En alguna ocasión todos nosotros hemos llegado a sufrir algúnekāda veida punkcijas mugurā vai sāpes, ya se den de manera leve o más grave. Esto dependerá de la causa que lo provoque, lai gan šajā sakarā ir jāņem vērā daži galvenie aspekti, como saber los síntomas y los diferentes tratamientos a los cuales podemos recurrir para poder hacerle frente. Jebkurā gadījumā, pirms punkcijas mugurā, lo más recomendable es ponerse en manos de un médico o especialista.
El origen de un pinchazos en la espalda puede ser muy diverso, y por este motivo conviene conocer de dónde procede para que el doctor tenga la posibilidad de establecer un tratamiento a medida para cada uno de los pacientes.
Indekss
Galvenie punkciju cēloņi mugurā
Starp galvenajiem iemesliem, kas izraisa punkciju mugurā, ir jāmin šādi cēloņi:
Malas posturas y/o mala condición física
Estas posturas son normales cuando estamos mucho tiempo en una misma posición; y esto suele ocurrir cuando encontramos realizando algún tipo de acción divertida o trabajando, sumadas a una mala condición física por la falta de ejercicio sobre esta región del cuerpo; un var izraisīt muguras sāpes.
Šisón sapnisátika
Otra de las razones del dolor y pinchazos en la espalda es la šisón sapnisátika. Kāí, en algunas situaciones puntuales como los accidentes en vehículos, las caíuz, trāpījumi, nelaimes gadījumi darbā un smaga priekšmeta pacelšana kustībā, starp citiem, var izraisīt šo problēmu, ar ko cenšas efektīvi tikt galā.
Uso del músculo en exceso
Šajā gadījumā tas var būt saistīts ar to, vai jūs katru dienu apmeklējat sporta zāli, vai arī jūsu darbs prasa pastāvīgi izmantot muguru.. Si todo el tiempo los músculos de tu dorso se encuentran esforzándose y no cuentan con el descanso necesario, kamēr laiks skrien, acabará apareciendo este dolor.
diska trūce
pat ja jūs domājat, ka nē, uz diska trūce tas esmu esás frecuente de lo que se pueda llegar a pensar; un tiek ražoti galvenokārt muguras lejasdaļā ar paša ķermeņa svaru, que afecta así a los amortiguadores naturales, urbjot savu parasto vietu un nospiežot kolonnu.
Citi
Además, ir arī citi iemesli, kas var izraisīt punkciju mugurā, piemēram, pārmērīga saišu izstiepšana vai plīsums nepareizas celšanas dēļ. La deģenerācijaón de un disco intervertebral amortiguador debido al desgaste normal y tensión de músculos por una postura incorrecta.
Labākās ārstēšanas metodes punkcijai mugurā
Es recomendable que ante un pinchazo en la espalda es necesario acudir al médico cuando este persiste más allá de dos semanas; ja tas ir intensīvs un neuzlabojas ar atpūtu; vai tas izplatās uz vienu vai abām kājām, it īpaši, ja tas sniedzas zem ceļgala; ja tas izraisa vājumu, tirpšana vienā vai abās kājās vai nejutīgums; o si se encuentra acompañado de pérdida de peso sin causa aparente.
La profilakseón es absolutamente indispensable para que las molestias no existan, bet arīén como remedio a su sufrimiento constante, atsakoties no cēloņa, kas tos provocē.
Analgéslims
Kad runa ir par to, kā izdarīt punkciju mugurā, se deben dar a conocer un tratamiento importante son los analgésicos o aquellos medicamentos que se encuentran enfocados hacia el dolor, kuras tiek pārdotas bez maksas; un arīén los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos.
Fizioterapija
Otrkārt, hay otra opción para poder tratar pinchazos en la espalda, kā notiek fizioterapija. Šī ir ārstēšana, kas vienmēr ir iespējama, ja sāpes nav īpaši spēcīgas un cēlonis nav nopietns.. Acīmredzot, el uso regular de estas técnicas puede ayudar a evitar que el dolor regrese.
Los fisioterapeutas también te enseñarán a saber cómo modificar los movimientos durante el episodio de dolor de espalda para así poder evitar los síntomas de dolor mientras continúa activo.
Manuālā terapija
Starp labākajām muguras punkciju ārstēšanas metodēm ir jāpiemin manuālā terapija. Esto quiere decir que a través de diferentes ejercicios y masajes que se pueden hacer y recomendar por parte del fisioterapeuta se llegan a conseguir los mejores resultados posibles a la hora de tratar este tipo de molestias.
Tas ietver manuālo terapiju, masāžas, mobilizācijaón o manipulación de la columna vertebral, siendo este uno de los tratamientos que son idóneos para poder hacer frente a las diferentes situaciones a las que hay que enfrentarse siendo un profesional.
Cirugía
El procedimiento de cirugía es posible cuando el dolor es irradiado a la pierna o debilidad muscular progresiva, ko izraisa saspiests nervs. Tas ir tāpēc, ka tas jānorāda ārstam, ya que es una operación importante y se tendrá que valorar por parte del paciente y del especialista.
Alternatīva medicīna
Spagetién es posible hacer uso de la medicina alternativa para tratar punkcijas mugurā, lai gan zinātne to neatzīst. Jebkurā gadījumā, es posible recurrir a sesiones de quiropráctica para el dolor de espalda, además de la acupuntura, kas ietver smalku sterilizētu adatu ievietošanu ādā, en puntos específicos del cuerpo.
Se emplea la stimulēšanaón nerviosa eléctrica transcutánea, donde un dispositivo funciona con baterías y se coloca sobre la piel, enviando impulsos eléctricos al área que se encuentre dolorida. Spagetién se puede recurrir a otras técnicas y actividades como el yoga, tas arīén tiene beneficios a la hora de llevar a cabo determinadas poses o posturas especítu paliec, kāí como ejercicios de respiración y térelaksācijas metodesón.
Pa šo ceļu, es importante tener en cuenta que el pinchazo en la espalda es un problema que es más habitual de lo que pueda parecer; un ir dažādas ārstēšanas metodes, kas jāizmanto, lai risinātu šo problēmu.
