L'exercici és important per alleujar el mal d'esquena
Muchas personas tienen la idea errónea de que el ejercicio aumenta el dolor de espalda. Per contra, en muchos casos el ejercicio puede ser un componente muy importante de …
Actualitat
Totes les novetats i actualitat relacionat amb la cura de la columna vertebral.
Tai Chi per alleujar el mal d'esquena
El Tai Chi es un antiguo arte marcial chino que se ha convertido recientemente en una forma popular de ejercicio. Debido a su enfoque en el movimiento lento y …
¿Qué es la neuroespinología?
La neuroespinología es una profesión centrada en la relación deámica entre el movimiento de la columna vertebral y la función neural. Cuando los tejidos conectivos que se unen a los …
La natació i els seus efectes en el mal dʻesquena o coll
La natación y otros tipos de hidroterapia son generalmente considerados como excelentes maneras de fortalecer el cuello y la espalda, comí com superar o prevenir lesions que provoquen dolor. La …
Procura fer exercicis apropiats de manera regular: Beneficios para cuerpo y mente
¿Quèé es lo primero que te viene a tu mente cuando escuchas la palabra Yoga? Probable te imagines a un gurú de yoga que muestra un grupo de personas a …