Cov cev coccyx yog cov pob txha uas muaj daim duab peb sab thiab tiaj tus; y que se conoce por ser la última pieza de la columna vertebral. Cov qauv no, zoo li tus so ntawm kab, se encuentra compuesta por diferentes vévertebrae. Qhov sib txawv ntawm lub caij no thaum pom nrog kev hwm rau lwm tus, es que es compacto y está totalmente fusionado.
Lub vertebral kem yog ua los ntawm cov chaw sib txawv., Ua tus cev coccyx tus última de ellas. tshwj xeeb, se sitúa al final del raquis, justo después ntawm vértice del sacro, donde se encuentra la unión ntawm rau vajntxwvón sacra con la base del coxis.
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Función del hueso coxis
Antes de hablar de cómo aliviar el dolor en el hueso coxis debes saber la función que tiene y otros detalles. En lo que respecta a su función, hay que tener en cuenta que esta estructura es importante para la estabilidad y alineación del cuerpo al ser una región del raquis; tab sis kujén se encuentra construido con la finalidad de que sea el punto de inserción de músculo isquiococcígeo, el cual se encarga de sostener las estructuras del piso pélvico y para los ligamentos sacrociáticos, uas muaj kev koom tes hauv kev txav ntawm ob txhais ceg, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau theem stance ntawm kev taug kev.
Ua rau mob hauv coccyx
Teniendo en cuenta lo que es y su función, es el momento de conocer las causas que pueden llegar a provocar dolor en el cev coccyx, un dolor que transcurre alrededor de la estructura ósea, nyob rau hauv qab ntawm tus txha nraub qaum, y que puede venir motivado por una caíthiab, los ntawm zaum ntev rau ntawm qhov chaw nyuaj lossis nqaim, vim qhov chaw mos yug los yog degenerative sib koom ua ke hloov, ntawm lwm tus.
Qhov mob hauv lub cev coccyx puede llegar a ser molesto, pero generalmente se hace más agudo en el momento de realizar algunas actividades, lawv zaum tau li cas, estar parado desde una posición sentada o estar de pie durante largos periodos de tiempo. Además, qee qhov kev ua xws li kev sib deev lossis kev tso quav tuaj yeem ua rau mob hnyav heev. Hauv cov poj niam, puede provocar incomodidad con la menstruación.
Feem ntau, las lesiones en el hueso coxis generan síntomas como dolor los yog coccygodynia, que es dolor en la zona coccígea ua, rhiab heev rau kov thiab pom qhov tsis xis nyob thaum zaum.
Cómo aliviar el dolor en el hueso coxis
Feem ntau, el dolor desaparece por sí mismo pasadas unas semanas o meses. Txawm li cas los xij, existen diferentes maneras en las que podemos ayudar a la hora de saber cómo aliviar el dolor en el hueso coxis.
Para ello se recomienda que la persona sitúe sobre sus glúteos una almohada que sea confortable; además de procurar permanecer durante menos tiempo en una misma posición; Thiab yog hais tias nws hloov tawm hais tias qhov mob yog tas mus li thiab khaus, puede llegar a ser requerida la asistencia mélus qhia. Hauv qhov no , uaá necesario hacer el correspondientes diagnóstico para proceder con un tratamiento de rehabilitación que se encuentre enfocado a la disminución de los síntomas de dolor, thiab ntxiv dag zog rau tag nrho cov musculature.
La salud es lo más importante, thiab thaum mob, loj más indicado es acudir a un especialista que lo valore e indique el mejor tratamiento para aliviar lo que tanto incomoda. ntxiv rau, rau txo qhov mob coccyx, nws pab tau:
- Inclinarse hacia adelante mientras se encuentra en posición sentada.
- Sentarse sobre una almohada en forma de cuña o V o en forma de dona.
- Siv cov cua sov los yog dej khov rau qhov chaw muaj kev cuam tshuam
- Tomar analgésicos de venta libre, Raws li qhov tshwm sim ntawm paracetamol, tshuaj aspirin los yog ibuprofen.
En el caso de que el dolor de coxis no mejore porque nos encontramos con una coxidina crónco, cov médico puede hacer un examen rectal, de forma que se pueda llegar a descartar que se sufre otra afección. Tib txoj kev, cov médico puede recomendar que se someta a una resonancia magnética para así poder determinar la existencia de una fractura, ntawm cov qog los yog degenerative hloov, uas tuaj yeem ua rau cov tsis xis nyob hauv cov pob txha coccyx.
Tratamientos para un dolor crónico del hueso coxis
Ntawm cov kev kho mob uas tuaj yeem tswj tau los sim daws qhov mob uas tshwm sim hauv pob txha coccyx yog cov hauv qab no::
Kev kho lub cev
Ib través de los servicios de un fisioterapeuta es posible poder llegar a saber cómo realizar técnicas de relajación del suelo pélvico que pueden ayudar a la hora de aliviar el dolor crónico del hueso coxis, como respirar de manera profunda y relajar por completo el suelo pélvico, raws li nws tuaj yeem tshwm sim thaum tso zis lossis defecation. Ua li no, cov txiaj ntsig zoo tuaj yeem ua tiav thaum nws los daws qhov mob..
Manipulación
Otra de las opciones para poder efectuar el tratamiento del dolor en el hueso coxis es a través de la manipulación. Para ello habrá que masajear los músculos que están unidos al coxis, vim lawv muaj peev xwm txo tau nws. En este caso la manipulación se debe realizar, de manera típica, ib través del recto.
Cov tshuaj kho mob
Otra de las opciones que se pueden manejar a la hora de saber cómo aliviar el dolor en el hueso coxis es recurrir al uso de cov tshuaj kho mob. La inyección de un anestésico local en el hueso coxis puede llegar a aliviar el dolor durante unas semanas. ntxiv rau, hay que tener en cuenta que algunos antidepresivos o medicamentos antiepilépticos también pueden llegar a aliviar el dolor de coxis.
Cirugía
Una cuarta opción para poder aliviar el dolor en el hueso coxis es recurrir a la cirugía. En este caso se trata del procedimiento que se conoce con el nombre de coccigectomía, en el cual el coxis se extirpa de manera quirúrgica ua. Esta opción no debe ser valorada en primer lugar; thiab nws tsuas yog pom zoo nyob rau hauv cov sijhawm uas qhov mob tshwm sim thiab lwm yam kev kho mob uas tau ua tsis tiav.
