ה בעיות שונות de columna son incomprendidos ya que los profesionales no siempre están de acuerdo sobre qué es lo que causa el dolor, אדםás de que los propios pacientes también tienen dificultad en comprender éstos problemas, מכיוון שהרבה פעמים הם לא מוסברים היטב.
Debido a la gran cantidad de términos y nombres que se utilizan para hablar de los בעיות בעמוד השדרה וכאבים נלווים, כמו כאבי דיסק, צביטה עצבית, נִווּןóמספר דיסק, פריצת דיסק, וכו.
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¿מהé es un disco vertebral o intervertebral?
דיסקים בעמוד השדרה son redondos y planos en la parte de arriba y abajo y se sujetan bien a la vértebra que tienen justo arriba y debajo de ellos. הם גמישים, lo que ayuda a absorber los choques de la columna vertebral en los movimientos de la vida diaria o de movimientos más severos como ejercicios, ערבויות, לרוץ, וכו.
עמוד השדרה עובר לחצים רבים על בסיס יומי y además también sufre el envejecimiento del cuerpo ciertas lesiones de disco que por norma general produce dolor de espalda, de piernas y alguno que otro síntomas como entumecimiento y debilidad.
גורמים לכאבי גב
החברה בפועל, uno de los dolores más habituales es el de columna y es uno de los problemas más comunes. בהתאם לאורח החיים שאנו מנהלים, estaremos más o menos afectados por los problemas de espalda.
• La vida sedentaria. Ya sea por causa de nuestro trabajo o porque en nuestra vida diaria pasamos más tiempo sentados que en movimiento.
• La falta de ejercicio. Si a la vida sedentaria le añadimos la falta de ejercicio, סביר מאוד שנפתח בעיות גב.
• Cuando nuestra dieta deja mucho que desear o somos consumidores habituales de alcohol o tabaco, ספגטיén le estamos dando causas a la espalda para perder su salubridad.
• El estrés de cualquier tipo, ya sea emocional o fíגוּפָנִי, זה גם לא עוזר הרבה לשמירה על בריאות הגב.
Algunos problemas de columna más comunes
בין ה dolencias o problemas de columna más habituales, אנחנו יכולים למצוא:
• עַקמֶמֶת. Es una desviación de la columna, ya que las vértebras afectadas suelen tener una rotación לרוחב. זו מחלה שמתחילה בגיל ההתבגרות.
• Lordosis. La columna sufre una curva de forma cóncava, במיוחד בגב התחתון.
• לומבגו. Es una de las dolencias más habituales en la espalda y se puede producir por una contractura muscular o una mala postura.
• Ciática. Cuando el nervio ciático se inflama por un pinzamiento, גורם לכאב גדול בעמוד השדרה.
• Estenosis. Cuando existe un estrechamiento en la méמשחק עמוד השדרה, se produce un intensísimo dolor.
• פריצת דיסק. La columna está compuesta por vértebras y cuando el disco situado entre ella se mueve y empuja sobre la raíz del nervio.
• Osteomielitis. Se trata de una infección en la columna y suele ser causada por cierto tipo de bacterias. Duele más con el movimiento.
סíntomas
כאבי גב לא חייבים להופיע פתאום, אם לא, יכול לקרות שברגע מסוים, יציבה לא טובה או תנועה לא מספקת מגלה לנו שיש בעיה נסתרת מאחורי הכאב האמור.. En cuanto exista alguno de éstos síntomas, es importante acudir al médico para conseguir un diagnóסטיקו שקוף.
• Dolor local en la zona lumbar
• Dolor tras levantar algo de peso, tras un movimiento inesperado o por una caíו.
• Contracturas musculares y daño al contacto directo en la zona dolorida
• Descanso del dolor en ciertas posiciones
• Aumento del dolor en ciertas posiciones o en ciertos movimientos
