Sizin boynunuz (boyun onurğası) se compone de vértebras que se extienden desde el cráneo hasta la parte superior del torso. Los discos cervicales absorben el impacto entre los huesos.
Sümüklər, bağlar y los músculos de tu cuello dan soporte a tu cabeza y permiten el movimiento. Cualquier anomalía, inflamación o lesiones pueden causar dolor en el cuello o rigidez.
Muchas personas experimentan dolor o rigidez en el cuello de vez en cuando. Bir çox hallarda, es debido a una pis duruş, el desgaste normal, o el movimiento excesivo.
Bəzən, boyun ağrısı da zədədən qaynaqlanır, düşmək üçün, idmanla əlaqə saxlayın, və ya zəng qamçı.
Çox vaxt, boyun ağrısı ciddi bir vəziyyət deyil və bir neçə gün ərzində keçə bilər. Bəzi hallarda, boyun ağrısı ciddi zədə və ya həkimin diqqətini tələb edən xəstəliyi göstərə bilər.
Boyun ağrısı bir həftədən çox davam edərsə, ağırdır və ya digər simptomlarla müşayiət olunur, təcili tibbi yardım axtarın.
indeks
Baş və ya boyun sərtliyindəki boyun ağrısının səbəbləri
Əzələ gərginliyi və stress, Bu, adətən kimi fəaliyyət və davranışlardan qaynaqlanır:
- Pis duruş
- Mövqeyini dəyişdirmədən çox uzun müddət masa arxasında işləmək
- Boynunuz pis vəziyyətdə yatmaq
- Məşq zamanı boyun əyilmələri
- zədə
Boyun zədələrə xüsusilə həssasdır, xüsusilə şəlalələrdə, avtomobil qəzaları və idman, boyun əzələləri və bağları normal diapazondan kənarda hərəkət etmək məcburiyyətində qaldıqda.
Boyun yerindən çıxmış və ya qırılmışsa, onurğa beyni də zədələnə bilər. Başın ani silkələnməsi nəticəsində yaranan boyun zədəsi adətən adlanır “latigazo cervical”.
Xəstəliklər və şərtlər
The artrit ağrıya səbəb olur, birgə şişkinlik, və sümük çubuqları. Bu, servikal bölgədə baş verdikdə, nəticə boyun ağrısıdır.
The osteoporoz sümükləri zəiflədir və kiçik qırıqlarla nəticələnə bilər.
The fibromiyalji es una condición que causa dolores musculares en todo el cuerpo.
Yaşlandıqca, los discos cervicales se pueden degenerar (servikal espondiloz), hay un estrechamiento del espacio entre las vértebras y se añade estrés a las articulaciones. Cuando un disco sobresale, puede añadir presión a la médula espinal o a las raíces nerviosas. A esto se le llama hernia discal cervical, también es conocido como ruptura de disco o yırtıq disk.
The onurğa stenozu se produce cuando la columna vertebral se estrecha y produce presión sobre la médula espinal. Bu, artrit və ya digər səbəblərdən yaranan uzun müddət davam edən iltihaba görə ola bilər..
Boyun ağrısı xəstəliyin əlamətlərindən biridir ürək böhranı. Ürək böhranının simptomlarına daxildir:
- Nəfəs darlığı
- tərləmə
- ürəkbulanma
- Qusma
- Qolda ağrı, çiyin, çənə və ya boyun
Digər infarkt əlamətləri ilə birlikdə boyun ağrınız varsa, llame al número de emergencia inmediatamente.
Menenjit beyin və onurğa beynini əhatə edən nazik toxumanın iltihabıdır. En esta condición la rigidez en el cuello por lo general se acompaña de fiebre y dolor de cabeza severo. La meningitis puede ser mortal y es una emergencia médica. Si se presentan síntomas de meningitis, busca ayuda inmediatamente.
En raras ocasiones, el dolor o la rigidez en el cuello es causada por anormalidades congénitas, además de infecciones, abscesos, tumores o cáncer en la columna vertebral.
Evdə boyun ağrısını necə aradan qaldırmaq olar
- Si tienes dolor en el cuello o rigidez, toma estas simples medidas para aliviarlo:
- İlk bir neçə gün boyunda ağrı hiss edən nahiyələrə buz tətbiq edin. Ondan sonra, istilik yastığı ilə istilik tətbiq edin, isti kompreslər və ya isti duş.
- İbuprofen və ya asetaminofen kimi reseptsiz ağrı kəsiciləri qəbul edin.
- İdmandan bir neçə gün istirahət edin, və simptomlarınızı ağırlaşdıran fəaliyyətlər, eləcə də ağır əşyaları qaldırmaq. Simptomlar asanlaşdıqca normal fəaliyyətinizə yavaş-yavaş davam edin.
- Hər gün boynunuzu məşq edin. Lentamente estira la cabeza de lado a lado y haz movimientos hacia arriba y hacia abajo.
- Mantén una yaxşı duruş.
- Evita sostener el teléfono entre el cuello y el hombro.
- Cambia de posición a menudo. No te pares o sientes en la misma posición durante demasiado tiempo.
- Toma un suave masaje de cuello.
- Usa una almohada especial para dormir.
- No uses un collarín cervical sin consultar y tener la aprobación de tu médico. Si no se utiliza apropiadamente, en realidad esto puede empeorar el problema.
Nə vaxt tibbi yardım almaq lazımdır
Si los síntomas persisten por más de una semana, consulta a tu médico. También debes acudir al médico si tienes:
- Dolor de cuello severo sin causa aparente
- Un bulto en el cuello
- Hərarət
- Baş ağrısı
- Inflamación de los ganglios
- Bulantı və qusma
- Dificultad para tragar o respirar
- Zəiflik
- Entumecimiento y hormigueo
- Dolor que irradia del cuello hacia los brazos o las piernas
- Incapacidad para mover los brazos o las manos
- Incapacidad para tocar la barbilla hacia el pecho
- Disfunción en la vejiga o los intestinos
- Si has estado en un accidente o has tenido una caída y te duele el cuello, təcili tibbi yardım axtarın.
Boyun ağrısı necə müalicə olunur?
Həkiminiz fiziki müayinə və tam tibbi tarix yazacaq.. Beləliklə, simptomlarınız haqqında ətraflı məlumat verməyə hazır olun., reseptlə və reseptsiz qəbul etdiyiniz dərmanlar, eləcə də əlavələr, və son xəsarətlər və ya qəzalar, hətta bunların heç bir əlaqəsi yoxdur.
Boyun ağrısının müalicəsi diaqnozdan asılı olacaq. Boyun ağrısının səbəbini müəyyən etmək üçün testlər daxil ola bilər:
- Qan analizi
- rentgen şüaları
- Kompüter tomoqrafiyası (TAC)
- Maqnit rezonans görüntüləmə (IRM)
- Elektromiyoqrafiya (EMG – examen que verifica la salud de los músculos y los nervios que controlan los músculos)
- Bel ponksiyonu (onurğa ponksiyonu)
Bu testlərin nəticələrindən asılı olaraq, həkiminiz sizi mütəxəssisə yönləndirə bilər.
Boyun ağrısının müalicəsi daxil ola bilər:
- İsti və soyuq terapiya
- Məşq edin, uzanma və fiziki terapiya
- Ağrı dərmanı
- Kortikosteroid enjeksiyonları
- Əzələ gevşeticilər
- Servikal yaxası
- Servikal dartma cihazları
- Antibiotiklər (infeksiya iştirak edərsə)
- Xəstəxanada müalicə (menenjit və ya infarkt kimi bir vəziyyətdirsə)
- Cərrahiyyə (nadir hallarda)
Boyun ağrısını müalicə etmək üçün alternativ müalicələr var, və ən məşhuru akupunkturdur, şiroterapi, masaj və transkutan elektrik sinir stimullaşdırılması (ONLAR).
Bu üsullardan istifadə edərkən lisenziyalı bir mütəxəssislə əlaqə saxladığınızdan əmin olun..
