En alguna ocasión todos nosotros hemos llegado a sufrir algúenweghị ụdị ntupu n'azu ma ọ bụ mgbu, ya se den de manera leve o más grave. Esto dependerá de la causa que lo provoque, ọ bụ ezie na a ghaghị iburu n'uche akụkụ ụfọdụ isi na nke a, como saber los síntomas y los diferentes tratamientos a los cuales podemos recurrir para poder hacerle frente. Otu ọ dịla, tupu atupu n'azu, lo más recomendable es ponerse en manos de un médico o especialista.
El origen de un pinchazos en la espalda puede ser muy diverso, y por este motivo conviene conocer de dónde procede para que el doctor tenga la posibilidad de establecer un tratamiento a medida para cada uno de los pacientes.
Index
Isi ihe na-akpata nsị n'azụ
N'ime ihe ndị bụ isi na-eme ka nkwụsịtụ dị n'azụ anyị ga-ekwu maka ihe ndị na-esonụ:
Malas posturas y/o mala condición física
Estas posturas son normales cuando estamos mucho tiempo en una misma posición; y esto suele ocurrir cuando encontramos realizando algún tipo de acción divertida o trabajando, sumadas a una mala condición física por la falta de ejercicio sobre esta región del cuerpo; ma nwee ike ibute mgbu azụ.
Lesión traumátika
Otra de las razones del dolor y pinchazos en la espalda es la Nke aón traumátika. Dị kaí, en algunas situaciones puntuales como los accidentes en vehíiko, las caídas, The hits, ihe mberede na-arụ ọrụ na ibuli ihe dị arọ na mmegharị, n'etiti ndị ọzọ, nwere ike ịkpata nsogbu a, nke a na-achọ ime nke ọma.
Uso del músculo en exceso
N'okwu a, ọ nwere ike ịbụ n'ihi na ị na-aga mgbatị ahụ kwa ụbọchị ma ọ bụ na ọrụ gị chọrọ ka ị jiri azụ gị na-adịgide adịgide.. Si todo el tiempo los músculos de tu dorso se encuentran esforzándose y no cuentan con el descanso necesario, ka oge na-aga, acabará apareciendo este dolor.
diski herniation
ọ bụrụgodị na i cheghị, nke diski herniated es más frecuente de lo que se pueda llegar a pensar; ma a na-emepụta tumadi na ala azụ site n'ịdị arọ nke anụ ahụ, que afecta así a los amortiguadores naturales, site n'ịkụba oghere gị na-emebu na itinye nrụgide n'ọkpụkpụ azụ.
Ndị ọzọ
Además, e nwere ihe ndị ọzọ nwere ike iduga nkupu n'azụ, dị ka ịgbatị karịa ma ọ bụ ịdọwa eriri n'ihi ebuli elu na-ezighi ezi. La degeneración de un disco intervertebral amortiguador debido al desgaste normal y tensión de músculos por una postura incorrecta.
Ọgwụgwọ kacha mma maka nsị n'azụ
Es recomendable que ante un pinchazo en la espalda es necesario acudir al médico cuando este persiste más allá de dos semanas; ọ bụrụ na ọ siri ike ma ghara imeziwanye ya na izu ike; ma ọ na-agbasa n'otu ụkwụ ma ọ bụ abụọ, karịsịa ma ọ bụrụ na ọ na-agbatị n'okpuru ikpere; ọ bụrụ na ọ na-akpata adịghị ike, tingling na otu ma ọ bụ abụọ ụkwụ ma ọ bụ numbness; o si se encuentra acompañado de pérdida de peso sin causa aparente.
La prevención es absolutamente indispensable para que las molestias no existan, mana ọzọkwaén como remedio a su sufrimiento constante, site n’ịhapụ ihe na-akpasu ha iwe.
Analgésicos
Mgbe a bịara n'ịmara ka esi eme ọkpọ n'azụ, se deben dar a conocer un tratamiento importante son los analgésicos o aquellos medicamentos que se encuentran enfocados hacia el dolor, nke bụ ire ere n'efu; na kwaén los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos.
Physiotherapy
Nke abuo, hay otra opción para poder tratar pinchazos en la espalda, kedu ka physiotherapy dị. Ọ bụ ọgwụgwọ na-ekwe omume mgbe niile mgbe mgbu adịghị mkpa karịsịa na ihe kpatara ya adịghị njọ.. O doro anya, el uso regular de estas técnicas puede ayudar a evitar que el dolor regrese.
Los fisioterapeutas también te enseñarán a saber cómo modificar los movimientos durante el episodio de dolor de espalda para así poder evitar los síntomas de dolor mientras continúa activo.
Usoro ọgwụgwọ ntuziaka
N'etiti ndị kasị mma ọgwụgwọ maka punctures na azụ anyị ga-kwuru na ọgwụgwọ ntuziaka. Esto quiere decir que a través de diferentes ejercicios y masajes que se pueden hacer y recomendar por parte del fisioterapeuta se llegan a conseguir los mejores resultados posibles a la hora de tratar este tipo de molestias.
Nke a gụnyere ọgwụgwọ ntuziaka, ịhịa aka n'ahụ, movilización o manipulación de la columna vertebral, siendo este uno de los tratamientos que son idóneos para poder hacer frente a las diferentes situaciones a las que hay que enfrentarse siendo un profesional.
Cirugía
El procedimiento de cirugía es posible cuando el dolor es irradiado a la pierna o debilidad muscular progresiva, nke a na-akpata site na akwara a tụrụ atụ. Nke a bụ n'ihi na dọkịta ga-akọwarịrị ya, ya que es una operación importante y se tendrá que valorar por parte del paciente y del especialista.
Ọgwụ ọzọ
Spaghettién es posible hacer uso de la medicina alternativa para tratar ntupu n'azu, ọ bụ ezie na ọ bụghị ihe sayensị ghọtara. Otu ọ dịla, es posible recurrir a sesiones de quiropráctica para el dolor de espalda, además de la acupuntura, nke gụnyere ịtinye ezigbo agịga agbachapụrụ agbacha n'ime akpụkpọ ahụ, en puntos específicos del cuerpo.
A na-eji ya estimulación nerviosa eléctrica transcutánea, donde un dispositivo funciona con baterías y se coloca sobre la piel, enviando impulsos eléctricos al área que se encuentre dolorida. Spaghettién se puede recurrir a otras técnicas y actividades como el yoga, nke ahụ kwaén tiene beneficios a la hora de llevar a cabo determinadas poses o posturas específicas, dị kaí como ejercicios de respiración y técnicas de relajación.
N'ụzọ nke a, es importante tener en cuenta que el pinchazo en la espalda es un problema que es más habitual de lo que pueda parecer; na enwere ọgwụgwọ dị iche iche a ga-eji nagide nsogbu a.
