Cervical kiv taub hau, vértigo cervical o mareo cervicogénico se puede definir como el vértigo causado por las posturas del cuello, puede atribuirse a cambios fisiopatológicos en el oído interno, la cabeza o la regiótsis muaj caj dab.
Esta afección se describe mejor como mareo que se produce cuando se mueve el cuello. Txawm hais tias muaj ntau qhov laj thawj rau tus neeg mob los ntawm lub ncauj tsev menyuam kiv taub hau, yuav luag txhua qhov xwm txheej, la afección incluye Mob caj dab.
La sensación de inestabilidad también puede ser causado por un trastorno de origen ncauj tsev menyuam
Nrog lub ncauj tsev menyuam kiv taub hau, una persona siente que el mundo está girando a su alrededor. Es fácil entender cómo esta condición puede afectar la sensación de equilibrio y concentración. Txawm li cas los xij, ncauj tsev menyuam kiv taub hau yuav tsum tsis txhob tsis meej pem nrog auditory kiv taub hau.
Veamos de manera más detallada las causas frecuentes, los sínoj, diagnóstico, kev kho mob thiab qee qhov yoga ce uas yuav pab tau peb hauv kev tswj hwm ntawm ncauj tsev menyuam kiv taub hau.
Index
Ua rau lub ncauj tsev menyuam kiv taub hau
El mareo cervical a menudo es el resultado de una lesión en la cabeza, kev raug mob rau tus txha nraub qaum, postures, whiplash thiab mob caj dab, que interrumpen la alineación de la cabeza y el cuello.
El vértigo cervical no es fácil de diagnosticar porque existen varias causas para ello. Dentro de las razones más comunes por las que las personas sufren este tipo de mareos, Sab hnub tuaján:
- Kev raug mob zoo li whiplash, esto podría causar cambios en el flujo sanguíneo a través de las arterias que alimentan el tronco cerebral
- Degenerative mob caj dab ntawm caj dab thiab rheumatoid mob caj dab
- Dolor crónico que altera el movimiento del cuello
- Obstrucción o bloqueo de las arterias en el cuello por endurecimiento o desgarro
- Espondilosis ntawm ncauj tsev menyuam, uas ua rau las vévertebrae thiab cov discs hauv lub caj dab hnav dhau sijhawm
- Rupture ntawm vertebral hlab ntsha, vim overstretching
- Platybasia o anormalidad en la base del cráneo
- Rotura de la manga de la raíz cervical. Qhov no thaum lub txheej txheej tawv ntawm ib tug disc nyob rau hauv tus txha nraub qaum ruptures
Síntomas frecuentes
El desequilibrio es uno de los principales síntomas del mareo cervical. Txawm li cas los xij, spaghettién puede ser un signo de muchos problemas de salud diferentes. Algunos síntomas que debemos tener en cuenta son:
Kev xavón de giro del entorno circundante- Mob caj dab thiab taub hau
- Náuseas y vómitos
- Pérdida de equilibrio al caminar, sawv thiab zaum.
- Dolor en el oído y tinnitus caracterizado por zumbidos, silbidos u otros ruidos originados en el oído o la cabeza
- Yooj yim rau tsom
- Kev pom kev cuam tshuam thaum tuav lub taub hau, manchas en el campo de visión y pérdida de visión en la mitad del campo visual
- Kev xavón de debilidad
Cov síntomas generalmente se agravan al pararse de repente, durante los movimientos rápidos del cuello, el ejercicio fílub cev, hnoos thiab txawm txham.
kiv taub hau tuaj yeem kav ntev li feeb lossis teev. Yog mob caj dab txo qis, el mareo también puede comenzar a disminuir. Cov síntomas pueden empeorar después del ejercicio, movimientos rápidos y, qee zaum, txham.
Diagnosóstico
Kev kuaj mobóstico preciso del mareo cervical es posible principalmente solo mediante el descarte de otras causas, Dab tsi: vestibular neuritis, qog nqaij hlav, kab mob autoimmune, BPPV, Meniere tus kab mob, el vértigo central y el vértigo psicógeno.
Cervical kiv taub hau txuam nrog kev raug mob taub hau thiab caj dab, como el vértigo postraumátib, la lesión por latigazo o la artritis grave deben tenerse definitivamente en cuenta durante el diagnóstico.
Estas son algunas de las pruebas que se usan para el diagnóstico del mareo cervical:
magnet resonanceética del cuello- MRA (angiografía por resonancia magnética)
- Angiografía vertebral
- Ecografía Doppler Vertebral
- Radiografía de flexión-extensión de la columna cervical
- Fluoroscopia
- Evoked muaj peev xwm xeem (mide la médula espinal y las vías cerebrales en el sistema nervioso)
- Posturografía dinámica (kev ntsuas ntsuas ntsuas)
- Audiogram (examen de audición)
Diagnosticar el vértigo cervical puede ser difícil. Tus Médicos deberán eliminar otras posibles causas de vértigo cervical con síntomas similares.
Kev kho mob
El tratamiento del mareo cervical se puede lograr con terapia física. El manejo quirúrgico del vértigo cervical generalmente se realiza mediante complejas maniobras de fusión.
Muaj ntau zaus, el tratamiento para el mareo cervical puede ser tan simple como la aplicación de bolsas frío y calor, massage thiab stretching ce.
La terapia manual ha sido una adición reciente que se ha demostrado que es de mucha ayuda. Los quiroprácticos recomiendan sesiones terapéuticas para mejorar el rango de movimiento del cuello y su equilibrio.
Kev kho mob ntawm ncauj tsev menyuam kiv taub hau nyob ntawm qhov ua rau. La mejoría puede sentirse después de realizar los ejercicios o con una combinación de ejercicio y medicamentos.
El tratamiento médico incluye el uso de relajantes musculares, analgémob, medicamentos contra el mareo y para reducir la opresión en el cuello.
3 yoga ce los kho lub ncauj tsev menyuam kiv taub hau
Existen ejercicios específicos que pueden ayudar a mejorar los síntomas del mareo cervical. Peb yuav tsum nco ntsoov tias ua ntej pib kev tawm dag zog txhua hnub, peb yuav tsum sab laj nrog tus kws tshaj lij.
Nco ntsoov tias me ntsis kiv taub hau nrog cov kev tawm dag zog no yog qhov qub thaum xub thawj. Yog koj mob los yog mob heev, yuav tsum nres. Se recomienda una hora completa de estos ejercicios cada díib, nrog so ntawm kwv yees li tsib feeb ntawm kev sib tham.
Es importante que tenga mucho espacio para realizar los ejercicios y despejar el área de cualquier objeto que pueda causar lesiones en caso de que pierda el equilibrio. Muaj ib tug neeg nrog koj yog ib qho kev ruaj ntseg zoo.
1.- Balasana o pose de niñO
Colócate en tus cuatro patas. Tam sim no, muab koj txhais taw ua ke thaum koj lub hauv caug dav. So koj lub plab ntawm koj tus ncej puab thiab koj lub pob tw ntawm koj txhais taw. Muab koj lub hauv pliaj rau hauv av.
Nqa koj txhais tes puag ncig koj, ntawm koj ob txhais ceg. Koj tuaj yeem txhawb koj ob txhais taw nrog koj xib teg. Mantén la postura durante unos minutos.
2.- Viparita Karani los yog txhais ceg mus rau phab ntsa
Thiabéntate en una pared y levante las piernas con el soporte de la pared. Acuéstate suavemente y estira tus brazos hacia los lados, doblándolos en los codos para parecerse a un cactus.
Muab koj xib teg tso. Una vez que te sientas cótxoj kev, kaw koj ob lub qhov muag thiab ua pa ntev thiab tob. Suelta después de unos minutos.
3.- Shavasana o pose de cadáver
Acuéstate boca arriba, nrog ob txhais tes ntawm koj txhais tes so ntawm ib sab ntawm koj, saib. Ponte cómodo y asegúrate de que tu cuerpo esté en línea recta.
Cierra los ojos y concéntrate en todas y cada una de las partes de tu cuerpo. Ua pa tob tob, ua pa kom huv. Nws nkag mus rau hauv lub xeev kev xav, tab sis sim tsis txhob tsaug zog.
