Psoas iliaco: strek
Baie mense wonder oor die die detail wat die vloer van die Scarpa-driehoek vorm, is belangrik: strek wat jy kan doen om hulle in perfekte toestand te hou en sodoende te bereikí en voorkomingón van beserings en ongemak. Aan …
Voorkoming
Hier is 'n paar wenke wat ons kan help om toekomstige kwale en siektes van die ruggraat te voorkom.
Pseudoartrose lumbale
Pseudartrose is 'n gebreekte, ongegeneesde been, spaghettién conocido como neoartrosis. Oor die algemeen, los huesos dañados o rotos se curan con el tiempo formando tejido óseo nuevo que …
Hoe om jou rug te versorg na 'n operasie
La operasieón de espada o de columna vertebral es un opción dat baie besluit naés van die mislukking van ontelbare vorige behandelings, om vir jou rug te sorg. een keerón es que existe …
Sport wat die ruggraat beskadig en rugbeserings veroorsaak
Los deportes y la competencia atlética han sido durante mucho tiempo una fuente conocida de lesiones en la columna vertebral. Las lesiones de espalda relacionado con actividades deportivas son más …
Hernia servikale
La causa más común de dolor en el cuello, skouer en boonste ledemate is 'n servikale breuk. Wanneer die vesel van die annulus fibrosus van die intervertebrale skyf breek, …
Sorg vir jou rug wanneer jy hardloop en verbeter postuur
Blote oog, puede parecer que los músculos de la parte inferior de la espalda no toman mucha parte al trotar o correr, maar die realiteit is dat dit help …
Lumbale ortopediese kussing of kussing, servikale en dorsale
leun of sit, nuestra columna vertebral debe estar en una posición behoorlike. Wanneer dit nie gebeur nie, begin ons ongemak in die rug en ander areas van ons liggaam voel. Hierdie …
CT-skandering van die ruggraat
La tomografígerekenariseerde (TC of TAC) es un procedimiento de diagnóstico por imágenes no invasivo. Se utiliza una combinación de rayos X y tecnología informática para producir imágenes horizontales o …
Wenke vir 'n gesonde rug
Lo primero que se debe tener en cuenta para mantener una espalda sana y fuerte es hacer ejercicio. Die statistiekeísticas aseguran que 8 dekade 10 mense ly of het …
Todo lo que debes saber sobre la contractura cervical
La contractura cervical se presenta cuando los músculos que se encuentran alrededor de las vertebras cervicales, se tornan rígidos como consecuencia de múltiples factores. Esta condición genera dolor y afecta …
