Hier sind einige Tipps, die uns helfen können, künftigen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule vorzubeugen.
La Displasia Espondiloepifisaria CongéNita (DEEC) es una rara enfermedad genética que resulta en baja estatura y anomalíals Esqueléticas que afectan principalmente a la columna vertebral y los huesos largos de …
ursprüngliches Wort ist “Alphabiotika” que fue formulada en ingles de alpha (bedeutet das erste, primär oder wichtig), y biotics (Es hat mit Leben und Wohnen zu tun), in …
Un poste anclado en hormigón débil no será capaz de mantenerse de pie por mucho tiempo – ich nahm esón del viento, la lluvia y otros elementos eventualmente causarán que la …
El Método McKenzie se refiere a un régimen de ejercicios que se desarrollaron para educar a los pacientes sobre el origen de su dolor en la columna y aliviar su …
“Ciática” es el término común para el dolor, entumecimiento y otros síntomas causados cuando una raíz del nervio ciático se pellizca o es sometido a presión por una hernia de …
Für manche Menschen, die unter Rückenschmerzen leiden, Dehnen kann eine intuitive Reaktion sein, um zu versuchen, Ihre Schmerzen zu lindern. Andere können das Dehnen vermeiden, wenn der Schmerz vorhanden ist …
Pilates ist eine Bewegungsform, die nach ihrem Erfinder benannt ist., Josef H. Pilates, Es wird oft für Menschen empfohlen, die mit Nackenschmerzen leben oder …
Jeder weiß, dass Gehen für die persönliche Gesundheit von großem Nutzen sein kann.. Caminar es un ejercicio aeróbico maravilloso que casi cualquier persona puede hacer; que requiere muy poco …
Al igual que con muchas formas de actividad física, la bicicleta estática ofrece un entrenamiento cardiovascular que puede quemar, tonificar los múHunde, Die Vorteile eines Ergometers für Ihren Rücken, alsí Was …
Si has asistido al gimnasio recientemente, seguramente habrás visto personas usando grandes balones inflados como un aparato de ejercicio. La terapia con el llamado balón suizo o fitball está creciendo …
