¿Qué es un corsé ortopédico para la escoliosis?
Ka escoliosis ideopática es una deformidad de la columna vertebral que provoca una desviación de la misma, y que le da un aspecto de “S” o de “C”, en vez de …
Qarşısının alınması
Aquí tenemos algunos consejos que nos pueden ayudar a prevenir futuras dolencias y enfermedades de la columna vertebral.
Bu, yerişinizə və ya arxa üstə oturmanıza necə təsir edir
böyük mayordaíhallardan, bel ağrısının qarşısını almaq üçün daha çox hərəkət edə bilərikás sencillas de llevar a cabo de lo que pueda …
Narahatlığınıza görə yatmaq üçün ən yaxşı mövqe hansıdır?
Təxminən 70% de las consultas de osteopatía que se realizan tienen vinculación con los bel və boyun ağrısı, özləriún reflejan diferentes estudios, en la gran mayoría …
Sternokleidomastoidi necə uzatmaq olar
The esternocleidomastoideo es un músculo grueso y fácil de palpar que podemos encontrar en la parte anterior y lateral del cuello, el cual cumple con diferentes funciones en función de si …
Fizioterapiya: sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün bir vasitədir
¿Nəé es la Fisioterapia? La fisioterapia es una profesión médica que se dedica a la prevención, tratamiento y rehabilitación de trastornos y enfermedades neuromusculoesquelétiklər. Esta disciplina se centra en el …
Belinizə qulluq etməyə kömək edən duruşlar
Şübhəsiz ki, siz bir çox hallarda uyğun duruşlara uyğunlaşmadığınızı başa düşən ilk insansınız, ya işləmək üçün kompüter qarşısında oturarkən, in …
Belinizə qulluq etmək üçün ən yaxşı idman hansıdır??
Realizar actividades físicas ayuda a la hora de reforzar la espalda y prevenir dolores, y aunque hay deportes mejores que otros para poder conseguir un mejor estado de la espalda, …
Arxanın yuxarı hissəsini həddindən artıq yükləyən jestlər
The dolor en la parte alta de la espalda viene en muchas ocasiones provocado por malas posturas, Ancaq bu problemi həll etməyin müxtəlif yolları var.. İstinad etdiyimiz zaman …
Quadriseps uzanmasını necə etmək olar
músculo cuádriceps se encuentra en la parte delantera del muslo. Recibe este nombre porque está formado por músculos frontales, xarici, daxili və bazal. Bu növün əsas üstünlüyü …
Quadrisepsləri necə uzatmaq olar
Los ejercicios de estiramiento son muy importantes para cualquier deportista así como para cualquier persona que se encargue de llevar a cabo algún fəaliyyət növüísica, Pis bir uzanma və ya onun olmaması çox mənfi nəticələrə səbəb ola bilər, buna görə də onlara çox diqqət yetirməlisiniz. …
