberán eliminar otras posibles causas de vértigo cervical con síntomas similares.
Ārstēšana
El tratamiento del mareo cervical se puede lograr con terapia física. El manejo quirúrgico del vértigo cervical generalmente se realiza mediante complejas maniobras de fusión.
Daudzos gadījumos, el tratamiento para el mareo cervical puede ser tan simple como la aplicación de bolsas frívai un siltumu, masāžas un stiepšanās vingrinājumi.
La terapia manual ha sido una adición reciente que se ha demostrado que es de mucha ayuda. Los quiroprácticos recomiendan sesiones terapéuticas para mejorar el rango de movimiento del cuello y su equilibrio.
Dzemdes kakla reiboņa ārstēšana ir atkarīga no cēloņa. La mejoría puede sentirse después de realizar los ejercicios o con una combinación de ejercicio y medicamentos.
Ārstēšana médico incluye el uso de relajantes musculares, analéslims, medicamentos contra el mareo y para reducir la opresión en el cuello.
3 jogas vingrinājumi dzemdes kakla reiboņa ārstēšanai
Existen ejercicios específicos que pueden ayudar a mejorar los síntomas del mareo cervical. Mums tas ir jāatceras, pirms sākat jebkuru vingrinājumu rutīnu, mums jākonsultējas ar speciālistu.
Ņemiet vērā, ka neliels reibonis, veicot šos vingrinājumus, sākumā ir normāli. Ja jums ir sāpes vai jūtaties ļoti slikti, jāapstājas. Se recomienda una hora completa de estos ejercicios cada día, ar apmēram piecu minūšu pārtraukumu starp sesijām.
Es importante que tenga mucho espacio para realizar los ejercicios y despejar el área de cualquier objeto que pueda causar lesiones en caso de que pierda el equilibrio. Ja kāds ir kopā ar jums, tas ir labs drošības pasākums.
1.- Balasana o pose de niñO
Colócate en tus cuatro patas. Tagad, salieciet kājas kopā, vienlaikus paplašinot ceļus. Atspiediet vēderu uz augšstilbiem un sēžamvietu uz kājām. Noliec pieri zemē.
Aplieciet rokas sev apkārt, blakus tavām kājām. Jūs varat atbalstīt kājas ar plaukstām. Mantén la postura durante unos minutos.
2.- Viparita Karani vai kājas līdz sienai
Unéntate en una pared y levante las piernas con el soporte de la pared. Acuéstate suavemente y estira tus brazos hacia los lados, doblándolos en los codos para parecerse a un cactus.
Novietojiet plaukstas uz augšu. Una vez que te sientas cóveidā, aizveriet acis un elpojiet ilgi un dziļi. Suelta después de unos minutos.
3.- Shavasana o pose de cadáver
Acuéstate boca arriba, ar plaukstām, kas atrodas jums blakus, Meklēt. Ponte cómodo y asegúrate de que tu cuerpo esté en líīstais.
Cierra los ojos y concéntrate en todas y cada una de las partes de tu cuerpo. Veiciet dziļas, attīrošas elpas. Tas nonāk meditatīvā stāvoklī, bet centies neaizmigt.
