كيف تتحسن من تقلص في الظهر
عند انكماش في الظهر هذا أناás frecuente de lo que pensamos. مع ذلك, en ocasiones no le damos demasiada importancia, a pesar de ser una molestia que puede limitar nuestra …
الأمراض
Principales enfermedades de la columna vertebral o relacionadas con ella.
الفرق بين مناقير الببغاء والقرص المنفتق
Los picos de loro son alteraciones que se producen en la formación de nuevas estructuras óseas en los bordes de las véفقرات, los cuales tienen forma de gancho, semejante al pico …
كيفية التعامل مع آلام أسفل الظهر
Dado el gran problema que supone sufrir lumbago o lumbalgia inespecíفيكا, y que la prevalencia de la misma en la población es de un 80% في مرحلة ما من حياته …
تمارين لعلاج آلام أسفل الظهر
ال lumbago es uno de los dolores que se sufren con mayor frecuencia. Mantener la espalda flexible al mismo tiempo que tonificada es clave para poder prevenir la lumbalgia, نعم جيد …
Qué es la espondilosis dorsal y sus causas
آلام الظهر كرóيمكن أن يكون سبب فريد من قبل العديد من العوامل, الحاجة إلى معرفة ماذاé يعامل espondilosis dorsal y cervical. ثمóن سوف نشرح كلاهماíنتوماس …
كيف تخفف التوتر دون تشقق عنقك
يمكن أن يعاني جسمنا أو يواجه عددًا كبيرًا من الأصوات المختلفة, كونه أحدهم الذي يأتي من تشققات العنق. يجب ان يملك …
علاجات لألم عظم الذنب المزمن
ال hueso coxis es un hueso que tiene una figura triangular y plana; y que se conoce por ser la última pieza de la columna vertebral. هذا الهيكل, مثل …
رعاية قعس القطني
Nuestra espalda se encuentra compuesta por diferentes segmentos llamados véفقرات, unos segmentos que se une entre ellos para formar la columna vertebral, pero esta estructura no es rectilínea sino que …
Cómo se estira el psoas iliaco
Son muchas las personas que se preguntan acerca del كثير من الناس يتساءلون عن: estiramiento que pueda realizar para mantenerlos en perfecto estado y lograr así una prevención de las lesiones y molestias. تشغيل …
كيف يحدث انتفاخ القرص؟
Cuando nos referimos a abombamiento discal estamos haciendo referencia a lo que se conoce como ماهرóن القرص. يتكون هذا من انتفاخ الغلاف الليفي المسؤول عن محيط …
