La espondilosis es un término médico que se utiliza para referirse a los diversos procesos degenerativos en la columna vertebral que acompañan al proceso natural de envejecimiento. Se trata de una enfermedad crónica en la que se forman crecimientos óseos en los cuerpos vertebrales (osteophytes ຫຼື espondylophytes).
ບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນໃນຕອນທໍາອິດ, ແຕ່ພວກເຂົາສາມາດນໍາໄປສູ່ຄໍແຂງ, ກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາຫຼືກັບຄືນໄປບ່ອນໂດຍທົ່ວໄປ.
ດ້ວຍອາຍຸ ຫຼືຍ້ອນການດຳລົງຊີວິດທີ່ນັ່ງຢູ່ເລື້ອຍໆ, se alteran los procesos metabólicos en los discos y los ligamentos de la columna vertebral
ສະພາບນີ້ón se caracteriza por la degeneración del cartílago articular ubicado entre las véກະດູກສັນຫຼັງ. ເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ກະດູກສັນຫຼັງຂອງພວກເຮົາປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ, ລວມທັງ: la flexióນ, la rotación y la inclinacióນ.
ຖ້າພວກເຮົາຢຸດເຊົາການພັດທະນາຂອງ spondylosis ໃນເວລາພວກເຮົາຫຼີກເວັ້ນອາການແຊກຊ້ອນຂອງມັນ, ຄວາມເຈັບປວດໄດ້ຖືກລົບລ້າງແລະການເຄື່ອນໄຫວຄໍແລະກັບຄືນໄປບ່ອນປົກກະຕິແມ່ນຟື້ນຟູ.
ດັດຊະນີ
ສາເຫດຂອງ spondylosis
Spondylosis ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ເນື້ອເຍື່ອອ່ອນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ: ແຜ່ນ intervertebral, ເສັ້ນເອັນ, ligaments, cartílagos y múຫມາ, ຕາມທໍາມະຊາດຜ່ານຊຸດຂອງ ການປ່ຽນແປງ degenerative.
ເພື່ອເຂົ້າໃຈສາເຫດຂອງ spondylosis, es necesario imaginar la anatomía de la ກະດູກສັນຫຼັງ. Se compone de vértebras interconectadas por almohadillas eláສະຖິດ – discos y se mantiene unida por dos ligamentos longitudinales: ດ້ານຫຼັງ ແລະດ້ານໜ້າ.
ຂະບວນການ degenerative ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸທີ່ເກີດຂື້ນໃນກະດູກສັນຫຼັງຫຼຸດລົງການໄຫຼຂອງເລືອດໄປສູ່ແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງ. Hay escasez de nutrientes y ocurre deshidratación de los discos y ya no pueden proteger eficazmente las vértebras de la friccióນ.
ດັ່ງນັ້ນ, el cartílago en las articulaciones de los arcos se desgasta gradualmente, causando que los huesos se rocen entre sí. Esta fricción puede conducir a la inflamación y provocar una producción de crecimientos óseos patolóຈີໂກສ (spurs ຫຼື osteophytes) ທີ່ área afectada y crecimiento es la espondilosis.
Ademáດ, los músculos que soportan la columna vertebral se debilitan. ligaments ແລະ tendons ຫນາ, stretch ແລະສູນເສຍ elasticity.
ແຜ່ນບໍ່ສາມາດຮັບການໂຫຼດໄດ້ອີກຕໍ່ໄປ, que cada vez son más debido a los espasmos musculares. La presión dentro del disco aumenta ແລະ ເສັ້ນໃຍທີ່ອ້ອມຮອບຈະເລີ່ມບວມ.
ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງ
ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງ spondylosis ສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນໂດຍປັດໃຈຈໍານວນຫນຶ່ງ, ລວມທັງ:
- Predisposición genéຕິກ
- ໂລກອ້ວນ
- Historial de lesiones traumáຕິກ
- Participación en deportes de alto riesgo, que puedan causar traumatismo súbito o permanente en las articulaciones
ສíntomas de la espondilosis
La espondilosis no siempre presenta síອານາສ ໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດ. ສະພາບນີ້ón generalmente pasa desapercibida a menos que las articulaciones se vuelvan dolorosamente rígidas. Si las raíces nerviosas que salen no estén inflamadas o comprimidas por el crecimiento óseo, no se sentirán síອານາສ.
Cuando ocurre la compresión de la raíz ປະສາດ, síntomas de la espondilosis varían según la intensidad de la compresión y su localizacióນ.
Si el nervio se comprime en la columna cervical los síntomas se presentan en la parte superior de la espalda, ບ່າ, brazos, ມືແລະນິ້ວມື. ອັນທີສອງ, si el nervio ciático se contrae en la columna lumbar, síntomas se sienten en la parte inferior de la espalda, glúteos, ຂາ, ຕີນແລະຕີນ.
Las personas que sufren de espondilosis durante mucho tiempo no pueden encontrar una posición ຄómoda durante el sueño debido a la constante sensación de incomodidad. ຖ້າທ່ານມີ spondylosis lumbar, snuggles ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ, ຂ້າພະເຈົ້າ tensed ມັນón y el malestar.
ໃນໄລຍະກ້າວຫນ້າທາງດ້ານ spondylosis, se observa una acumulación de osteofitos. Hay compresión de los nervios, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮ້າຍແຮງ. ຄວາມແຂງຂອງກະດູກສັນຫຼັງກ້າວຫນ້າ. ໃນພາກພື້ນón ປາກມົດລູກ, ຮູ້ສຶກເຈັບປວດຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງຫົວ, ເຈັບຫົວ, inestabilidad de la presión y adormecimiento de la mano.
En la espondilosis torácica se manifiesta dolor en el pecho y rigidez entre los omóplatos. ຄວາມບໍ່ສະບາຍຈະປາກົດຢູ່ໃນກົ້ນ, rigidez y pérdida de sensación en las piernas.
ສíເນມາສ ມáທົ່ວໄປ s
Independientemente de la ubicación de la espondilosis, síເນມາສ ມáທົ່ວໄປປະກອບມີ:
- ອາການເຈັບເປັນທ້ອງຖິ່ນຢູ່ໃນປາກມົດລູກ ຫຼືກະດູກສັນຫຼັງ lumbar
- ອາການຄັນ, hormigueo o pérdida de sensación de las extremidades
- ຫຼຸດລະດັບການເຄື່ອນໄຫວຢູ່ໃນກະດູກສັນຫຼັງ
- ກ້າມເນື້ອອ່ອນເພຍ
- ຄວາມແຂງຂອງຂໍ້ຕໍ່
Estos síntomas suelen ser más intensos en la mañana, ກ່ຽວກັບການຕື່ນ, pero muestran mejoría al comenzar a moverse.
ບົ່ງມະຕິóstico de espondilosis
El diagnóstico primario de espondilosis comienza con un examen en el consultorio de un neurólogo. ອີງຕາມຜົນໄດ້ຮັບ, el médico puede prescribir una prueba de mayor precisióນ.
X-rays ສາມາດເປີດເຜີຍການປະກົດຕົວຂອງ osteophytes y una disminución en la altura de los discos intervertebrales. Pero la tomografía computarizada (TC) y la imagen de resonancia magnéຕິກ (IRM), ລູກຊາຍ ມás precisas.
ກັບ CT scan ສາມາດກວດພົບການປ່ຽນແປງຂອງກະດູກ ກ່ຽວຂ້ອງກັບ spondylosis. La IRM permite detectar anomalías de los discos, ligaments ແລະເສັ້ນປະສາດ.
ການປິ່ນປົວ Spondylosis
ເປົ້າຫມາຍຂອງການປິ່ນປົວ spondylosis ແມ່ນເພື່ອຢຸດການພັດທະນາພະຍາດ, aliviar los síntomas y aumentar el rango de movimientos en el cuello y ດ້ານຫລັງ.
ການປິ່ນປົວແບບອະນຸລັກ
ການບັນເທົາທຸກທີ່ສໍາຄັນສາມາດມີປະສົບການກັບການນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວແບບອະນຸລັກ. El tratamiento conservador debe dirigirse a la causa de la aparición de los síອານາສ, ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍ.
ຢາ
ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດຫຼືຢາຜ່ານຮ້ານແມ່ນໃຊ້ເລື້ອຍໆເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍ.
Algunos medicamentos recomendados para reducir los síntomas de la espondilosis incluyen:
Analgéເຈັບປ່ວຍ. ເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ. Solo los analgésicos recetados ayudan a hacer frente al dolor intenso.
ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນ steroidal. Alivian la inflamacióນ.
ການສັກຢາ Epidural Steroid. Se aplican para reducir la inflamación severa alrededor de la raíz nerviosa que se encuentra pinzada, causando un adormecimiento temporal en el áເຂດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ.
Actividad física y ejercicios
Physiotherapists ແນະນໍາການອອກກໍາລັງກາຍພິເສດສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີ spondylosis. Estos ejercicios buscan restablecer la fuerza y la flexibilidad de la columna vertebral y de los músculos que la sostienen.
La actividad física puede ayudar a expandir el rango de movimiento y restaurar la salud de la columna. El yoga y la acupuntura también funcionan para aliviar los síອານາສ.
Para la prevención de la espondilosis, es necesario practicar la actividad física a diario. ຖ້າເຈົ້າເຖົ້າແລ້ວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດຊຸດອອກກໍາລັງກາຍພິເສດຫຼືເຮັດ yoga. La combinación perfecta es gimnasia y natacióນ.
ພັກຜ່ອນ
ຖ້າຄວາມເຈັບປວດແຊກແຊງກັບການປະຕິບັດປົກກະຕິ, uno o dos días de descanso es perfectamente posible. ແຕ່ທ່ານຄວນຮູ້ວ່າການພັກຜ່ອນຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍ.
Tratamiento quirúrgico
El tratamiento quirúrgico de la espondilosis está raramente indicado, ແຕ່ si los síntomas de la espondilosis persisten después de muchas semanas o meses ການປິ່ນປົວແບບອະນຸລັກ, se puede recomendar la cirugía al paciente.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, al considerar la posibilidad de una cirugía se debe estar consciente que la cirugía abierta en la columna es extremadamente agresiva y no es la única forma de reducir los síອານາສ.
