La crioterapia o terapia de frío consiste simplemente en la aplicación de bajas temperaturas en las lesiones o zonas de dolor, para hacer que los vasos sanguíneos se contraigan, lo que reduce el flujo sanguíneo y alivia el dolor, la hinchazón y la inflamación.
Ihe mgbu azụ na-emetụta ihe dịka 80 por ciento de la población a nivel mundial. El grado de dolor y la duración varían mucho, nke a nwere ike si na ala azụ, ọkara ma ọ bụ elu. Ihe na-akpatakarị mgbu azụ gụnyere nsogbu akwara na akwara, ọrịa diski degenerative, ọnọdụ ọjọọ, oke ibu na ogbu na nkwonkwo.
Enwere ike itinye ọgwụgwọ oyi n'ụzọ dị iche iche, dị ka mkpọ ice, aerosols refrigerant, ice ịhịa aka n'ahụ, ngwugwu gel ma ọ bụ compresses, bañeras de hidromasaje o baños de hielo. Ndị mmadụ na-ata ahụhụ azụ mgbu nwere ike iji cryotherapy na mpaghara, mana ọzọkwaén existe una técnica más moderna, nke cryotherapy aru dum.
Index
Uru nke cryotherapy maka azụ
Cuando el cuerpo está expuesto a las temperaturas bajas de la terapia de fríO, hace que la sangre fluya hacia el área, usoro a maara dị ka vasoconstricción. Este proceso aporta oxígeno y nutrientes adicionales, que ayudan a aliviar la inflamación y el Azụ mgbu.
Mgbe ọgwụgwọ cryotherapy kwụsịrị, los vasos sanguíneos se dilatan y bombean sangre por todo el cuerpo, na-ebute mmụba dị ike nke endorphins na-ebelata mgbu. N'ime uru nke usoro a, Eastán:
- Belata isi ike, ihe mgbu
- Mmụba oke ngagharị na mgbanwe
- Nye nkwalite endorphin dị ike
- Mejorar tu sueñO
- Belata ọrụ ụjọ
- Belata permeability capillary na spasticity
- Na-abawanye metabolism
Mmetụta nke cryotherapy
Si bien es cierto que la terapia de frío aporta numerosos beneficios y reduce el dolor, spaghettién es cierto que una mala aplicación puede traer efectos adversos en el organismo, algunos de los más comunes son:
- Mmetụtaón de entumecimiento u hormigueo
- Enrojecimiento e irritacióenweghị akpụkpọ ahụ
- Naño integumentario
- Disminución de signos vitales, n'ihe banyere cryotherapy dum
- Congelación de piel
Cómo aplicar la terapia de fríO
Poner hielo o artículos congelados directamente sobre su piel puede aliviar el dolor, mana ọzọkwaén puede dañar su piel. Por eso es importante aplicar la compresa de hielo o de gel durante períodos breves de tiempo, Bata 10 na 20 nkeji, varias veces al día.
Es importante envolver previamente el objeto frío en una toalla fina para proteger su piel del frío directo, especialmente si está usando paquetes de gel del congelador. La terapia de frío localizado afecta los tejidos superficiales a pocos 5 minutos después de la aplicación.
Ahụ dum cryotherapy
The ọgwụgwọ nke terapia de fríO ahụ zuru oke gụnyere ikpughe ahụ dum (mwepu isi) na gburugburu ebe siri ike koodu n'oge 3 nkeji ole na ole. Este procedimiento utiliza nitrógeno líquido o un sistema eléctrico para alcanzar la temperatura de -100 a -150 ogo F, nke na-ebelata okpomọkụ nke akpụkpọ anụ ahụ n'ime nkeji ole na ole.
Maka usoro a, el paciente debe ingresar de pie y completamente seco a una cámara o cabina, en ropa interior y traje de bañO. Esta exposición provoca en el paciente efectos hormonales y bioquímicos que mejoran considerablemente su predisposición a la analgesia.
