Cos'è un tutore per la scoliosi?
Il scoliosi ideopáLa tica è una deformità della colonna vertebrale che provoca una deviazioneón dello stesso, e questo gli dà un'apparenza di “S” il di “C”, invece di …
Prevenzione
Ecco alcuni suggerimenti che possono aiutarci a prevenire futuri disturbi e malattie della colonna vertebrale..
In che modo influisce sul modo in cui cammini o ti siedi sulla schiena
nel gran maggioreía dei casi, Per prevenire il mal di schiena possiamo svolgere azioni che sono máÈ più facile da fare di quanto tu possa fare …
Qual è la posizione migliore per dormire in base al proprio disagio?
Circa il 70% delle consultazioni osteopaticheíal quale vengono svolti sono collegatiónon con il dolore alla schiena e al collo, loro stessiún riflettono studi diversi, nel grande maggioreíun …
Come allungare lo sternocleidomastoideo
Il sternocleidomastoideo è un múculo grosso e fáfacilmente palpabili che possiamo trovare nella parte anteriore e laterale del collo, che svolge funzioni diverse a secondaón de si …
Fisioterapia: uno strumento per il miglioramento della salute
¿Che cosaé è la fisioterapia? La fisioterapia è una professioneón médice che si dedica alla prevenzioneón, trattamento e riabilitazioneón di disturbi e malattie neuromuscoloscheletricheétic. Questa disciplina si concentra su …
Le posture che ti aiutano a prenderti cura della tua schiena
Sicuramente sei la prima persona a riconoscere che in molte occasioni non adatti posture appropriate, ya sea a la hora de sentarte en frente del ordenador para trabajar, In …
Qual è lo sport migliore per prendersi cura della propria schiena??
Realizar actividades físicas ayuda a la hora de reforzar la espalda y prevenir dolores, y aunque hay deportes mejores que otros para poder conseguir un mejor estado de la espalda, …
Gesti che sovraccaricano la parte alta della schiena
Il dolor en la parte alta de la espalda viene en muchas ocasiones provocado por malas posturas, pero existen diferentes formas de poder hacer frente a este problema. Quando ci riferiamo …
Come fare un allungamento del quadricipite?
Loroúsculo cuádriceps se encuentra en la parte delantera del muslo. Recibe este nombre porque está formado por músculos frontales, externos, internos y basales. La principal ventaja de este tipo …
Come allungare i quadricipiti
Los ejercicios de estiramiento son muy importantes para cualquier deportista así como para cualquier persona que se encargue de llevar a cabo algún tipo di attivitàísica, poiché questi …
