La discopatía degenerativa es una enfermedad que se presenta cuando uno o más discos en la columna vertebral pierden fuerza. Se trata de una condición progresiva que ocurre con el tiempo debido al desgaste o lesión en los discos de la columna vertebral, ua rau mob.
Los discos espinales actúan como amortiguadores entre las vértebras de la columna. Cov no pab ua kom koj rov qab hloov tau, yog li nws tuaj yeem txav thiab khoov. Raws li tus neeg muaj hnub nyoog, tej zaum yuav qhia tau tias hnav, txawm pib tawg thiab poob mus.
La discopatía degenerativa puede empeorar con el tiempo. Qee zaum nws tuaj yeem ua rau mob me lossis mob hnyav uas tuaj yeem cuam tshuam koj cov dej num txhua hnub.
Cov mob noón puede comenzar a desarrollarse entre los 30 thiab 40 ibños, thiab ces maj mam zuj zus.
Index
¿Dab tsié causa la discopatía degenerativa?
La discopatía degenerativa es causada principalmente por el desgaste de los discos intervertebrales. Thaum koj laus lawm, discs qhuav, poob nws elasticity. Esto significa menos amortiguación ob vévertebrae. Yog li ntawd, tsis tuaj yeem nqus kev poob siab zoo, ua rau mob hauv pob txha.
Cov mob noón tamén puede ser causada por los movimientos cotidianos o pequeñas lesiones sufridas a lo largo de los años, daim ntawvándose pequeñas grietas en la pared exterior, muaj cov hlab ntsha thiab ua rau mob.
Yog phab ntsa tawg, el núcleo blando del disco puede atravesar las grietas, ua rau lub disc bulge los yog plam tawm ntawm qhov chaw (herniated disc). Una vez que el disco está thiabñua ado, no puede repararse a sí mismo.
Lwm yam ua tau tshwm sim, suav nrog:
- Kev huam yuaj
- Poob los yog rog
- Sedentary txoj kev ua neej
¿Cuálawv yog cov sínoj?
Una persona con discopatía degenerativa probablemente siente ntse los yog tas li mob nyob rau hauv lub nraub qaum thiab caj dab. Cov síntomas dependen del lugar exacto donde se encuentra el disco débil, thiaj li mob tau:
Feem ntau cuam tshuam rau sab nraub qaum- Extenderse a piernas y glúteos
- tshwm rau ntawm caj dab thiab txuas mus rau sab caj npab
- Mejorar al cambiar de posición o acostarse
- Empeorar después de torcerse, sawv ntsug lossis khoov
- Aumentar después de sentarse
- Presentarse de forma intermitente y puede durar desde unos pocos días hasta unos pocos meses
Las personas con discopatía degenerativa pueden experimentar menos dolor después de caminar o hacer ejercicios. La discopatía degenerativa spaghettién puede causar debilitamiento de los músculos de las piernas, raws lií como entumecimiento y hormigueo en los brazos o piernas.
¿Cómo se diagnostica?
Cov médico puede ordenar una radiografía o una resonancia magnética (RM) para detectar daños en los huesos o los nervios cerca, ntawm tus txha nraub qaum. La RM puede ayudar a detectar la discopatía degenerativa.
Durante un examen fílub cev, se observará tu columna vertebral para detectar signos de la afección, piv txwv li, mob nyob rau hauv qis rov qab los yog caj dab. Spaghettién te pueden pedir que camines o te inclines para ver los movimientos que causan el dolor.
¿Cuál es el tratamiento para la discopatía degenerativa?
El objetivo del tratamiento es aliviar el dolor y detener más dañO. Los procedimientos para mitigar la discopatía degenerativa, lawv tus kheejún los síntomas y la gravedad de la afección, tuaj yeem suav nrog qee yam hauv qab no 5 kev xaiv:
1. Cov tshuaj kho mob
El uso de analgésicos como la aspirina y el ibuprofeno ayudar a aliviar el dolor y disminuir la inflamación. Ob qho tshuaj tuaj yeem ua rau muaj kev phiv yog tias ua ke nrog lwm cov tshuaj..
Yog qhov mob tshwm sim, cov médico puede recetar un medicamento más fuerte. Txawm li cas los xij, debe usarse con precaución, txij li thaum muaj kev pheej hmoo ntawm kev vam khom thiab yuav tsum tau siv tsuas yog thaum qhov mob hnyav.
La inyección de esteroides se considera como medicamento fuerte para aliviar el dolor, la hinchazón y la inflamación. Qhov no yog siv rau hauv qhov chaw epidural ntawm sab nraub qaum, alrededor de la métxha caj qaum game, o directamente sobre el nervio o múxyoo pua.
La discopatía degenerativa también puede conducir a espasmos musculares. Cov médico puede sugerir medicamentos que ayuden a aliviarlos.
2. Terapia de calor o fríO
Para reducir el dolor de un disco dañua ado, se pueden utilizar compresas fríraws li. Las bolsas de calor pueden reducir la inflamación que causa el dolor.
3. Kev kho lub cev
Nrog kev pab los ntawm tus kws kho mob, yuav tsum yog realizar movimientos específicos que ayudarán a fortalecer y flexibilizar los músculos del cuello y la espalda, thaum txo qhov mob. Tshaj sijhawm, se notarán las mejoras en cuanto al dolor, zuag qhia tag nrho posture thiab mobility.
Kev kho lub cev, en combinación con los analgésicos serán suficientes para el alivio a largo plazo, en la mayorírau ntawm cov xwm txheej.
4. Ejercicios para una discopatía degenerativa
Kev tawm dag zog yog tsim nyog rau kev noj qab haus huv, tab sis tshwj xeeb tshaj yog tias muaj mob nraub qaum. Yeej ib txwm raug ntxias kom pw vim mob. Pero la disminución de la movilidad puede aumentar el riesgo de:
- Ua kom mob
- Txo rov qab yooj
- Txo cov leeg nqaij
- Formar coágulos de sangre en las piernas
- nyuaj siab
Los ejercicios ayudan a complementar otros tratamientos para la discopatía degenerativa, fortaleciendo los músculos que rodean los discos dañok. Spaghettién permite aumentar el flujo de sangre mejorando la hinchazón dolorosa, raws lií como aumentar la cantidad de oxígeno y nutrientes del área afectada.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom ncab ua ntej ua kev cob qhia. Esta es la primera forma de ejercicio y puede ayudar a “revivir” tu espalda.
Yoga yog zoo meej raws li kev kho mob nraub qaum. Además, koj tau txais cov txiaj ntsig ntxiv ntawm kev ua kom yooj yim dua thiab muaj zog yog tias ua haujlwm tsis tu ncua. Ib hnub yoga niaj hnub, tuaj yeem txo kev ua haujlwm rov qab thiab mob caj dab.
5. Cirugíib
Si después de seis meses los tratamientos convencionales no funcionan, cov médico puede recomendar una cirugíib. Ib txoj kev hu ua discectomíib, uas tshem tawm qhov raug mob ntawm lub disc. Esto ayuda a aliviar la presión de los nervios.
Otra técnica quirúrgica que se aplica es la spondylodesis, ua ke (txuas mus tas li) los huesos de la columna después de extraer el disco. Spaghettién puede recomendar un reemplazo total del disco desgastado con un disco artificial de plástico y metal.
Pronóstico general
Tsis muaj kev kho lossis kho, la discopatía degenerativa puede progresar y causar más sínoj. Aunque la cirugía es una opción para esta enfermedad, debemos agotar otros tratamientos y terapias menos invasivos que pueden ser igual de útiles y mucho menos costosos.
Habla con tu médico acerca de todas las opciones de tratamiento para la discopatía degenerativa, uas tuaj yeem pab koj nyob twj ywm thiab tsis mob.
