የ hernia discal L5 S1 es una patología a través de la cual el disco intervertebral que se sitúa entre estas dos vértebras sufre una rotura, አንዳንድ ይዘቶችዎ እንዲወጡ የሚያደርግ, lo que provoca que pueda llegar a reducirse el canal raquídeo, የአከርካሪው አምድ ነርቮች የሚወጡበት ሰርጥ.
ይህ ሁኔታ በታችኛው ጀርባ ላይ ህመም እና አልፎ ተርፎም በእግር ላይ ሊሰማ የሚችል ህመም ያስከትላል, በመባል የሚታወቀው sciatica. ይህ ምቾት ማጣትን ለማስወገድ እና የታካሚውን የህይወት ጥራት ለማሻሻል መታከም ያለበት ችግር ነው., siendo clave para ello comprender en qué consiste y de qué se trata una hernia discal, así como las causas que provocan el dolor; y actuando de la manera apropiada para darle solución.
መረጃ ጠቋሚ
Qué es una hernia discal
ሀ የደረቀ ዲስክ es una patología en la que el disco intervertebral sufre de una fisura, ከሁለት ክፍሎች የተሠራ ዲስክ. ከመካከላቸው አንዱ ነው አንኑለስ ፋይብሮሰስ, que es la parte más externa del mismo y que tiene una consistencia dura; እና የ ኒውክሊየስ ፑልፖሰስ, የውስጠኛው ክፍል እና የጂልቲን ወጥነት ያለው.
Esta rotura del disco se produce por las presiones continuas a las que se ve sometido el disco que hacen que se vuelva más débil y se deshidrate, haciendo que el anillo fibroso se fisure y el núcleo pulposo tienda a salir por esta fisura.
En sus inicios se trata de una protusión o pequeña fisura y con el paso del tiempo se puede llegar a convertir en una hernia discal. En la hernia discal la rotura es mayor parte del núcleo pulposo puede llegar a salir, lo que habitualmente se produce en dirección postero-lateral y comprimir el canal raquídeo, ከአከርካሪው ወደ ታችኛው ጫፍ የሚሄዱ ነርቮች የሚወጡበት ክፍተት.
የ L5 S1 የዲስክ እከክ መንስኤዎች
La hernia discal L5 S1 es una hernia discal lumbar que se trata de una patología que tiene diferentes causas que provocan su aparición, encontrándose entre los factores mecánicos los siguientes:
- ኃይለኛ የስሜት ቀውስ, በአደጋ ጊዜ ሊከሰቱ የሚችሉትን የመሳሰሉ
- La adopción de posturas incorrectas
- በጭነት ኃይሎች በሚሰጥባቸው ሁኔታዎች ውስጥ
- በተደጋገሙ እንቅስቃሴዎች ምክንያት የሚከሰቱ ማይክሮ ትራማዎች
- Falta de ejercicio físico, ይህ ለማለት ነው, እነዚያ የማይቀመጡ ሰዎች.
በተጨማሪ, a las anteriores hay que hablar de otras causas y factores que pueden provocar la aparición de la hernia discal L5 S1. እነዚህ የውስጥ አካላት መንስኤዎች ናቸው, ይህ ለማለት ነው, un órgano en disfunción que puede llevar a provocar una hernia discal o lo hacen de manera progresiva hasta que existe una situación que provoca como desencadenante un dolor fuerte.
ስለዚህም, una disfunción de riñón puede llegar a provocar la aparición de una hernia discal L5 S1 izquierda; mientras que la disfunción del útero en la mujer o la próstata del hombre pueden hacer que se origine una hernia discal L5 S1 derecha. Estas situaciones que vamos a mencionar a continuación pueden llegar a afectar de forma negativa al funcionamiento de estos órganos:
- El estrés y el cansancio que viene generado por el estrés es un factor clave, ya que se trata de una situación en la que se produce un gasto de energía excesivo para el cuerpo
- አመጋገብ, ya que una incorrecta alimentación puede favorecer que se produzca una disfunción en los órganos mencionados.
- Diferentes emociones pueden llegar a afectar de manera negativa a los órganos, haciendo que se provoque una disfunción. Las emociones que afectan de manera negativa al riñón son los miedos, las inseguridades o los problemas económicos que generan inseguridad. En el caso de la disfunción en el útero o la próstata son los miedos, la falta de autoestima en relación con la pareja o los hijos, los divorcios…
- En el caso de la mujer también pueden llegar a afectar alteraciones hormonales e incluso factores químicos por el uso prolongado de anticonceptivos orales, ወይም የ IUD አጠቃቀም.
- El riñón, próstata o útero pueden llegar a ocasionar bloqueos vertebrales a este nivel haciendo que se produzca una hernia discal L5 S1. Estos bloqueos provocan asimetrías musculares y restricciones de movilidad en el segmento vertebral L5-S1 que provocan la aparición de asimetrías musculares y restricciones de movilidad, በ intervertebral ዲስክ የሚደገፉ ግፊቶች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል; እና ይህ የ herniated ዲስክ ሊያስከትል ይችላል. ቢሆንም, también afecta a toda la mecánica corporal de la zona lumbar, የታችኛው ጫፍ እና ዳሌ.
Sintomatología y tratamiento de la hernia discal L5 S1
La sintomatología de la hernia discal L5 S1 puede variar en zonas e intensidad según el grado de afectación del disco intervertebral. Los signos típicos son el dolor en la zona glútea, በታችኛው ጀርባ, en la pierna o ciática, así como el hormigueo en la pierna que puede llegar a prolongarse hasta el pie o la debilidad muscular.
ስለ tratamiento de la hernia discal L5 S1 es una patología que habitualmente se va formando de forma progresiva por factores causales, a excepción de cuando viene dada por un fuerte accidente o traumatismo. Por este motivo es importante que se haga una valoración global del cuerpo para poder determinar la causa que lo ha provocado en función de sus diferentes factores químicos, mecánicos, ስሜታዊ, de estrés…
የተለመደው ሕክምና የሚከተሉትን ያጠቃልላል:
- ማሸት እና በእጅ የሚደረግ ሕክምና
- Manipulaciones vertebrales osteopáticas
- Ejercicios para fortalecer los músculos que se encuentren en debilidad y favorecer la movilidad
- Estiramientos musculares analíticos y de las cadenas musculares
- ዲያቴርሚ-ቴካርቴራፒ
- Neurodinamia par movilizar el nervio ciático y corregir posibles atrapamientos
- Tratamiento con plantas medicionales y pautas alimentarias destinados a corregir la disfunción visceral que provoca la hernia discal
- Control de estrés y de las alteraciones emocionales que pueden llegar a provocar y/o irritar la hernia discal.
ስለዚህም, a través de estos tratamientos se puede llegar a hacer frente a la hernia discal L5 S1.