Amikor arról beszélünk derékfájdalom Az egyik okra hivatkozunkás gyakori mellyeláa konzultációkat a álegyőzni a traumatológustía, además az ok máGyakori, hogy az év feletti emberek napi tevékenységében korlátozások lépnek fel 40 años. Az lumbágó Ez egy fájdalom, amely a régióból származikón ágyéki, vagyis, a hát alsó részén, és hogy nagy problémává válhat az általa okozott fájdalom és az általa okozott mozgáshiány miatt.á provokálni abban az emberben, aki elszenvedi.
Index
¿CuáŐ a különbség a lumbágó és a ci közöttática?
Fontos tudni, hogyan lehet megkülönböztetni lumbágó és ciática. Míg derékfájás esetén a fájdalom teljes mértékben a régióra összpontosulón ágyéki, besugárzás nélkülón a test más területein meghatározott, esetében a ciática ez az irritáció okozta deréktáji fájdalomóvalamilyen módon nemíideges z e regón és besugárzással hat a test más területeire, mint a gl területúteos vagy az alsó végtagok.
A derékfájás okai
Ami a derékfájdalom, Ismerni kell azokat az okokat, amelyek ezt okozhatják, és ez az, hogy a 50% az alkalmak közül ered kontraktúrák vagy degeneratív elváltozások az ágyéki gerincben, és elküldi hozzávetőleges időközönként 7 és 10 dímint. A tartós derékfájás típusaón kisebb, mint 6 hétnek hívják akut derékfájás.
tud beszélni szubakut derékfájás azokban az esetekben, amikor egy időben alakul ki 6 a 12 hétig, miközben úgy tekintik, hogy a lumbalgia krónica amikor az 12 hetekigón. Ilyen esetekben szükség van egy kiegészítő vizsgálatra, amely segíthet a patológia okainak feltárásában.ía.
Továbbá, derékfájást okozhat különböző változások az anat struktúrákbanóa régió csillámaión ágyéki gerinc, történjen vécsigolyák, szalagok, izomzat, csigolyaközi lemezek, fazett ízületekímint, stb.étera.
A derékfájás eredetének megkülönböztetése, két csoportba sorolható, Melyek a következők:
derékfájás mechánica
Az lumbágó mecánico működési zavar miatt jönómozgásszervi n a lumbosacralis gerincben, amely funkcionális vagy szerkezeti elváltozásokat okoz:
- Porckorongsérv.
- Gerincferdülés.
- spondylolízis / Spondylolisthesis
- traumás csigolyatörésekákullancs a kacsaómenő (csontritkulás o metásztázis)
- szegmentális instabilitás (spondyloarthrosis)
- Sígl tér szindrómaúmély teo (síndrome piramis)
- csatorna szűkület / Estenosis foraminal
derékfájás nem mechánica
Az lumbago no mecánico ritkább, és az eredet megadható:
- Betegségek ótengerek
- Gyulladásos betegségek
- keringési zavarok
- Dolores neuropáticos
- fertőző spondylitis
- Zsigeri
- Daganatok
Síderékfájás tünetei
A fő síntoma a derékfájás az fájdalom. Amikor ez a fájdalom a régióbanón ágyéki van origen mecánico, amelyet az jellemez, hogy egy tevékenység bekövetkezésekor jelentősen megnövekszik física és ez kevésbé megy pihenéskor, fájdalomcsillapító kezelésépszicho-gyulladáscsökkentő, és az aktivitás fokozatos növekedése. Nem gyakori, hogy a derékfájás zavart okoz az elalvással kapcsolatban.ñO, bár bizonyos esetekben teljesen megnehezítheti az alvási kényelmet.ñO.
Amikor arról van szó, hogy a lumbago no mecánico reggeli fájdalom és alvászavar jelentkezikñO. Ilyen esetekben, a pihenés általában nem elegendő a beteg állapotának javításához, és a diagnózisóA Stico elengedhetetlen az elváltozás megfelelő kezeléséhez.ón.
Diagnólumbágó stico
A helyes diagnózis felállításáhozólumbágó stico, szükséges a klinikai anamnézisíegyedi részletes viaéez egy exploración fíteljes fizikai.
Ehhez figyelje megá történeteía személyes történelem és patológiák vizsgálataía folyamatban lévőket, además azonosítani a fájdalom okait, és különbséget kell tenni a derékfájás és a lumbocy közöttática, además különböző változók, például az evolúció kontrasztjaónincs fájdalom.
A feltárás soránón física értékelikúa betegnek, olyan szempontokkal, mint a járás típusa, testtartási attitűd és funkcionális korlátok. Ha pályázatiá az aktív mobilitás értékelésére minden szinten, además az esetleges gyökérkárosodás értékelésére, nyúlási teszteket végezzenón gyökér- és erőváltozások, sorvadás vagy a reflexek megváltozása.
Derékfájás kezelése
A kezelés a derékfájdalom lehet konzervatív vagy akaróúrgic. Az egyik vagy a másik kiválasztásához döntő a patológia figyelembevételeími váltja ki, mintí mint az intenzitás és az időtartamónincs fájdalom, a műtét ótaón akaromúrgic akkor megy végbe, amikor a patológiaía az a ciática vagy ágyéksérv.
Elvben, A derékfájást általában fájdalomcsillapítókkal kezelik.ébeteg, gyulladáscsökkentők és izomlazítók, rehabilitáció támogatásávalón fíaktív fizika. Ebben az esetben, Ellentétben azzal, amit gondol, az abszolút ágynyugalom kerülendőí mint a passzív manőverek, a rossz hátesttartási bitek, a testsúly csökkentése és a dohányzás. Hasonlóképpen, a hát, az ágyék és a has megfelelő hatékony izomtónusának fenntartása szükséges, hogy ne ismétlődjön meg ugyanaz a probléma.
funkcióbanóaz időtartam nemón a folyamat és annak intenzitása, mintí mint a probléma kiújulása és ha a konzervatív kezelés sikertelen, lehetíszükségessé válik a megvalósítás mellett döntenión egy sebészeti kezelésúrgic.
Másodszor, Különféle sporttevékenységek ajánlottak a derékfájás hatékony kezeléséhez.. Kezdésnek, Célszerű járni a gyógyulás elősegítése érdekébenón del lumbago, de szinténén gyakorlat úszásóny jóga. Célszerű, mindenesetre, olyan szakemberek szolgáltatásait kell igénybe venni, akik megfelelő tanácsokat és javallatokat tudnak adni ennek az egészségügyi problémának a kezeléséhez.
Minden esetben szükséges a patológia kezeléseísajátos és személyre szabott módon, además jelezni az otthon végezhető különböző gyakorlatokat a jelentős problémákat és fájdalmat okozó derékfájás kezelésére. Bizonyos esetekben szinténén érhető el, hogy jelezze a ágyéki övek használata gyógyulásértón del lumbago.
