liðbönd í mænu

Um 206 Bein mynda uppbyggingu líkama okkar.. En eitthvað verður að halda öllum þessum hlutum á sínum stað.

Það snýst aðallega um liðbönd, los tendones y múhunda, allar tegundir bandvefs. Hver veitir jafnmikinn stöðugleika og hreyfanleika að meira eða minna leyti.

 

bandvefur es un amplio término que se refiere a varios tipos de tejido que conectan y forman estructuras de apoyo literalmente en todas las partes del cuerpo.

El colágeno, sinar, e incluso los músculos son tipos de tejido conectivo.

Hljómsveitin, tegund bandvefs sem finnst rétt undir yfirborði húðarinnar, getur kreist og valdið sársauka á ýmsum stöðum líkamans, þar á meðal bakið.

Sumir sjúkdómar eins og iktsýki koma til greina stoðvefssjúkdómar.

Liðbönd hryggsins

Los ligamentos son como un jefe de seguridad, sem hefur það hlutverk að koma í veg fyrir allar hreyfingar utan eðlilegra marka.

Á sama hátt, liðbönd í mænu leyfa smá hreyfingu fram á við, atrás, og hliðarhreyfing, pero que ponen en los frenos para reducir el movimiento excesivo que pueda causar dañO.

Liðbönd eru sterkar hljómsveitir, trefjar sem hafa nokkra mýkt, en ekki mikið.

Langu liðböndin tryggja hrygg að framan og aftan; los ligamentos máer lítiðños unen las partes y aseguran las véhryggjarliðir.

Sérstakur, the fremra lengdarband se une a lo largo de la parte delantera de las vértebras y establece los límites de lo mucho que la espalda se puede doblar hacia atrás.

The aftari lengdarbandi corre a lo largo de la parte posterior de las véhryggjarliðir, og liðband supraspinatus se adhiere a las puntas de las apóhryggjarliður.

En combinación, estos dos ligamentos limitan hasta dónde nos podemos doblar hacia adelante.

Auðvitað, það er hægt að teygja liðböndin of mikið og það getur auðvitað valdið bakverkjum.

liðbönd í mænu

Alar liðbandið es un lapso de tejido conectivo que fija la segunda véleghálshrygg, þekktur sem ásinn eða C2, con el cráný.

A medida que el axis es el hueso que permite la rotación de la cabeza en el cuello, viðvarandi liðbandið hjálpar til við að takmarka hreyfingarsvið eins og þegar höfuðið snýr frá hlið til hliðar.

Spaghettién conocido como el ligamento de verificación de la odontoides, este ligamento controla la rotación y evita que la cabeza gire demasiado para cualquiera de los lados.

The fremra atlantoaxial liðband es una membrana sólida, que se fija desde el borde inferior del arco hasta el atlas pasando a continuación a la parte frontal del cuerpo del axis.

The aftari atlantoaxial ligament er breið þunn himna sem tengist neðri brún aftari boga atlassins; pasando a continuación a los bordes superiores de las láminas del axis.

The höfuðband se extiende desde la protuberancia occipital externa en el cráneo y la línea nucal mediana a la apófisis espinosa de la séptima vértebra cervical en la parte inferior del cuello.

The fremra lengdarband que se extiende desde la base del cráneo a lo largo de la parte frontal de cada cuerpo vertebral y disco y hacia abajo del sacro anterior.

Það er blandað saman við hlíf, al periostio, que se envuelve firmemente alrededor de cada vértebra.

Este ligamento es el único ligamento vertebral que resiste la inclinación hacia atrás y limita la curva adelante de las regiones del cuello y lumbares.

The aftari lengdarbandi það líkaén se funde con el periostio de los cuerpos vertebrales y al cráneo pero esta vez posteriormente.

Liggur meðfram aftari hlið hryggjarliða, diska og niður í mænuganginn sem liggur innan við sacrum.

Ofrece sitios de unión para el saco dural del canal espinal. Limita la inclinación áfram.

The cápsula de la articulación hliðar, es como la estructura un globo que se envuelve alrededor de cada articulación hliðar. Sus receptores sensoriales guian el movimiento entre véaðliggjandi hryggjarliðir.

The ligamentum flavum það er sá sem tengir aftari hluta hryggjarboganna og myndar bakvegg mænugöngunnar.

Se le conoce como el ligamento amarillo por el color impartido por la preponderancia de las fibras elásticas.

Til hliðanna, se fusiona con las cápsulas de las hliðarliðamót. En la línea media, verður síðar að interspinous ligament.

Alargado por flexión (flexión áfram) af hryggnum, sus fibras elásticas proporcionan una fuerza de retorno fuerte.

The área de la columna vertebral con la más flexión, es la región mjóhrygg, y es donde el ligamento amarillo es más grueso.

The millihryggjarlið ejerce su funcionamiento entre las apóhryggjarliður. Sus fibras más anteriores son ricas en elastina y se mezclan con el ligamento amarillo; sus fibras más posteriores se funden con el ligamento supraespinoso.

The þverlæg liðbönd son los que se unen a los extremos de las apófisis transversas y resisten la flexión lateral hacia el lado opuesto.

The liðband supraspinatus es el que une las puntas de las apófisis espinosas y se combina con la fascia toracolumbar.

Esta tabla aclara la ubicación y los limites de cada ligamento:

Liðband	Regióengin mænu	Límites
Alar	Ás - kráný	Rotación de Cabeza y flexión lateral
Atlantoaxial Anterior	Ás & Atlas	Extensión
Atlantoaxial aftari	Ás & Atlas	Flexión
Kjarnalið	Legháls	Flexión
Fremri langsum	Ás - Heilagt	Extensión y refuerza frente del anillo fibroso
Langsíða að aftan	Ás - Heilagt	Flexión y refuerza la espalda del anillo fibroso
gult liðband	Ás - Heilagt	Flexión
Hryggur	Torácica og lendarhrygg	Flexión
milliþyrnandi	Mjóhryggur	Flexión
Milliþvermál	Mjóhryggur	La flexión lateral
Iliombar	Las articulaciones sacroilíacas	stöðugleika og hreyfingu

Þessi mænubönd, los discos y las cápsulas de las articulaciones facetarias son todas estructuras del tejido conectivo necesarias para mantener la fuerza y ​​flexibilidad para que puedan permitir la unión de la columna vertebral, semí como la movilidad.

Réttarhreyfingarnar, mænubogar með hléum, la rotaciónr af vértebras a través de su rango fisiológico de movimiento y la ligera separación de cada par de vértebras a lo largo de toda la longitud de la columna vertebral como el cuerpo se expande y contrae, allt eru hreyfingar sem þjóna til að seinka öldrun þessa bandvefs sem kemur með tímanum, el daño y la inactividad.