Na iWalewale ni McKenzie
El Método McKenzie se refiere a un régimen de ejercicios que se desarrollaron para educar a los pacientes sobre el origen de su dolor en la columna y aliviar su …
Kila na nomu kolomu
O kila beka na nomu iqaqaco? Oqo e tiko kina e dua na kena biu vata na itukutuku eda dau vosa kina mai na kena ivukivuki ki na kedra ituvaki era sega tu ni kila.
Ejercicios para la ciática
“CiáTica” es el término común para el dolor, entumecimiento y otros síntomas causados cuando una raíz del nervio ciático se pellizca o es sometido a presión por una hernia de …
Vakamosia na mosi e daku
Para algunas personas que sufren de dolor de espalda, el estiramiento puede ser una respuesta intuitiva para tratar de aliviar su dolor. Otros pueden evitar estirarse si el dolor es …
Pilates como terapia para el dolor de espalda
El pilates una forma de ejercicio que lleva el nombre de su inventor, Joseph H. Pilates, a menudo se recomienda para las personas que viven con dolor de cuello o …
E rawa beka ni veivuke na vakaukauwa yago ni kete ena mosi e daku??
Puede parecer extraño pensar que el fortalecimiento de los músculos con ejercicios abdominales en realidad podría ayudar a mitigar el dolor de la espalda, pero hay que recordar que a …
Enfermedad degenerativa de disco – Síntomas y opciones de tratamiento
La enfermedad degenerativa de disco normalmente se caracteriza por un fuerte o insoportable dolor de cuello o espalda. La descompresión espinal no quirúrgica, la terapia física y la manipulación …
Cokovata
Las articulaciones de la columna vertebral permiten la unión entre los cuerpos de las vértebras adyacentes y las articulaciones entre los arcos vertebrales adyacentes. Hay dos tipos de articulaciones en …
Mosi ni domona
Tu cuello (iqaqani ni soso) se compone de vértebras que se extienden desde el cráneo hasta la parte superior del torso. Los discos cervicales absorben el impacto entre los huesos. Na …
Vakasaqaso ni iqaqate
Rauta ni 206 Na sui e bulia na yagoda. Ia e dua na ka me na vakacokotaka na veitikina kece oqo.. Se trata principalmente de los ligamentos, los tendones y múScules, …
Na vertebrana
Raraba, e dua na sui ni uto (véRTEBRA) consta de un cuerpo, un arco vertebral, y procesos óseos especiales que surgen desde el arco. El cuerpo de cada vertebra comprende la parte …
