በሰርቪካል አከርካሪ አጥንት መካከል, የወገብ እና የጀርባ ትራስ ይባላሉ ኢንተርበቴብራል ዲስኮች. ኢንተርበቴብራል ዲስክ በሁለት ክፍሎች የተገነባ ነው, ከመካከላቸው አንዱ የኒውክሊየስ ፑልፖሰስ ስም የሚቀበለው የጀልቲን ወጥነት ማዕከላዊ ነው; እና የፋይበር ሽፋን ወይም ቀለበት ተብሎ የሚጠራው የቃጫ ሽፋን.
የኋለኛው ክፍል ከዲስክ ቀዳሚው ክፍል የበለጠ ወፍራም ነው, ስለዚህ የኋለኛው ግድግዳ የበለጠ ደካማነት አለው. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ቀለበቱ የሚሰበርበት ጊዜ ነው።, የ herniated ዲስክ እንዲፈጠር ማድረግ.
ስለ አከርካሪ ጉዳቶች ሲናገሩ, generalmente se hace referencia a las lesiones que se sufren en los ኢንተርበቴብራል ዲስኮች, በአከርካሪ አጥንት ውስጥ የሚገኙት በአንድ ላይ ተጣብቀው እና እንቅስቃሴን የሚፈቅዱ መዋቅሮች.
Un disco intervertebral es cada una de las almohadillas que separan las vértebras que conforman la columna vertebral; y cada uno forma un amortiguamiento cartilaginoso que se encarga de organizar y permitir ligeros movimientos de las vértebras, además de actuar como un ligamento que las mantiene juntas las unas con las otras.
እነዚህ ኢንተርበቴብራል ዲስኮች የተለያዩ ተግባራት አሏቸው, ጉዳቶችን ለማስወገድ እንደ ትራስ ወይም በአከርካሪው ውስጥ የሚፈጠሩ ሸክሞችን ማከፋፈል; እና የአከርካሪ አጥንት መለዋወጥን ይፍቀዱ, በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴው ውስጥ እንደ አስደንጋጭ ነገር ከማድረግ በተጨማሪ, እንደ መዝለል, መሮጥ ወይም መራመድ. በማንኛውም ሁኔታ, es importante conocer በ intervertebral ዲስኮች ላይ በጣም የተለመዱ ጉዳቶች.
መረጃ ጠቋሚ
በዲስኮች ላይ የሚደርሱ ጉዳቶች
በአጠቃላይ አሉ 23 በአከርካሪው ውስጥ ኢንተርበቴብራል ዲስኮች. ከእነዚህ ዲስኮች ውስጥ ማናቸውም ሊሰቃዩ የሚችሉ ችግሮች የተለያዩ ምልክቶችን ሊፈጥሩ ይችላሉ, እንደ አንገት ህመም, sciatica ወይም የጀርባ ህመም, ከሌሎች ጋር.
በ intervertebral ዲስኮች ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ አምስት የተለመዱ ጉዳቶች በዋናነት ሊለዩ ይችላሉ. እነዚህ ጉዳቶች የሚከተሉት ናቸው:
የ intervertebral ዲስክ ድርቀት
ኢንተርበቴብራል ዲስኮች በአብዛኛው በውሃ የተሠሩ ናቸው, ከኒውክሊየስ ፑልፖሰስ ጋር ሀ 88% ውሃ በግምት. ዓመታት እያለፉ ሲሄዱ, ዋናው ይደርቃል, ውሃን እና ኤልሳንን በተመሳሳይ ጊዜ ያጣሉ, በ collagen ውስጥ ያለውን ስብጥር የሚጨምር.
የቀለበቱ ላሜላዎች ወፍራም እና እስኪጠፉ ድረስ ውፍረቱን ይቀንሳል. እነዚህ ባህሪያት ያሉት የአከርካሪ አጥንት ዲስኮች ኃይልን የመንከባከብ እና የማሰራጨት ችሎታውን ያጣሉ; እና ስንጥቆች እና ጉድጓዶች ብዙውን ጊዜ ያድጋሉ።, በተጎዱት ሰዎች ጀርባ ላይ ከፍተኛ መጠን ያለው ምቾት የሚፈጥሩ ጉዳቶች ናቸው.
Herniated ዲስክ
ከዚህ በላይ ምን አለ?, በ intervertebral ዲስኮች ላይ በተደጋጋሚ የሚከሰት ሌላ ጉዳት አለ, እንዴት ነው የደረቀ ዲስክ. ይህ የሚከናወነው በከፊል ወይም በሙሉ ኒውክሊየስ ፑልፖሰስ በተሰነጠቀ ወይም ደካማ በሆነ የዲስክ ክፍል ውስጥ እንዲያልፍ ሲደረግ እና ሲወጣ ነው.. በሚወጡበት ጊዜ የነርቭ ሥር መጨናነቅን ሊያስከትል ይችላል, o incluso puede llegar a romperse.
ከዚህ በታች እንደምናየው በዲስክ መውጣት ላይ ከሚፈጠረው በተቃራኒ, በዚህ ጉዳይ ላይ አዎ ህመምን እንደሚያመጣ አውቃለሁ, በነርቭ መጨናነቅ ምክንያት.
የዲስክ ማራመጃ
የ የዲስክ ማራመጃ አንዳንድ የቃጫ ቀለበቱ ንብርብሮች በሚሰበሩባቸው ሁኔታዎች ውስጥ ይከሰታል, ስለዚህም ኒውክሊየስ ፑልፖሰስ ቀለበቶቹ በተቆራረጡ መቆራረጦች በኩል ብቅ ማለት ይጀምራል. ይህ ኒውክሊየስ ፑልፖሰስ ማምለጫ የሚከሰተው በአከርካሪ አጥንት እብጠቶች ምክንያት ብቻ ነው.
ጀምሮ መሆኑ የተለመደ ነው። 30-40 ዓመታት, የዲስክ ፕሮቲኖች ሊታዩ ይችላሉ, ግን በአጠቃላይ ምንም ምልክቶች አይፈጠሩም. በአእምሮዎ ውስጥ ማስቀመጥዎ አስፈላጊ ነው, እነሱ የማንቂያ ምልክት ስለሆኑ; እና ከጀርባዎ የበለጠ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት, ነገር ግን ፓቶሎጂን አያመነጩም.
ይህ በ intervertebral ዲስኮች ውስጥ ሊደርሱ ከሚችሉ ዋና ዋና ጉዳቶች አንዱ ነው, እና በዚህ ምክንያት ምልክቶቹ ግምት ውስጥ መግባት አለባቸው እና ችግሩን በተቻለ ፍጥነት ለመቋቋም ይሞክሩ.
የዲስክ ልብስ
Otra de las lesiones que afectan en mayor medida a los discos intervertebrales y que pueden llegar a suponer un gran problema para quienes lo sufren es el desgaste fiscal. A medida que los discos intervertebrales se degeneran, van perdiendo la normal organización de sus fibras de colágeno y poco a poco sus respectivos componentes.
ከዚህ በላይ ምን አለ?, hay que tener en cuenta que se van calcificando. La degeneración de estas estructuras y la calcificación dificulta el intercambio de metabolitos del núcleo, y si adicionamos la reducción de la calidad y cantidad de células por el envejecimiento, lo que provoca que el disco se vuelva más frágil.
በኦስቲዮፊስቶች መበላሸት
Una quinta lesión frecuente que afecta a los discos intervertebrales es la degeneración con osteofitos. Los osteofitos son crecimientos anormales del hueso. Es habitual que se puedan llegar a observar los mismos en los estados avanzados de degeneración de los discos.
No se sabe el mecanismo exacto por el cual aparecen, pero lo que sí se conoce es que los osteofitos y la disminución de la altura del disco sugieren rigidez completa del segmento vertebral; y favorecen la compresión de raíces nerviosas y otras patologías.
Para prevenir problemas en los ኢንተርበቴብራል ዲስኮች se deben tener en cuenta que en muchos casos estos problemas vienen dados por sus componentes hereditarios, aunque esto no quiere decir que no se puedan tratar de evitarlas, dentro de lo posible. Para ello es fundamental que haya una buena higiene postural, ይህ ለማለት ነው, que se eviten esfuerzos que puedan ejercer fuerza directa sobre una columna, así como para evitar posturas que fuercen la postura de la columna.
ሁለተኛ, es importante que se controle el peso corporal, ya que cuánto mayor peso, habrá una mayor presión sobre la parte baja de la espalda; y esto puede llegar a dar origen a un debilitamiento de los músculos. También se aconseja poder realizar deporte moderado y ejercicios de estiramiento; ayuda a fortalecer los músculos del abdomen; lo que puede ayudar a evitar lesiones de espalda. ምርመራውን ከማድረግዎ በፊት ባሉት ሁለት ቀናት ውስጥ መከናወን ያለባቸውን ተከታታይ የዝግጅት መመሪያዎችን በጥያቄ ውስጥ ላለው ህመምተኛ አስፈላጊ ነው., es importante que la técnica sea la correcta para así evitar lesiones.