Wat is 'n skyf uitsteeksel

Hoe spondilolise plaasvind

Wanneer daar gepraat word oor veranderinge in die struktuur van die ruggraat as gevolg van rugpyn, es importante tener en cuenta de qué se trata y de

Lees meer

liggende en rugliggende posisie

Hoe ontstaan ​​'n bultende skyf?

Wanneer ons verwys na abombamiento discal estamos haciendo referencia a lo que se conoce como slimón skyf. Dit bestaan ​​uit die bult van die veselagtige koevert wat verantwoordelik is vir die omring van die …

Lees meer

Hoe om die quadriceps te strek

Hulleúsculo cuádriceps se encuentra en la parte delantera del muslo. Recibe este nombre porque está formado por músculos frontales, ekstern, intern en basaal. Die grootste voordeel van hierdie tipe …

Lees meer

Die oorsake van die voorkoms van 'n knop op die rug

En qué consiste la hipercifosis dorsal

Die hipercifosis consiste en el aumento de la concavidad anterior de la columna dorsal. in die majeuría de las ocasiones viene dada por adoptar de forma prolongada y continuada posturas que

Lees meer

Die mees algemene beserings aan die intervertebrale skyfies

Ejercicios para tratar el lumbago

Conocer Dit is nie nodig om die grond met die bene te bereik nie en die postuur moet vir 'n paar behou word es importante para poder hacer frente a este problema que es uno de los dolores más habituales. Om oefeninge vir lae rugpyn te ken is belangrik om hierdie probleem te kan hanteer, wat een van die mees algemene pyne is …

Lees meer