Uzkurdura zerbikala normalean mina eta lepoa mugitzeko zailtasunak ditu, batez ere burua albo batera biratzeko orduan.
Oso ohikoa den egoera da eta horregatik beste izen batzuk jasotzen ditu, hala nola lepo zurruna eta tortikolina.. Baldintza honekin batera a buruko mina, Lepoko Mina, Sorbaldako mina(s) eta/edo besoa(s), eta pertsonak gorputz osoa biratu behar izaten du lepoarekin alderatuta alboetara edo bizkarra begiratzeko orduan.
Uzkurdura zerbikala ez da gaixotasun bat, beste egoera baten sintomaren zeinua edo zatia baizik.
Sintomak normalean egun pare bat edo aste bat irauten du eta lepoko mina sor dezakete, min apur bat baina gogaikarria dena., oso mingarria eta mugatzailea.
Trápaga uzkurdura gaixotasun larri baten seinale den kasu batzuk badira ere, "Lepo zurruna" edo mina akutuaren pasarte gehienak azkar sendatzen dira, bizkarrezurra zerbikalaren izaera sendoa eta zaharberritzailea dela eta..
Aurkibidea
Uzkurdura zerbikalaren arrazoiak eta sintomak
Lepo zurrunaren kausa ohikoenen artean daude, baina ez dira honakoetara mugatzen:
Muskuluen tentsioa edo bihurdura
Askorekin, Uzkurdura zerbikalaren kausa ohikoena muskulu-tordura edo muskulu-tentsioa da, batez ere eskapula altxatzailea muskuluan.
Lepoaren atzealdean eta alboan kokatuta, scapulae giharrak zerbikal bizkarrezurra lotzen du (lepoa) sorbaldarekin. Gihar hau hirugarren eta laugarren zerbikal nerbioek kontrolatzen dute. (C3, eta C4).
Omoplaten muskulua estutu edo bihurritu daiteke eguneroko jarduera arrunt askotan., esaterako:
- Giharrak estresatzen dituen posizioan lo egitea Lepotik.
- Lepoa estutzen duten lesioak.
- Burua alde batetik bestera behin eta berriz biratzea dakarren edozein jarduera, hala nola front crawl igeriketa lasterketa batean.
- The jarrera txarra, nola makurtu ordenagailuaren pantaila ikusten duzun bitartean.
- Gehiegizko estresa, horrek lepoko tentsioa eragin dezake.
- Lepoa posizio anormal batean edukitzea denbora luzez, hala nola, telefono bat lepoaren eta sorbaldaren artean edukitzea.
Meningitisa / Infekzioa
Kontraktura edo zurruntasuna lepoan, sukar handiarekin konbinatuta, buruko mina, goragalea edo oka, logura eta beste sintoma batzuk, meningitisaren adierazgarri izan daiteke, garuna eta bizkarrezur-muina babesten dituzten mintzak puztu egiten dituen bakterio-infekzioa.
Beste infekzio batzuek lepo zurrunaren sintomak ere sor ditzakete, gaixotasun meningokokoa bezala, infekzio bat zerbikal bizkarrezurra.
Uzkurdura zerbikal bat sukarrarekin batera doan bakoitzean, Posibilitate horiek egiaztatzeko berehala mediku-laguntza bilatzea gomendatzen da..
Bizkarrezurreko Trápaga Nahasteak
Trápaga bizkarrezurra arazo askok lepoan kontraktura eragin dezakete. Kontraktura edo zurruntasuna zerbikal bizkarrezurraren azpiko nahastearen erreakzioa izan daiteke..
edo adibidea, a disko herniatua zerbikal o la artrosia zerbikala kontraktura eragin dezakeena, zerbikal-bizkarrezurraren egiturak eta nerbio-bideak elkarri lotuta daude eta edozein eremutan arazoa baita, muskulu-espasmoak eta/edo muskulu-zurruntasuna ekar ditzake.
Uzkurdura zerbikalaren tratamenduak
Arau orokor gisa, gomendagarria da mediku-laguntza bilatzea astebete igaro ondoren zerbikal-kontrakturaren sintomak desagertzen ez badira.
Berehalako mediku arreta gomendatzen da lesio traumatiko baten ondoren lepoko zurruntasuna ikusten bada, edo sintoma gogaikarri osagarriak badaude, esaterako, sukar handia.
Kasu gehienetan, Uzkurdura zerbikal bat egun gutxiren buruan trata daiteke.
