আমাদের শরীর ভুগতে পারে বা প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন শব্দ অনুভব করতে পারে, থেকে আসে যে তাদের এক হচ্ছে আমাদের শরীর প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন শব্দ তৈরি বা অনুভব করতে পারে. Hay que tener presente que el cuello se encuentra formado por una serie de articulaciones encapsuladas que poseen líquido en su interior; এবং মুহুর্তে আমরা এটি ভাঁজ, একই বেশী প্রসারিত হয়, এই শব্দের উৎপত্তি যে গ্যাসীয় বুদবুদ একটি সিরিজ আছে যে উৎপন্ন.
এইগুলো আমাদের শরীর প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন শব্দ তৈরি বা অনুভব করতে পারে pueden llegar a generar ruido de manera espontánea cuando se mueve la cabeza. তবুও, en ocasiones hay personas que sienten muy a menudo cómo cruje su cuello y otras articulaciones, এবং এই অর্থে এটি সম্পর্কে অনেক উদ্বেগ রয়েছে. এটাই, আপনি যদি মনে করেন যে পিছনের পেশীর সংকোচনগুলি আপনার জীবনযাত্রার মান কেড়ে নিচ্ছে, তারা এটি একটি গুরুতর সমস্যা বা যদি তা খুঁজে বের করার চেষ্টা করার উপর ফোকাস করে, বিপরীতভাবে, দুশ্চিন্তা করো না.
সূচক
¿কেনé se producen crujidos en el cuello?
El cuello se encuentra formado por un total de siete vértebras entre las cuáles hay una separación mediante discos. এটা vértebras se desplazan a través de las articulaciones facetarias, এগুলি মাথা উপরে এবং নীচে সরানোর জন্য দায়ী, además de que permiten girar la cabeza.
Estas articulaciones se encuentran debidamente encapsuladas en líতরল, cuya función no es otra que la de lubricarlas. এটি গ্যাসযুক্ত তরল, তাই যখন জয়েন্টগুলোতে সরানো হয়, বুদবুদ উত্পাদিত হয়, যখন তারা বিস্ফোরিত হয়, নির্গত হয় আমাদের শরীর প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন শব্দ তৈরি বা অনুভব করতে পারে.
দ্য আমাদের শরীর প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন শব্দ তৈরি বা অনুভব করতে পারে ছেলে মিás comunes de lo que se pueda pensar, pero sobre todo tienen lugar en el momento en el que se llevan a cabo movimientos brucos o rápidos. Se escuchan fácilmente porque las articulaciones del cuello se encuentran en una zona que está muy cerca de los oíএর. এইভাবে, খুব সম্ভব যদি আপনি ভোগেন আমাদের শরীর প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন শব্দ তৈরি বা অনুভব করতে পারে puedas percatarte de que los sufres con sencillez puesto que los estarás escuchando en el momento de llevar a cabo este tipo de movimientos bruscos con tu cuello.
ঘাড় ফাটতে অবদান রাখতে পারে যে কারণ
El cuello es una zona de nuestro cuerpo que puede llevarnos a sufrir algún tipo de problema en algún momento de nuestra vida. Entre los síntomas que acostumbran a aparecer en el mismo son los propios আমাদের শরীর প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন শব্দ তৈরি বা অনুভব করতে পারে, কিন্তু এছাড়াওén dolores, sensación de tensión, limitación y dolor con los movimientos de cabeza, এবং উপরের অঙ্গে অসাড়তা বা দুর্বলতা.
De forma frecuente las tensiones en el cuello pueden provocar otros problemas como cefaleas o dolores crónicos en cuello o cabeza. Las tensiones musculares pueden venir dadas por otros factores y empeorar los síntomas, como es el caso del estrés de la vida diaria, একটি আসীন জীবন যাপন, adoptar malas posturas o tener malos hábitos de dormir.
Algunos de los daños que se pueden provocar cuando el cuello cruje son los siguientes:
- এটি একটি উত্পাদন করা সম্ভব pinzamiento en alguna raíz নার্ভাস, সমস্যা যে এই entail হতে পারে সঙ্গে.
- হতে পারেía llegar a ocasionarse un desgarro en un vaso sanguíনিও এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি.
- এই সত্যটি অস্টিওআর্থোসিসের পক্ষে।.
- Otro de los daños que puede provocar es la চিন্তাóপেশী সংকোচন নেই.
¿পূর্বán relacionados con alguna enfermedad?
শুরু করার জন্য, মনে রাখবেন যে আমাদের শরীর প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন শব্দ তৈরি বা অনুভব করতে পারে স্বাভাবিক এবং, প্রথম, no suponen ningúএবং হ্যাঁño ni ningún problema de salud. তবুও, sí hay que tener en cuenta que algunos problemas en articulaciones pueden dar comienzo con ruidos a la hora de mover el cuello o la cabeza.
ক্ষেত্রে যেখানে ফাটল একটি প্রশস্ত উপায়ে শোনা হয়, nos podemos encontrar con que se trata de un síntoma que anticipa dolor y daños en articulaciones como puede ser la artritis.
অনেকেই আছেন যাদের ঘাড় ফাটানোর অভ্যাস আছে, ya que esto les ayuda a la hora de aliviar el estrés এবং উত্তেজনা. তবুও, el hecho de hacer movimientos que impliquen que el cuello se sitúe en posiciones bruscas o extremas, এবং বিশেষ করে ইচ্ছাকৃতভাবে উসকানি দিতে বল প্রয়োগ আমাদের শরীর প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন শব্দ তৈরি বা অনুভব করতে পারে উল্লেখযোগ্য ঝুঁকি বহন করে.
Otros síntomas
যদি আমাদের শরীর প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন শব্দ তৈরি বা অনুভব করতে পারে পূর্বán acompañados de otros síntomas como sensacióজ্বালানোর n; বাধা; সমতুল্যáদুই বাহুর একটিতে লিসিস; problemas de deglución; visión doble; মাথা ঘোরা এবং/অথবা অজ্ঞান হয়ে যাওয়া; মাথাব্যথা; পেশী দৃঢ়তা; o vóপুরাণ, হতেá recomendable que te pongas en manos de un especialista, যেহেতু আমি পারিía tratarse de un síntoma de una de las enfermedades asociadas que vemos a continuación:
সংশ্লিষ্ট রোগ
যে রোগের সাথে যুক্ত হতে পারে তার মধ্যে ড আমাদের শরীর প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন শব্দ তৈরি বা অনুভব করতে পারে, acompañados de otros de los síউল্লেখিত লক্ষণ, আমরা নিম্নলিখিত খুঁজে:
- পারálysis
- ডেরামে সেরিব্রাল
- আর্থ্রাইটিস এবং অন্যান্য অবক্ষয় ঘাড়ের সমস্যা
- Dolor cróঘাড় নিকো
গóকিভাবে টেনশন উপশম করা যায়ón sin provocar crujidos en el cuello
Si eres una de esas personas que tiene como hábito el provocar আমাদের শরীর প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন শব্দ তৈরি বা অনুভব করতে পারে para tratar de aliviar la tensión, lo más recomendable es que dejes de hacerlo y que, পরিবর্তে, acudas a un fisioterapeuta u osteópata para que lleve a cabo este tipo de maniobras de una manera segura.
আসলে, es mucho más recomendable aliviar la tensión llevando a cabo estiramientos de cuello suaves. ব্যর্থ যে, আপনি অন্যান্য কার্যক্রম যেমন আকুপাংচার বেছে নিতে পারেন, যোগব্যায়াম এবং এমনকি সম্পূরক গ্রহণ যা জয়েন্টগুলিকে উন্নত করে, sin olvidar que a la dieta se pueden añadir alimentos ricos en Omega 3.
তবুও, যদি আপনি খুঁজে পান যে আপনার কাছে আছে আমাদের শরীর প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন শব্দ তৈরি বা অনুভব করতে পারে junto a alguno de los síntomas mencionados con anterioridad, acude a tu médico lo antes posible para así poder analizar si se trata de un problema de salud más grave.
এটা গুরুত্বপূর্ণ, এইভাবে, যে নিজের ঘাড় ফাটানো এড়িয়ে চলুন, ya que se convertiría en un acto que es negativo para la salud de las véকশেরুকা.
