La discopatía degenerativa es una enfermedad que se presenta cuando uno o más discos en la columna vertebral pierden fuerza. Se trata de una condición progresiva que ocurre con el tiempo debido al desgaste o lesión en los discos de la columna vertebral, ооруну пайда кылуу.
Los discos espinales actúan como amortiguadores entre las vértebras de la columna. Булар аркаңызды ийкемдүү кармоого жардам берет, ошондуктан ал кыймылдап, ийилип калышы мүмкүн. Адам карыган сайын, эскирүү белгилерин көрсөтүшү мүмкүн, ал тургай бузулуп, мобилдүүлүгүн жогото баштайт.
La discopatía degenerativa puede empeorar con el tiempo. Кээ бир учурларда бул сиздин күнүмдүк иш-аракеттериңизге тоскоол боло турган жеңил же катуу ооруну жаратышы мүмкүн.
Esta condición puede comenzar a desarrollarse entre los 30 жана 40 аños, анан акырындап начарлайт.
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¿Эмнеé causa la discopatía degenerativa?
La discopatía degenerativa es causada principalmente por el desgaste de los discos intervertebrales. Картайганда, дисктер кургак, анын ийкемдүүлүгүн жоготот. Esto significa menos amortiguación entre las véомурткалар. Натыйжада, шокту бирдей эффективдүүлүк менен сиңире албайт, омурткада ооруну пайда кылат.
Esta condición también puede ser causada por los movimientos cotidianos o pequeñas lesiones sufridas a lo largo de los años, формаándose pequeñas grietas en la pared exterior, нервдерди камтыган жана оорутуу болуп саналат.
Бул дубал бузулса, el núcleo blando del disco puede atravesar las grietas, дисктин чоюп же ордунан жылып кетишине алып келет (грыжа диск). Una vez que el disco está жанаñado, no puede repararse a sí mismo.
Башка мүмкүн болгон себептер, камтыйт:
- Кырсык
- Ашыкча салмак же семиздик
- Кыймылсыз жашоо образы
¿Cuáles son los síntomas?
Una persona con discopatía degenerativa probablemente siente арткы жана моюндун курч же туруктуу оорушу. Los síntomas dependen del lugar exacto donde se encuentra el disco débil, ошондуктан оору мүмкүн:
Негизинен белдин ылдый жагына таасир этет- Extenderse a piernas y glúteos
- Мойнунда пайда болуп, колго чейин созулат
- Mejorar al cambiar de posición o acostarse
- Empeorar después de torcerse, туруп же ийилип
- Aumentar después de sentarse
- Presentarse de forma intermitente y puede durar desde unos pocos días hasta unos pocos meses
Las personas con discopatía degenerativa pueden experimentar menos dolor después de caminar o hacer ejercicios. La discopatía degenerativa спагеттиén puede causar debilitamiento de los músculos de las piernas, así como entumecimiento y hormigueo en los brazos o piernas.
¿Cómo se diagnostica?
мédico puede ordenar una radiografía o una resonancia magnética (RM) para detectar daños en los huesos o los nervios cerca, омурткасы. La RM puede ayudar a detectar la discopatía degenerativa.
Durante un examen fíфизикалык, se observará tu columna vertebral para detectar signos de la afección, Мисалы үчүн, белдин же моюндун оорушу. Спагеттиén te pueden pedir que camines o te inclines para ver los movimientos que causan el dolor.
¿Cuál es el tratamiento para la discopatía degenerativa?
El objetivo del tratamiento es aliviar el dolor y detener más daño. Los procedimientos para mitigar la discopatía degenerativa, өздөрүún los síntomas y la gravedad de la afección, төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн 5 opciones:
1. Дарылар
El uso de analgésicos como la aspirina y el ibuprofeno ayudar a aliviar el dolor y disminuir la inflamación. Эки дары тең башка дарылар менен айкалышканда терс таасирлерди жаратышы мүмкүн..
Эгерде оору улана берсе, мédico puede recetar un medicamento más fuerte. Ошого карабастан, debe usarse con precaución, анткени көз карандылык коркунучу бар жана оору катуу болгон учурларда гана колдонулушу керек.
La inyección de esteroides se considera como medicamento fuerte para aliviar el dolor, la hinchazón y la inflamación. Бул арткы эпидуралдык мейкиндикте колдонулат, alrededor de la méомуртка оюну, o directamente sobre el nervio o múкылым.
La discopatía degenerativa también puede conducir a espasmos musculares. мédico puede sugerir medicamentos que ayuden a aliviarlos.
2. Terapia de calor o frío
Para reducir el dolor de un disco dañado, se pueden utilizar compresas frías. Las bolsas de calor pueden reducir la inflamación que causa el dolor.
3. Физиотерапия
Терапевттин жардамы менен, болушу керек realizar movimientos específicos que ayudarán a fortalecer y flexibilizar los músculos del cuello y la espalda, ооруну басаңдатып жатканда. Убакыттын өтүшү менен, se notarán las mejoras en cuanto al dolor, жалпы поза жана мобилдүүлүк.
Физиотерапия, en combinación con los analgésicos serán suficientes para el alivio a largo plazo, en la mayoríучурларда.
4. Ejercicios para una discopatía degenerativa
Көнүгүү жалпы ден соолук үчүн зарыл, бирок, айрыкча, белдин оорушу бар болсо. Ооругандыктан жатууга азгырылышы кадимки көрүнүш. Pero la disminución de la movilidad puede aumentar el riesgo de:
- Ооруну күчөтүү
- Артка ийкемдүүлүктү азайтыңыз
- Булчуңдардын тонусун азайтыңыз
- Formar coágulos de sangre en las piernas
- депрессия
Los ejercicios ayudan a complementar otros tratamientos para la discopatía degenerativa, fortaleciendo los músculos que rodean los discos dañмакул. Спагеттиén permite aumentar el flujo de sangre mejorando la hinchazón dolorosa, así como aumentar la cantidad de oxígeno y nutrientes del áжабыркаган аймак.
Кандайдыр бир машыгуудан мурун сунуу маанилүү. Esta es la primera forma de ejercicio y puede ayudar a “revivir” tu espalda.
Йога бел ооруну дарылоо үчүн идеалдуу. Ademáс, үзгүлтүксүз машыгуу болсо, ийкемдүүлүктүн жана күчтүн кошумча пайдаларын аласыз. Күнүмдүк йога тартиби, белдин жумушун жана моюндун оорусун басаңдата алат.
5. Cirugíа
Si después de seis meses los tratamientos convencionales no funcionan, мédico puede recomendar una cirugíа. деп аталган процедура discectomíа, дисктин жабыркаган бөлүгүн алып салат. Esto ayuda a aliviar la presión de los nervios.
Otra técnica quirúrgica que se aplica es la спондилодез, бириктирүү (туруктуу туташуу) los huesos de la columna después de extraer el disco. Спагеттиén puede recomendar un reemplazo total del disco desgastado con un disco artificial de plástico y metal.
Pronóstico general
Эч кандай дарылоо же терапия, la discopatía degenerativa puede progresar y causar más síntomas. Aunque la cirugía es una opción para esta enfermedad, debemos agotar otros tratamientos y terapias menos invasivos que pueden ser igual de útiles y mucho menos costosos.
Habla con tu médico acerca de todas las opciones de tratamiento para la discopatía degenerativa, бул сизге активдүү жана оорутпай калууга жардам берет.
