La crioterapia o terapia de frío consiste simplemente en la aplicación de bajas temperaturas en las lesiones o zonas de dolor, para hacer que los vasos sanguíneos se contraigan, lo que reduce el flujo sanguíneo y alivia el dolor, la hinchazón y la inflamación.
Mob nraub qaum cuam tshuam li cas 80 por ciento de la población a nivel mundial. El grado de dolor y la duración varían mucho, qhov no tuaj yeem yog los ntawm nram qab, nruab nrab los yog siab. Feem ntau ua rau mob nraub qaum muaj xws li cov hlab ntsha thiab cov leeg nqaij, degenerative disc kab mob, lub cev tsis zoo, rog rog thiab mob caj dab.
Kev kho mob khaub thuas tuaj yeem siv rau ntau txoj hauv kev, zoo li cov hnab ntim dej khov, Cov tub yees aerosols, dej khov massage, compresses los yog gel pob, bañeras de hidromasaje o baños de hielo. Cov neeg uas muaj mob nraub qaum tuaj yeem siv cryotherapy hauv zos, tab sis kujén existe una técnica más moderna, tus tag nrho lub cev cryotherapy.
Index
Cov txiaj ntsig ntawm cryotherapy rau nraub qaum
Cuando el cuerpo está expuesto a las temperaturas bajas de la terapia de fríO, hace que la sangre fluya hacia el área, txheej txheem hu ua vasoconstricción. Este proceso aporta oxígeno y nutrientes adicionales, que ayudan a aliviar la inflamación y el Mob nraub qaum.
Thaum kev kho mob cryotherapy xaus, los vasos sanguíneos se dilatan y bombean sangre por todo el cuerpo, ua rau muaj zog surge ntawm qhov mob-relieving endorphins. Ntawm cov txiaj ntsig ntawm cov txheej txheem no, Sab hnub tuaján:
- Txo qhov tawv nqaij, mob thiab mob
- Ua kom muaj ntau yam ntawm kev txav thiab yoog raws
- Muab lub zog endorphin txhawb nqa
- Mejorar tu sueñO
- Txo kev ntxhov siab
- Txo capillary permeability thiab spasticity
- Ua kom cov metabolism
Cov teebmeem ntawm cryotherapy
Si bien es cierto que la terapia de frío aporta numerosos beneficios y reduce el dolor, spaghettién es cierto que una mala aplicación puede traer efectos adversos en el organismo, algunos de los más comunes son:
- Kev xavón de entumecimiento u hormigueo
- Enrojecimiento e irritaciótsis muaj tawv nqaij
- Daño integumentario
- txoón de signos vitales, nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm tag nrho lub cev cryotherapy
- Congelación de piel
Cómo aplicar la terapia de fríO
Poner hielo o artículos congelados directamente sobre su piel puede aliviar el dolor, tab sis kujén puede dañar su piel. Por eso es importante aplicar la compresa de hielo o de gel durante períodos breves de tiempo, Tuaj hauv 10 thiab 20 feeb, varias veces al díib.
Es importante envolver previamente el objeto frío en una toalla fina para proteger su piel del frío directo, especialmente si está usando paquetes de gel del congelador. La terapia de frío localizado afecta los tejidos superficiales a pocos 5 minutos después de la aplicación.
Tag nrho lub cev cryotherapy
Cov kev kho mob ntawm terapia de fríO tag nrho lub cev koom nrog nthuav tawm tag nrho lub cev (rho lub taub hau) mus rau ib qho nyuaj heev-coded ib puag ncig thaum lub sij hawm 3 feeb kwv yees. Este procedimiento utiliza nitrógeno líquido o un sistema eléctrico para alcanzar la temperatura de -100 ib -150 qib F, uas txo qhov kub ntawm tus neeg mob daim tawv nqaij nyob rau hauv ob peb feeb.
Rau qhov txheej txheem no, el paciente debe ingresar de pie y completamente seco a una cámara o cabina, en ropa interior y traje de bañO. Esta exposición provoca en el paciente efectos hormonales y bioquímicos que mejoran considerablemente su predisposición a la analgesia.
