La cresta ilíecco una struttura anatómica situata sul bordo superiore dell'osso iliaco, spaghettién noto come ileo. Questa zona è fáfacile da individuare perché sporge all'estremità.
Il bacino è il áZona centrale del corpo che collega il busto alle gambe. Ma per creare il bacino, hai bisogno delle ossa dell'anca, il sacro e il cóccix.
Queste due parole sono usate in anatomiaía per descrivere il ázona situata nella parte superiore dell'ileo, che fa parte dell'osso coxal.
È il margine superiore dell'ala ilíqui che si estende fino al bordo della grande pelvi. Vedi nota fáfacilmente sia negli uomini che nelle donne.
La Véarticolo del vértex corrisponde al corpo del quarto vértebra lombare (L4). Viene eseguita una punturaón lombare sopra o sotto questo vértebra.
Al palpar la cresta ilíaca, le mani dovrebbero essere posizionate intorno ai glutei, e poi al culmine del quarto vértebra lombare, possiamo trovare un processo óseo che si estende nella direzioneón all'estremità inferiore. Questa struttura ól'osso si trova su entrambi i lati dell'anca.
Indice
Cómo localizar la cresta ilíaca
La cresta ilíqui contiene una grande quantità di médramma ómare. Se utilizzato conúsolo per estrarre céla madre di lula in m trapiantiédramma ómare. Spaghettién è la più grande fonte di innesti óossa utilizzate in chirurgiaíquello maxillo-facciale.
per vedere la differenza, posizionare il dito íindice sopra la costola e verso il basso fino a trovare il nodulo.
Il primo osso che sporge dall'anca è il bacino, e il bordo superiore che percepiamo è la cresta ilíaca. Nel punto più alto della cresta ilíaca, posto 3 dita verso il basso.
Posizioniamo il bordo inferiore della barra dove finiscono le tre dita che abbiamo posizionato in precedenza.
Una volta che sappiamo dódove mettere il guinzaglio, mettiamo il velcro sul davanti. Per migliorare l'effetto della pressioneón in vitaóN, devi posizionare la cinturaón di nuovo sul letto.
Funzionión de la cresta ilíaca
Ademáè quella la cresta ilíqui è importante perché fa parte dell'anatomiaía del cingolo scapolare, spaghettién soddisfa la funzioneón per inserire più músecoli in questo área. Questi múle scule si trovano come segue:
Gli obliqui maggiori e minori e il trasverso dell'addome si inseriscono anteriormente..
Per quanto riguarda il posteriore, Quií le m sono inseriteúquadrato della colonna lombare, latissimus dorsi e lombosacrale.
Ancora, questa regioneón andatoóLa mica è importante perché è lì che vengono immagazzinati abbondanti quantità di médramma ómare.
La cresta ilíecco una zona dell'osso che inserisce diversi múcani, quindi quando quei múè un caneán ferito o infiammato, possiamo trovare dolore in quest'area perché è dove si collegano con l'osso.
In questi casi dolorosi, la persona deve vedere una médire per determinare cosaé múè un caneán interessati e valutare se ce ne sonoúe sìño nel tessuto óSEO.
Cause del dolore alla crestaíaca
Debolezza muscolare
Se il múi muscoli addominali e quelli lombari lo sonoán molto débile, la cresta ilíqui può essere influenzato, soprattutto se ancheén è sovrappeso.
Un colpo sulla crestaíaca.
Il trauma di aída o l'impatto ferisce le ossa, provocando dolore e disagio.
Cattive posture o gesti.
Eñancora i nervi, legamenti e múpiaghe attorno all'anca. Ad esempio, quando si pratica uno sport particolare.
Questoón nel glúteo
Loroúscleri glúteos èán unidos al vello ilíaco e qualsiasi infortunioón può estendersi fino all'anca.
Questoónessuna infiammazioneón delle articolazioni sacroilíacas.
Spaghettién èá adherido a la cresta ilíqui e si può vedere qualsiasi tipo di lesioneóno nella parte bassa della schiena, addome o inglese.
Apofisitis ilíaca.
È comeún negli adolescenti perché la loro múossa e ossa sonoán in crescita. È costituito da tendini attaccati alle ossa che sonoán teso e infiammato.
Sísindrome ileolombare
Infiammazioneónessuna lacerazione dei legamentiélvicos, provocando dolore all'inguine, bacino, i fianchi, la schiena o anche nelle zone íntimas. sport come il tennis, golf o pallavolo, ciò può essere causato a causa del bacino storto e della posizione eretta prolungata.
Síndrome piriforme.
La m è coinvoltaúsacco piriforme situato nel ázona dei glutei. Può colpire dalla cresta ilíqui alla parte posteriore della gamba o anche al piede.
Il trattamento del dolore alla crestaíaca
Potrebbe essere necessaria una risonanza magneticaética o una radiografídall'anca dopoés di vedere un traumaólogo. Questi test possono aiutare a trovare la causa del dolore pélvico.
Il trattamento máil solito è il riposo, applicare il ghiaccio durante 15 minuti tre volte al giornoíun, fare domanda aáposizionandolo nella zona lombare e sollevando la zona interessata. Possono essere prescritti farmaci antinfiammatori.
Un po’ di stretching delicato può aiutarti a ritrovare forza e flessibilità. tuttavia, il dolore alla crestaíqui è molto sensibile e questi esercizi devono essere eseguiti correttamente per non causare máSÌñoh. Per questa ragione, la riabilitazioneón e la terapia fisica deve essere eseguita sotto la supervisioneóN. di specialisti.
È il margine superiore dell'ala ilíqui che si estende fino al bordo della grande pelvi. Vedi nota fáfacilmente sia negli uomini che nelle donne.
La Véarticolo del vértex corrisponde al corpo del quarto vértebra lombare (L4). Viene eseguita una punturaón lombare sopra o sotto questo vértebra.
