Com evitar lesions d'esquena a jugadors de pàdel
El pàgádel es un deporte que cada vez se practica con mayor frecuencia, siendo además uno de los más aconsejables para fortalecer los músculos de piernas y espalda. No obstant això, hay …
Prevenció
Aquí tenim alguns consells que ens poden ajudar a prevenir futures malalties i malalties de la columna vertebral.
Contraindicacions de fer servir relaxants musculars
Un relajante muscular se utiliza de manera habitual para el tractament de dolors musculars i contractures. És molt possible que hagis oíparlar de molts relaxants musculars diàriament, ja que …
Exercicis per enfortir la columna vertebral
El dolor de espalda y la aparición de problemas en la columna vertebral es cada vez más frecuente entre la población, un copón por la que es importante conocer los diferentes ejercicios …
Com tenir cura de l'esquena dels nens
Durante la etapa infantil, es imprescindible saber cómo cuidar la columna vertebral de los más petitañus de la casa, siendo este un factor imprescindible para su bienestar y para evitar complicaciones …
Com cuidar l'esquena amb l'esport
Una parte fundamental para cuidar la espalda pasa por hacer ejercicio físico con regularidad, mejorando de esta forma la elasticidad y flexibilidad, que son clave para prevenir el dolor. Aunque te …
Com frenar el desgast darticulacions i músculs
Es muy posible que en algún momento te encuentres con molestias en tus articulaciones y múgossos. Aunque en ocasiones no dejan de ser unas pequeñas molestias que poco a poco remiten …
El mal del tabac a l'esquelet
El hecho de fumar tabaco afecta mucho más de lo que uno pueda pensar a nuestro organismo, y no solo a los pulmones como habitualmente se indica. Y es que el tabaco afecta …
La Malaltia Periodontal: Més que un problema Dental
La salut dental és essencial per al benestar general duna persona. Desafortunadament, muchas personas subestiman la importancia de cuidar sus dientes y encícom, lo que puede llevar al …
Cuidant la Salut Espinal: La importància del calçat infantil i la intervenció dels podòlegs per a nens amb dolor d'esquena
Al món modern, els problemes de salut no són exclusius dels adults; cada vez más, nos encontramos con niños con dolor de espalda que enfrentan desafíos relacionados con …
El Paper Terapèutic de la Fisioteràpia a la Columna Vertebral: Prevenció i Tractament de Dolències i Patologies
La columna vertebral és una estructura fonamental al cos humà que proporciona suport, movilidad y protección a la méjoc de la columna vertebral. No obstant això, debido a diversos factores como el estilo …
