A contractura cervical caracterízase normalmente por dor e dificultade para mover o pescozo, sobre todo cando se trata de xirar a cabeza de lado.
É unha afección moi común, polo que recibe outros nomes como ríxido cervical e tortícolis.. Esta condición tamén pode ir acompañada de dor de cabeza, Dor de pescozo, Dor no ombreiro(s) e/ou brazo(s), e fai que a persoa teña que virar todo o corpo en comparación co pescozo cando intenta mirar para o lado ou para atrás..
A contractura cervical non é unha enfermidade, é máis ben o sinal ou parte dos síntomas doutra condición.
Os síntomas adoitan durar entre un par de días e unha semana e poden provocar dor no pescozo que varía entre lixeiramente dor pero molesto., a extremadamente doloroso e limitante.
Aínda que hai algúns casos nos que a contractura cervical é un sinal dunha condición médica grave, a maioría dos episodios de "pescozo ríxido" ou dor aguda curan rapidamente debido á natureza resistente e resistente da columna cervical.
Índice
Causas e síntomas da contractura cervical
As causas máis comúns de ríxido no pescozo inclúen, pero non limitado ao seguinte:
Escordadura ou escordadura muscular
Con moito, a causa máis común dunha contractura cervical é unha escordadura ou tensión muscular, especialmente no músculo elevador da escápula.
Situado na parte traseira e lateral do pescozo, o músculo elevador da escápula conecta a columna cervical (pescozo) co ombreiro. Este músculo está controlado polo terceiro e cuarto nervios cervical. (C3, e C4).
O músculo elevador da escápula pode estar tensado ou escordado durante moitas actividades diarias comúns, como:
- Durmir nunha posición que estresa os músculos Polo pescozo.
- lesións por esforzo cervical.
- Calquera actividade que implique xirar repetidamente a cabeza dun lado a outro, como nunha carreira de natación de arrastre frontal.
- O mala postura, como agacharse mentres ve a pantalla do ordenador.
- exceso de estrés, o que pode provocar unha tensión no pescozo.
- Manter o pescozo nunha posición anormal durante un longo período de tempo, como manter un teléfono entre o pescozo e o ombreiro.
Meninxite / Infección
Contractura ou rixidez no pescozo, en combinación con febre alta, dor de cabeza, náuseas ou vómitos, somnolencia e outros síntomas, pode ser indicativo de meninxite, unha infección bacteriana que provoca que as membranas que protexen o cerebro e a medula espiñal se inflamen.
Outras infeccións tamén poden causar síntomas dun pescozo ríxido., como a enfermidade meningocócica, unha infección na columna cervical.
Sempre que unha contractura cervical vai acompañada de febre, Recoméndase buscar atención médica inmediata para comprobar estas posibilidades..
Trastornos da columna cervical
Moitos problemas na columna cervical poden causar unha contractura no pescozo. A contractura ou a rixidez pode ser unha reacción ao trastorno subxacente na columna cervical..
ou exemplo, a hernia discal cervical ou la artrosis cervical que pode levar a contracturas, xa que as estruturas e as vías nerviosas da columna cervical están todas interconectadas e un problema en calquera área, pode provocar espasmos musculares e/ou rixidez muscular.
Tratamentos de contractura cervical
Como norma xeral, é recomendable buscar asistencia médica se os síntomas da contractura cervical non desaparecen despois dunha semana.
Recoméndase atención médica inmediata se se observa un pescozo ríxido despois dunha lesión traumática, ou se hai síntomas molestos adicionais, como unha febre alta.
Na inmensa maioría dos casos, unha contractura cervical pódese tratar en poucos días.
