¿Hernia de disco? ¿Cuáles son tus opciones?

Los problemas de espalda son muy comunes. Las personas que no han experimentado el Бел оорусу directamente probablemente conocen a alguien que sí.

Aunque hay varias causas del dolor de espalda, una грыжа диск es el sospechoso habitual, pero se requiere del diagnostico méдейм, адемás muchas personas tienen preguntas sobre las opciones de tratamiento de la hernia de disco.

Tratamientos Conservadores

Ya que el 90% de las hernias se resuelven por si solas, el tratamiento inicial es generalmente conservador y se centra en aliviar el dolor, mientras que el cuerpo se cura.

Opciones:

– Descanso en Casa: Durante los primeros díкатары, el paciente puede desear simplemente quedarse en la cama. El reposo en cama está bien, Бирок Ообаólo debe durar unos pocos díкатары. Lo mejor es mantener un reposo periódicamente y caminar o hacer, actividades ligeras y tolerables. El dolor es una buena guíа; los pacientes deben encontrar posiciones de reposo que alivian el dolor y  actividades ligeras que no lo agravan.

– Hielo y calor: Se recomienda hielo para el primer par de díкатары, seguido por el calor. El hielo ayuda a disminuir la inflamación y el calor ayuda a relajar los músculos que la rodean. Los cojines térmicos, duchas calientes y mantas eléctricas son todas buenas opciones.

– Дарылар: Muchas personas usan medicamentos antiinflamatorios como Motrin y Aleve. Estos son fármacos fuertes que requieren una receta méуч. Спагеттиén se suelen prescribir relajantes musculares (Valium, Flexeril), fármacos que actúan sobre el dolor del nervio (белдин оорушун жана моюн оорусу менен күрөшүү үчүн анын натыйжалуулугу жөнүндө пикирлер, Ultram, Neurontin) o analgésicos basados en la codeína como posibilidades. Ademáс, мédico puede tratar de una inyección de esteroides directa, guiada por imagen de la médula.

– Terapia Física: La manipulación manual por un terapeuta puede ayudar a relajar los múиттер. El terapeuta también puede recomendar el ultrasonido, terapia de calor o hielo, la estimulación eléctrica o incluso apoyos de la ayuda.

Tratamientos Invasivos

Si el tratamiento conservador falla, o si los síntomas iniciales empeoran ráтакыба, se puede recomendar la cirugíа.

– Disquectomíа: el cirujano extirpa sólo el material de extrusión del disco. Бул операцияía tiene éxito en el 85% а 90% de los pacientes.

– Microdisquectomía y Disquectomía endoscópicas: Estos procedimientos nuevos son mínimamente invasivos, requieren de incisiones máс кичинекейñas e instrumentos especializados, con la visualización remota. Aunque es menos invasivo, son apropiados sólo en ciertas situaciones.

– Fusióп: Бул операцияía consiste en extraer todo el disco dañado y fusionar las vértebras involucradas. A veces también se inserta instrumentación de metal para estabilizar mejor la articulacióп.

– Disco Artificial: La implantación de un disco artificial es una alternativa a la fusión espinal. Este es un procedimiento relativamente nuevo.

Ошого карабастан, el mejor tratamiento de disco herniado, es la prevencióп. Ten cuidado de mantener una buena postura, levantar cosas adecuadamente, mantener un peso saludable y hacer ejercicio. Aunque estas son recomendaciones viejas, siguen siendo buenas.