¿Hernia de disco? ¿Cuáles son tus opciones?

Los problemas de espalda son muy comunes. Las personas que no han experimentado el כאב גב directamente probablemente conocen a alguien que sí.

Aunque hay varias causas del dolor de espalda, א פריצת דיסק es el sospechoso habitual, pero se requiere del diagnostico méאני אומר, אדםás muchas personas tienen preguntas sobre las opciones de tratamiento de la hernia de disco.

Tratamientos Conservadores

Ya que el 90% de las hernias se resuelven por si solas, el tratamiento inicial es generalmente conservador y se centra en aliviar el dolor, mientras que el cuerpo se cura.

Opciones:

– Descanso en Casa: Durante los primeros díכפי ש, el paciente puede desear simplemente quedarse en la cama. El reposo en cama está bien, אבל כןólo debe durar unos pocos díכפי ש. Lo mejor es mantener un reposo periódicamente y caminar o hacer, actividades ligeras y tolerables. El dolor es una buena guíא; los pacientes deben encontrar posiciones de reposo que alivian el dolor y  actividades ligeras que no lo agravan.

– Hielo y calor: Se recomienda hielo para el primer par de díכפי ש, seguido por el calor. El hielo ayuda a disminuir la inflamación y el calor ayuda a relajar los músculos que la rodean. Los cojines téחרוזים, duchas calientes y mantas eléctricas son todas buenas opciones.

– תרופות: Muchas personas usan medicamentos antiinflamatorios como Motrin y Aleve. Estos son fármacos fuertes que requieren una receta méעֵצָה. ספגטיén se suelen prescribir relajantes musculares (Valium, Flexeril), וármacos que actúan sobre el dolor del nervio (דעות לגבי יעילותו להילחם בכאבי גב תחתון וכאבי צוואר, Ultram, Neurontin) o analgésicos basados en la codeína como posibilidades. אדםáס, את מédico puede tratar de una inyección de esteroides directa, guiada por imagen de la méדְרָמָה.

– Terapia Fíסיקה: La manipulación manual por un terapeuta puede ayudar a relajar los múכלבים. El terapeuta también puede recomendar el ultrasonido, terapia de calor o hielo, la estimulación eléctrica o incluso apoyos de la ayuda.

Tratamientos Invasivos

Si el tratamiento conservador falla, o si los síntomas iniciales empeoran ráבאדיקות, se puede recomendar la cirugíא.

– Disquectomíא: el cirujano extirpa sólo el material de extrusión del disco. הניתוח הזהía tiene éxito en el 85% א 90% de los pacientes.

– Microdisquectomía y Disquectomía endoscópicas: Estos procedimientos nuevos son mínimamente invasivos, requieren de incisiones máרק קטןñas e instrumentos especializados, con la visualización remota. Aunque es menos invasivo, son apropiados sólo en ciertas situaciones.

– לְחַבֵּקóנ: הניתוח הזהía consiste en extraer todo el disco dañado y fusionar las vértebras involucradas. A veces también se inserta instrumentación de metal para estabilizar mejor la articulacióנ.

– Disco Artificial: La implantación de un disco artificial es una alternativa a la fusióללא עמוד שדרה. Este es un procedimiento relativamente nuevo.

על כל פנים, el mejor tratamiento de disco herniado, es la prevencióנ. Ten cuidado de mantener una buena postura, levantar cosas adecuadamente, mantener un peso saludable y hacer ejercicio. Aunque estas son recomendaciones viejas, siguen siendo buenas.