نظام غذائي سيء أو الأكل العدواني, سيجعل المعدة غير متوازنة مما يؤدي إلى أعراض يمكن أن تؤدي إلى آلام شديدة في المعدة والظهر.
سيبدأون بتقلصات الظهر بالقرب من الفقرة الخامسة بسبب أسباب معدية معوية.. وإذا تكررت هذه الأعراض من حين لآخر, ستتطور المشكلة إلى العمود الفقري العنقي الأيسر. مما يؤدي إلى انسداد لتحريك الرقبة.
ضغط عصبي, ترتبط آلام المعدة والظهر ارتباطًا وثيقًا ويمكن أن تكون ناجمة عن خلل في الجهاز الهضمي, يمكن تجنبه بالحفاظ على نظام غذائي صحي.
فهرس
آلام في المعدة عند الأكل
عندما يعاني الشخص من ألم شديد في حفرة المعدة بعد الأكل, غالبًا ما ترتبط الأسباب بضعف وظيفة الجهاز الهضمي.
عند الطعام, يدخل الجهاز الهضمي ولا يمكن هضمه وامتصاصه بالكامل, هناك أعراض مزعجة مثل آلام المعدة والقشعريرة.
لا يعتبر عسر الهضم من الأمراض الخطيرة ولا يتطلب سوى استبعاد الطعام, التي تهيج بطانة المعدة.
Si el estómago inflamado y dolor de espalda comienzan después de 15-20 minutos después de consumir algún alimento irritante, entonces con un alto grado de probabilidad, la causa se encuentra en el desarrollo de la gastritis.
آلام الظهر من التهاب المعدة والأمعاء
También durante un episodio de gastroenteritis se puede sentir dolor en la espalda. Aunque este dolor por lo general es producido en el tracto intestinal y que se irradia a la espalda. بعبارة أخرى no es un dolor propio de los músculos de la espalda, sino que se siente ahí por causas gástricas.
آلام الظهر الناتجة عن تهيج الأمعاء
في المقام الأول ، يمكن أن يؤدي الخلل الوظيفي في الأمعاء الدقيقة إلى التهاب نفس الشيء في منطقة الزائدة الدودية مما يؤدي إلى فتح الورك الأيمن بشكل أكبر قليلاً., يسبب عدم التماثل مثل صغير الجنف من منطقة أسفل الظهر والمزيد من الضغط على الأقراص الموجودة على الجانب الأيمن, خاصة على القرص الفقري الرابع والخامس.
العواقب هي ألم على مستوى العصب الوركي, يمكن ضغط الجانب الأيمن من القرص عن طريق بدء ملف انزلاق غضروفي. وبالتالي آلام الظهر شديدة.
آلام البطن الغازية
La molestia más común causada por gases es la hinchazón del vientre, ésta viene acompañada de dolor, eructos y flatulencia constante. Los gases aparecen alrededor de dos horas después de las comidas y en algunos casos son estacionarios.
Padecer de acidez, comer rápido o una incorrecta alimentación puede dar pie a padecer de dolor de barriga intenso y gases gastrointestinales. El exceso de dulces, comer picantes, consumo irregular de verduras y frutas e incluso el estrés son causantes de este mal.
En la mayoría de los casos los gases gastrointestinales son expulsados, pero pudiese suceder que se formen bolsas de aire (cólicos estomacales) donde se acumulan y causan presión desde adentro y es ahí donde aparece los dolores.
Cuando los gases llegan a la parte de atrás, causan una presión inusual en el colon y este oprime a su vez las raíces nerviosas produciendo dolor de estómago y espalda.
Este dolor provocado por gases puede confundirse fácilmente con el dolor de espalda por menstruación. La dismenorrea o menstruación dolorosa, es un síntoma muy común en las mujeres que se encuentran en edad reproductiva que suele reflejarse en la espalda.
Se recomienda hacer ejercicios de تمتد de la columna vertebral e ingerir bastante agua para limpiar el colon y ayudar a liberar los cólicos abdominales producidos por gases.
آلام الظهر من أسباب الطعام: زيادة الوزن
دون أن ندرك ذلك, un desorden alimenticio propicia un aumento rápido de peso y en consecuencia comienzan los males. En el caso que esto sea la causa de tu dolor de espalda, debes comenzar una dieta saludable para controlar el peso corporal a fin de mitigar esta aflicción.
La mayoría de las personas que sufren de sobrepeso u obesidad, también sufren de dolor de espalda.
Los enemigos de la espalda son el sedentarismo, ضغط عصبى, alimentación desbalanceada y falta de ejercicio. Casualmente estos factores son los que nos conducen a padecer de sobrepeso. Ya se ha demostrado que este tipo de personas sufren problemas de articulaciones y tensión muscular.
Este peso extra en nuestro cuerpo implica un esfuerzo adicional en la espalda para sostenerse y realizar movimientos, corriendo el riesgo de sufrir lesiones musculoesqueléticas.
Cuando se aumenta de peso, la curvatura hacia el interior de la columna vertebral se pronuncia más y si no se corrige a tiempo puede terminar en قعس. Pueden aparecer hernias en los discos por compactación de los mismos.
Por cada kilo que aumentamos, añadimos más tensión a los músculos de la espalda, por lo que debemos proponernos mantener un peso ideal. Para ello debemos combinar una alimentación balanceada con ejercicios aeróbicos, seguidos de pilates o yoga.
إمساك
Si se tiene estreñimiento, dolor de estómago y espalda al mismo tiempo, es posible que estén relacionados.
Cuando una persona experimenta dificultad para expulsar las heces del cuerpo, es porque este material se ha quedado bloqueando en el intestino grueso o el colon. في هذه اللحظة ستبدأ في الشعور بالضغط في أسفل الظهر.. إذا لم يتم حل هذه المشكلة بسرعة, سيزداد الألم في الظهر.
سيؤثر هذا الانسداد البرازي على عضلات وأعصاب المنطقة المجاورة., يسبب آلام أسفل الظهر يمكن أن تنتشر إلى المثانة والصدر.
تميل آلام الظهر إلى الاختفاء عند حل مشكلة الإمساك. لهذا يجب أن يكون لديك عادات أكل جيدة, ingerir regularmente fibra y mantenerse hidratado. Cuando se sufre de estreñimiento no se debe tratar el dolor con analgésicos, ya que estos tienden a agravar la situación.
دواء آلام المعدة
في معظم الحالات, para aliviar el dolor de estómago y espalda se utilizan antiácidos, medicamentos que reducen la secreción gástrica, antiespasmódicos, المسكنات, astringentes, absorbentes y medicamentos combinados para eliminar el dolor de estómago.
Para aliviar el dolor punzante en la boca del estómago, los médicos a menudo prescriben medicamentos antiespasmódicos, si el dolor es causado por espasmos gastrointestinales o antiácidos, si el paciente tiene acidez estomacal e inflamación de la mucosa gástrica.
A veces se prescriben المسكنات, الذي - التي, en caso de dolor abdominal intenso e insoportable, se administran como una inyección.
Es importante resaltar que además del efecto terapéutico positivo del medicamento, también puede causar reacciones indeseables, por ejemplo los antiácidos a menudo causan náuseas y estreñimiento.
El uso de omeprazol, في نفس الوقت, es peligroso si el dolor de estómago y espalda son causados por la bacteria Helicobacter Pylori. Al tomar este medicamento, se reduce la acidez en el tracto digestivo, وبالتالي خلق بيئة مواتية لتكاثر البكتيريا وتفاقم تطور المرض.
آلام الظهر من أسباب الطعام
ختاما, لا تنشأ آلام الظهر دائمًا من أمراض العمود الفقري. إذا حدث هذا الألم بعد الأكل, قد يكون بسبب مشاكل في الجهاز الهضمي.
في الحالات التي يكون فيها الشخص يعاني باستمرار من آلام في الظهر والبطن في نفس الوقت بعد تناول الطعام, هو سبب لطلب العناية الطبية لمعرفة السبب.
Si ignora el problema durante mucho tiempo, cualquier enfermedad solo puede progresar. Muy a menudo la razón radica en la disfunción de los órganos digestivos. Estómago, الكبد, páncreas, vesícula biliar, احيانا, los riñones.