Cómo tratar la hipercifosis dorsal

Nke hipercifosis consiste en el aumento de la concavidad anterior de la columna dorsal. na isiía de las ocasiones viene dada por adoptar de forma prolongada y continuada posturas que no son las adecuadas o a vicios posturales. En otras ocasiones se debe a la falta de tonicidad y la potencia en la musculatura paravertebral.

La hipercifosis se puede sufrir a cualquier edad, si bien hay que tener presente que es raro que tenga lugar en el momento de nacer. En algunos pacientes adolescentes, la deformación hipercifótica tiene que ver con una anomía dentro del proceso de osificación de las vértebras dorsales, la que se conoce como Ọrịa Scheuermann.

N'ihe banyere ndị okenye, kyphosis nwere ike ịkpata ọrịa mmebi nke ọkpụkpụ azụ., como puede ser la degeneración de discos o la artritis; mgbaji ọkpụkpụ nke osteoporosis kpatara, con fracturas osteoporóticas por compresión; Nke aón (trauma); deslizamiento de una vértebra hacia adelante sobre otra (spondylolisthesis); ọrịa endocrine; ọrịaón (como tuberculosis); trastornos en el tejido conectivo; neurofibromatosis; distrofia muscular; polio; scoliosis; espina bífida; etuto ahụ; o la Ọrịa Paget; n'etiti ndị ọzọ.

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ntomas de la hipercifosis dorsal

La curvatura de la columna hace que se provoque un redondeo o arqueamiento de la espalda, haciendo que se llegue a mostrar una postura agachada o jorobada. N'ụzọ nke a, las personas que sufren de hipercifosis pueden encontrarse con que padecen una serie de síntomas como los siguientes:

  • Ike ọgwụgwụ
  • Dificultad para respirar en los casos más severos
  • Adị nro na isi ike na ọkpụkpụ azụ
  • Ọdịdị gbara gburugburu na azụ
  • Obere mgbu azụ

Adịghị ike akwara na-ebute hyperkyphosis nke nwere ike ime ka akwara akwara na mgbu ndị ọzọ. La variación de la forma en ella misma no tiene tanta importancia, ma ọ bụrụ na ọ naghị akpata mgbu, tan solo supondrá un perjuicio a nivel estétiko.

Tipos de hipercifosis

A bịa n'ikwu maka hyperkyphosis, anyị nwere ike ikwu maka ụdị abụọ, que se dividen en función del momento de la vida en el que tienen lugar:

Juvenil

Esta viene provocada por algún tipo de patología o por un cambio postural. Los casos pueden ser los siguientes:

  • Enfermedad de Scheuermann. Esta patología hace que se produzca un acuñamiento anterior de tres o mánke vévertebra, provocando el aumento de la curvatura de la cifosis natural de la columna, alterándose la postura que se puede llegar a agravar a medida que pasa el tiempo. Es una patología que se da con bastante frecuencia y que puede llegar a darse antes de la pubertad.
  • Decaimiento postural anterior. Tiene lugar en jóvenes adolescentes que tienen un escaso desarrollo muscular.
  • Postural vergonzante, que es frecuente en las chicas adolescente que comienzan a desarrollarse.

Adulto

Esta deformidad afecta al 50% nke onu oguguón adulta, y se da con mayor frecuencia en el caso de las mujeres. Las causas de la hipercifosis se encuentran asociadas al envejecimiento.

diski intervertebral, oge n'aga, hace que se degeneren y pierdan sus propiedades de amortiguación, nke nwere ike ibute hyperkyphosis. Njikọta na-emekarị ka ọ gbakọọ ma hapụ ịdị nro. Ọ bụrụ na emeghị ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị, se pueden llegar a deformar las vévertebra. Ọ na-abụkarị nrụrụ na-akpata mgbu na ọkpụkpụ azụ.

Una de las causas más frecuentes de la hipercifosis en los adultos tiene que ver con una fractura vertebral que viene dada por la osteoporosis. Otu o si eme ka ọkpụkpụ vertebral dị n'ọkpụkpụ azụ ghara ịda mbà, las vértebras son más vulnerables a las fracturas que se producen en forma de cuña.

Ihe Vértebras aplastadas o fracturas pueden provocar la curvatura de la columna vertebral. na mgbakwunye, otra variable que lo condiciona son las na-eme ihe ọjọọ posture. El mantenimiento de una postura en flexión torácica tiende a provocar una reducción de la movilidad y un esfuerzo de la postura cifótica que hace que sea permanente.

na mgbakwunye, spaghettién hay que tener en cuenta la influencia de una reducción de la fuerza de la musculatura extensora de la espalda. N'echiche a, nke Músculos extensores del tronco son esenciales para lograr el mantenimiento de la postura erguida.

Diagnosis y tratamiento de la hipercifosis dorsal

Habitualmente la hipercifosis enwere ike ịhụ ya ozugbo, pero con una radiografía se pueden confirmar y determinar las causas de este problema. Mgbe ụfọdụ, para lograr este último objetivo se realiza una gammagrafía ósea.

Banyere ọgwụgwọ gị, la corrección de los vicios posturales, tinyere mgbatị ahụ ziri ezi, adaptado por el méM na-ekwu  a las características y a cada paciente en particular suele ser suficiente para poder corregir la hipercifosis, dị kaí como para prevenir o tratar los dolores que puedan llegar a existir.

Ọpụrụiche, ụfọdụ médicos recomiendan hacer uso de un corsé en aquellos casos que son especialmente deformantes o progresivos de la enfermedad de Scheuermann detectados antes de que termine el crecimiento. En este tipo de ocasiones es necesario que se evite la atrofia muscular que conlleva a hacer uso constante del corsé, por lo que se debe quitar con la periodicidad que el médico prescriba, para que así el paciente pueda hacer ejercicios de deporte como la natación.

Ya mere, existen diferentes formas a través de las cuales se puede hacer frente a un problema de hipercifosis, N'ịbụ ndị yoga nhọrọón muy interesante para poder hacerle frente. A través de su práctica se puede tanto corregir este problema como prevenir su aparición; y es que la ejercitación regular de algunas asanas de yoga puede favorecer a la hora de hacer frente a la hipercifosis.

Para hacerlas de la forma adecuada es recomendable seguir las instrucciones de los profesionales especializados, además de tener en cuenta que antes de comenzar la secuencias de asanas se necesitar hacer primero una relajación y un calentamiento del cuerpo con determinadas posturas.

Dị kaí pues, la hipercifosis se podrá tratar a través de diferentes métodos y actividades, gracias a las cuales se puede mejorar la postura y, sobre todo ,tratar de hacer frente a las molestias o dolores que este problema puede llegar a ocasionar.