Арқаның бұлшықет жүйесі

The арқа бұлшықет жүйесі funciona en conjunción con algunos otros que forman parte del torso del cuerpo humano: ретіндеí Шығысán dispuestos los músculos de la espalda..

Лос мúsculos de abdominales, арқаңызды тік ұстау үшін біріктіреді. Pero también el psoas, the мúsculos paraventrales және glúteos hacen una conjunción perfectas en mantener derecho el torso junto con la espalda.

En este artículo te encontras información sobre este funcionamiento y como es que muchas estructuras musculares pueden interactuar para lograr la armonía adecuada.

Индекс

¿Cómo son y cómo funcionan los músculos de la espalda?

мúsculos de la espalda

Артқы жағы, por su cercanía con la columna vertebral esta muy enervada (Бұл оның жүйкеге толы екенін білдіреді) que conducen información hacia los músculos y permiten su movimiento armónico.

El celoma de la espalda que compre varios grupos de músculos incluidos los glúteos funcionan en varias acciones del ser humano, жаяу жүру немесе жүру - солардың бірі және оң арқамен дұрыс жүру - негізгі функциялардың бірі.

De manera que los músculos forman un grupo de interacción para la postura la inclinación, жаяу жүру және кейбір тұрақты және негізгі дененің қозғалғыштығы. Сондықтан, мыналар мúsculos que intervienen en los movimientos de espalda

Негізгі мúsculos de la espalda

Existes varios grupos de músculos que forman parte de los la espalda sin que necesariamente estén ubicados en ella, esto es porque interactúа, estos son los músculos a los cuales nos referimos:

Músculos de la espalda y abdominales

Cualquiera pude pensar que son estos músculos en el abdomen que se ven como cuadrículas, және олар, ,estos son los abdominales que están cercanos a las costillas, sin embargo estos músculos llegan hasta la parte pélvica en donde se entrelazan con los músculos de las extremidades de las piernas.

Мúsculos de la pelvis también se conectan con los más cercanos a las rodillas en las piernas, los que están un poco mas bajo de el área pélvica son los psoas-iliaco.

La inclinación de la espalda permite unos 30 дәрежелер түзу абс арқасында , el musculo pélvico y los psoas, se allí hace conexión a las piernas.

Músculos de la espalda paraventrales

Son músculos que se expanden por toda la parte de atrás del tronco, мойыннан жамбасқа дейін, enlazados por detrás la parte inferior de las costillas con la pelvis y las vértebras con los omóыдыс-аяқ, және олардың арасында жатыр мойны бөлігіне дейін.

Иық пен мойынның бөлігі қозғалғыштық үшін де, арқаның тұрақтылығы және оны түзу ұстау үшін де өте маңызды..

мúsculo psoas

El el músculo que uno la pelvis por la parte dorsal con las piernas por la parte de los muslos, cuando están contraídos es posible acercar los muslos de las rodillas sin complicación, тұрақты жүруге келгенде өте маңызды.

Мúsculos de los glúteos

Son los músculos que se entienden desde la parte dorsal arribas hasta el fémur de cada pierna por la parte trasera del cuerpo humano, аяқтың жүруі мен қозғалғыштығы үшін өте маңызды.

Бұл мúsculos brindan gran estabilidad al caminar o al flexionar el cuerpo a la mitad, la espalda dorsal baja recibe firmeza gracias a éstos múиттер

Мúsculos isquiotibiales

Мúsculos isquiotibiales intervienen en el movimiento de las piernas, y se prologan desde los muslos hasta las rodillas por la parte de atráс, арқа бөлігінен.

La parte dorsal de la espada hace comprender lo difícil que seria caminar y realizar actividades sencillas como sentarse y pararse, онсыз тұрақтылық

Ақырында, la estabilidad de la espalda depende en gran arte no solo de los huesos sino de los músculos que son los que con la ayuda de los huesos proveen el movimiento y la estabilidad de la espalda.