El Mètode McKenzie
El Métot McKenzie es refereix a un régimen de ejercicios que se desarrollaron para educar a los pacientes sobre el origen de su dolor en la columna y aliviar su …
Coneix la teva columna
Coneixes la teva columna vertebral? Aquí tenim una recopilació d'articles en què parlem des de la composició fins a les característiques menys conegudes.
Exercicis per a la ciàtica
“Ciática” es el término común per al dolor, entumecimiento y otros síntomas causados cuando una raíz del nervio ciático se pellizca o es sometido a presión por una hernia de …
Estirament i alleugeriment al mal d'esquena
Para algunas personas que sufren de dolor de espalda, el estiramiento puede ser una respuesta intuitiva para tratar de aliviar su dolor. Otros pueden evitar estirarse si el dolor es …
Pilates como terapia para el dolor de espalda
El pilates una forma de ejercicio que lleva el nombre de su inventor, Joseph H. Pilates, a menudo se recomienda para las personas que viven con dolor de cuello o …
Els exercicis abdominals poden ajudar amb el mal dʻesquena?
Puede parecer extraño pensar que el fortalecimiento de los músculos con ejercicios abdominales en realidad podría ayudar a mitigar el dolor de la espalda, pero hay que recordar que a …
Malaltia degenerativa de disc – Símptomes i opcions de tractament
La malaltia degenerativa de disc normalment es caracteritza per un fort o insuportable mal de coll o esquena. La descompresión espinal no quirúrgica, la terapia física y la manipulación …
Entre els més comuns estan
Las articulaciones de la columna vertebral permiten la unión entre els cossos de les vértebres adjacents i les articulacions entre els arcs vertebrals adjacents. Hay dos tipos de articulaciones en …
Dolor de coll
El teu coll (columna cervical) se compone de vértebras que se extienden desde el cráneo hasta la parte superior del torso. Los discos cervicales absorben el impacto entre los huesos. Els …
Lligaments de la columna vertebral
Sobre 206 ossos formen l'estructura del nostre cos. Però alguna cosa ha d'assegurar totes aquestes peces al seu lloc. Se trata principalmente de los ligamentos, els tendons i múgossos, …
La medul·la espinal és un feix de les cèl·lules nervioses i fibres unides que s'estén cap avall des de la tija cerebral fins a l'esquena baixa
En general, un os vertebral (vértebra) consta de un cuerpo, un arco vertebral, y procesos óseos especiales que surgen desde el arco. El cuerpo de cada vertebra comprende la parte …
