ככל שהזמן עובר, אנחנו לא רק מזדקנים במראה שלנו, עם הגעת שיער אפור או קמטים המציפים את פנינו, sino que nuestro cuerpo comienza a ver cómo le pasa factura, con vértebras y discos que se separan, los deyeezy shoes under 1000 best human hair wigs for black females custom nfl football jerseys oregon football jerseys brock bowers jersey custom triathlon jersey air jordan 1 element wigs for sale custom maple leafs jersey kansas state football jerseys best human hair wigs for black females adidas yeezy sale philadelphia eagles jersey custom basketball uniforms custom stitched nfl jersey nominados discos intervertebrales. El deterioro de estos últimos puede llegar a provocar diferentes problemas y dolores en la espalda, por lo que vamos a hablar de cuales son הבעיות שדיסקים בין חולייתיים יכולים לגרום, de forma que tengas toda la información que necesitas al respecto.
לפני כל דבר, אתה צריך לדעת את זה los discos intervertebrales son unas “almohadillas” que separan las vértebras unas de otras, y su función no es otra que la de amortiguar los impactos y evitar que, בכל סיבוב או תנועה שאנו עושים, se vaya dañando y desgastando el hueso. על כל פנים, a medida que cumplimos años o por esfuerzos excesivos, כפי שí como por posturas forzadas e inadecuadas, הדיסקים הבין חולייתיים מתדרדרים.
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גómo se dañan los discos intervertebrales
ה דיסקים חולייתיים se dañan a medida que pasa el tiempo, מכיוון שהם מאבדים חלק מתכולת המים שלהם, y pueden ir adelgazándose hasta el punto en el que se acabe alterando tanto su forma como su resistencia. בתנאים האלה, esto hace que cada vez amortigüen menos el roce de las vértebras en cada uno de los movimientos.
הדיסקים מאבדים חלק מתכולת המים שלהם, הם יורדים במשקל ומשנים צורה, אדםás de que tambiéנ cambia la estructura de colágeno del anillo fibroso o porción externa del disco intervertebral. En este caso acostumbra a מופיעים כאבי גב, שברגעים מסוימים, יכול להיות מאוד אינטנסיבי, בעיקר בהרמת חפצים, בעת הטיית תא המטען או סיבובו, para luego ir reduciéndose.
ספגטיén es frecuente que כאבי גב מתגברים בישיבה, ya que es en esta posición donde los discos intervertebrales de la zona lumbosacra soportan una carga de hasta tres veces mayor a la que tienen de pie. ההקלה מושגת על ידי שכיבה בנטייה למחצה ועם תמיכה ברגליים, o bien situando una almohada bajo las rodillas para así conseguir que la presión se alivie.
כאבי גב עקב התדלדלות הדיסקים הבין חולייתיים
Cada דיסקו בין חולייתי יש לו גובה מסוים שעובר מה- 3 אל ה 9 mm aproximadamente en función de la zona en la que se encuentre. Tan importante como la altura del disco intervertebral es que ésta sea proporcional en todas las zonas del disco para mantener la estabilidad de la columna y evitar lesiones.
בנוער, el disco intervertebral tiene un aspecto húmedo y esponjoso, אבל עם הגיל הוא מאבד את עמידותו, מתייבש ויורד במשקל, se queda rígido y es incapaz de absorber los impactos y golpes, acelerando así ה בלאי טבעי של עצם החוליה. מהסיבה הזו, resulta fundamental el פיתוח שרירי הגב con el fin de que ejerza de mecanismo de sostéנ.
¿מהé es una protrusión דיסקל?
ה protrusión דיסקל ocurre cuando el anillo fibroso se deforma por la presión del núcleo pulposo del interior, אבל בלי להישבר. La protrusión דיסקל no suele requerir cirugíא, lo habitual es que con unas sesiones de fisioterapia y medicación a base de analgésicos y antiinflamatoria el cuadro mejore y el dolor desaparezca.
¿מהé es una hernia discal y cuándo aparece?
ה פריצת דיסק se da cuando el núcleo pulposo sale a través de la capa más externa del disco si este se rompe. Cuando se שימו לב לכאבי גב תחתון או רגליים, או שניהם, חולשה או עקצוץ, להיותá necesario acudir al médico para descartar que puedas tener una hernia discal, siendo probable que en ese tipo de casos tengas que someterte a una תהודה מאגניתética.
כאשר מופיעה פריצת דיסק, no siempre es necesario recurrir a la cirugíא. על כל פנים, no siempre está indicada, ya que en ocasiones se puede evitar el quirófano a través de unas buenas pautas de rehabilitacióנ, analgesia y reeducación postural.
אם זה לא פותר את הבעיה, es posible recurrir a distintos tratamientos para solucionar dolores sin intervencióנ, כמו זריקות אפידורל. אם שום דבר לא עובד, no quedará Más remedio que someterse a una intervención רוצהúrgica.
¿Se puede romper una véרטברה?
Una vértebra se puede romper, en lo que se conoce como una שבר בחוליות עקב אוסטאופורוזיס, y es habitual que se trate con cirugía y reposo en cama, אדםás de tener que tomar medicación para poder mitigar las molestias.
Las fracturas vertebrales suelen provocar כאב חזק, que aparece de una forma súbita y que, בכללי, אינו שוכך ואף מתגבר ככל שעובר הזמן ומתבצעות תנועות.
Los problemas más frecuentes en los discos intervertebrales
ומתרחשת בתדירות גבוהה יותר במקרה של נשים, estructuras ubicadas entre las vértebras de la columna vertebral, pueden enfrentar diversos problemas que afectan la salud del sistema musculoesquelético. אחד המצבים השכיחים הוא פריצת דיסק., donde el núcleo pulposo, החלק הפנימי של הדיסק, בולט ודוחס עצבים סמוכים, גורם לכאב, חוסר תחושה וחולשה בגב או בגפיים. לה ניווןón discal es otro problema frecuente, קשור להזדקנות ובלאי הדרגתי של הדיסק, lo que puede provocar dolor cróניקו.
Las hernias de disco y la degeneración discal se ven agravadas por factores como la mala postura, הרמת חפצים כבדים, אורח חיים בישיבה והזדקנות. פציעות גב, la obesidad y el tabaquismo también pueden contribuir a estos problemas. אדםáס, פריצת דיסק עלולה לגרום לסיבוכים כגון היצרות בעמוד השדרה, שבו תעלת עמוד השדרה מצטמצמת, comprimiendo la médula espinal y los nervios.
הטיפול כולל בדרך כלל טיפולים שמרניים כגון פיזיותרפיה, תרופות ושינויים באורח החיים. במקרים חמורים, puede requerirse cirugía para aliviar la presión sobre los nervios. La prevención mediante el mantenimiento de una buena postura, la actividad física regular y hábitos saludables pueden ayudar a conseguir una reducción de llegar a padecer problemas en los discos intervertebrales.
