Son muchas las personas que se preguntan acerca de osteoporosis, usa ka sakit nga mas kanunay nga mahitabo kaysa sa imong gihunahuna. Tungod niini nga rason, conviene conocer en qué consiste, sus síntomas, ang diagnosisóstico de la misma y las opciones de tratamiento existentes. A lo largo de las próximas líneas te vamos a explicar todo lo que necesitas saber al respecto.
Index
¿Unsaé es la osteoporosis?
Ang osteoporosis es una enfermedad esquelética en la que tiene lugar una reducción de la densidad de masa ódagat. Sa ingon, como consecuencia de su aparición, nos encontramos con que los huesos se vuelven más porosos, aumenta el número y el tamaño de las cavidades existentes en su interior, haciendo que de esta forma sean más frágiles. Esto supone que los huesos resisten peor los impactos y existe una mayor predisposición a su rotura.
Kini usa ka sakit nga kasagaran makaapekto sa mga babaye pagkahuman sa menopause., bisan paén se puede dar con anterioridad, Ugén afectar a hombres, adolescentes e incluso a niños. En España, makaapekto sa gibanabana 2 milyon nga mga babaye. Gituohan nga kini mao 1 dekada 3 mga babaye ug 1 dekada 5 mga lalaki nga mas magulang kay sa 50 años la sufrirá en su vida.
Mga hinungdan sa osteoporosis
En el interior de los huesos se van produciendo a lo largo de la vida distintos cambios metabólicos que alternan fases de destrucción y formación de hueso, pipila ka mga hugna nga gi-regulate sa lainlaing mga hormone, ang pagkaon, la actividad física, hábitos inadecuados y la vitamina D, entre otros factores que pueden llegar a provocar la aparición de osteoporosis.
Ingon sa usa ka kinatibuk-ang lagda, niabot ang 30-35 años de edad, una persona llega a su pico de masa ódagat, y a partir de ese momento se produce una pérdida natural de masa ódagat. Ang mga babaye nag-antus niini nga mas kanunay tungod sa lainlaing mga hinungdan, para empezar porque su pico de masa ósea es inferior al de los hombres, y con el propio proceso de menopause se acelera la pérdida de hueso.
Existen muchas causas que pueden llegar a provocar su aparición, entre las cuáles se encuentran el alkoholismo, fármacos, enfermedades inflamatorias reumátics, hepátics, endocrine, o pagkapakyas sa kidney, taliwala sa uban.
Síntomas de la osteoporosis
Ang osteoporosis Giisip kini nga usa ka hilom nga sakit, ya que no manifiesta síntomas hasta que se aprecia una pérdida del hueso importante, lo que acaba derivando en la aparición de diferentes fracturas, uban sa kung unsa ang gilakip niini.
Habitualmente las fracturas que se dan con mayor frecuencia son mga bali sa bat-ang, las de muñeca y las vertebrales. Ang bali sa hip labi ka hinungdanon, ya que se considera que es un acontecimiento de gravedad puesto que requiere de una intervención gustoúrgica para poder hacerle frente, ingoní como el correspondiente ingreso hospitalario. Además, para el paciente supone una pérdida en su calidad de vida, temporaryo man o dugay.
Pag-diagnoseóstico de la osteoporosis
Bisan tuod kini usa ka hilom nga sakit, Sa pagkakaron, ang mga propesyonal adunay daghang mga posibilidad ug mga himan aron makahimo sa pagdayagnos sa osteoporosis de forma precoz y así adaptar el tratamiento más adecuado para la prevención de la pérdida de masa ósea o bien para combatir la enfermedad.
sa pagsugod, existen algunos hábitos cotidianos que pueden ayudar a mejorar la calidad del huso, como son una igong pag-inom sa calcium, no fumar o el ejercicio fípisikal. Más allá de la presencia de calcio en alimentos naturales ricos en ella, spaghettién se puede recurrir al uso de suplementos.
dugang pa, hay que recalcar la importancia de la Bitamina D alang sa spindle, y sus necesidades diarias se consiguen a través de la formación de esta en la piel cuando llegan a la misma el efecto de la irradiación solar.
Pagtambal sa Osteoporosis
Sa dihang nahibal-an kung unsaé mao ang osteoporosis, ingoní cómo sus causas, síntomas y diagnóstico, Panahon na aron mahibal-an ang bahin sa mga kapilian sa pagtambal nga naglungtad aron maatubang kini nga sakit, nga, sa ato nang nahisgutan, afecta en su mayoría a mujeres, bisan paén puede aparecer en hombres e incluso en adolescentes y niños.
Ang tumong sa pagtambal mao ang, sa bisan unsa nga kaso, tratar de evitar la pérdida de masa ódagat. Para ello se puede recurrir al uso de fármacos como los bisphosphonates, denosumab, moduladores selectivos de receptores de estrógenos y estrógenos. Hay que mencionar el pagtambal sa osteoforming, nga ingon sa mahimong deduce gikan sa iyang kaugalingon nga ngalan, se encarga de estimular la formación del nuevo hueso. dugang pa, kinahanglan natong hisgutan ang mahitungod sa strontium ranelate, un fármaco que presenta un mecanismo de acción mixto.
Anyways, hay que tener en cuenta que será el reumatólogo el que valorará las características del paciente, ingoní como sus antecedentes patológicos y los factores de riesgo de osteoporosis. En base a ello deberá tomar la decisión de elegir el fármaco que mejor se adapta al caso de su paciente.
Una vez que se tiene claro que el objetivo del tratamiento es reducir el número de fracturas de huesos por fragilidad, Mahimo namong ipaila kadtong mga elemento ug/o mga pamaagi nga naglakip sa imong pagtambal:
Kinatibuk-ang mga lakang
Hupti ang balanse nga pagkaon nga puno sa calcium, abandonar hábitos no saludables como el consumo excesivo de alcohol y el tabaco. Spaghettién se debe realizar ejercicio diariamente.
Mga suplemento sa calcium ug bitamina D
Ang mga kinahanglanon sa calcium dili parehas alang sa tanan nga mga grupo sa edad, ug sila kinahanglan nga tagdon sa pagsulay sa pagkab-ot sa girekomendar nga kantidad alang sa matag grupo kanila. Bitamina D, Gibuhat niini ang mga hamstrings, Kini usa ka sukaranan nga sangkap alang sa bukog. En aquellas personas en las que haya déficit de esta vitamina, nga mahimongá necesario recurrir al uso de suplementos de vitamina D.
antiresorptive nga pagtambal, osteoformer o sinagol
Ang antiresorptive nga pagtambal es el destinado a evitar la pérdida de masa ódagat. Ang pagtambal osteoformer, Gibuhat niini ang mga hamstrings, estimula la formación del nuevo hueso; ug ang gisagol Kini ang responsable sa paghiusa sa mga kabtangan sa duha nga nauna aron makab-ot ang tanan nga mga benepisyo alang sa mga bukog..
